牛肉丸子鸡蛋汤羹怎么做才好吃

对于增肌减脂塑身的我来说，这个季节最好吃清淡一点的食物补充基本的能量就好（其实是大姨妈来了）😂😂😂用料牛肉汤1大碗鸡蛋1个丸子250g鱼豆腐5个糯米圆子30克葱2根香菜3根生粉一大勺（汤水多的话多放点生粉）鸡精1勺生抽1勺...

用料胡萝卜半根鸡胸肉小块牛肉小块料酒适量葱适量姜适量胡椒粉适量淀粉适量鸡蛋一个盐适量酱油适量冬瓜三四片菠菜一颗牛肉鸡肉胡萝卜丸子汤－减脂篇的做法将鸡胸肉和牛肉搅碎，胡萝卜切碎，加适量酱油、料酒、胡椒粉、葱姜...

用料鸡蛋2个牛肉适量葱一小根芝麻，盐适量酱油，五香粉适量水豆腐一小块鸡蛋牛肉羹的做法豆腐，牛肉切小丁，切葱花鸡蛋加水打散，去浮沫，加豆腐，放盐，搅拌均匀。上锅蒸15分钟葱花下锅，下肉翻炒，滴酱油，加五香粉，最后放盐，待鸡蛋蒸好浇...

做给小煤球吃的辅食用料鸡蛋1个盐少许也可不加酱油两勺小葱1根姜两片凉白开10毫升牛肉5块钱忘记几克随意吧淀粉少许牛肉鸡蛋羹的做法牛肉洗净，绞成肉泥，加入淀粉，酱油，凉白开，拌匀。多抓一会。上锅蒸八分钟。即可...

一点难度都没有的汤，而且还非常受欢迎！鸡胸肉高蛋白，健康还减脂，孩子大人吃都好！味道清淡舒服，基本做完都是光盘！用料鸡胸2小块青菜3.4颗姜适量盐适量鸡精适量料酒适量白胡椒粉适量香油适量香菜（不爱吃可不放）2根淀粉1勺鸡肉丸...

时间：约10-20分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料鸡胸肉250g铁棍山药100g盐3g玉米淀粉10g小葱10g料酒5g盐1g紫菜根据个人口味添加鸡蛋1个鸡肉丸子蛋皮汤的做法鸡肉和山药一起用厨房料理机搅拌成泥。烧一锅热水，看见开始有小...

汤就一个字——鲜；丸子就一个字——弹；蛋羹就一个字——滑！这道菜的关键在于丸子要有弹牙的口感，必须和嫩滑的鸡蛋羹形成口感上的对比，因此必须反复摔打肉馅用料肉馅鲫鱼鸡蛋葱姜盐鸡精胡椒粉水淀粉蛋羹丸子汤的做法第一步...

我经常去潮州卖饺子的那个店，每次都会买一点肉馅加自己买的青菜，再买点它的饺子皮，中午自己包来吃。它的另一边在卖牛肉丸。今天有一个新的想法，本来是想整颗牛肉丸包在里面，今天尝试另外一种就是切一半，还加点其他的馅。用...

来啦···牛肉丸子粉条汤···小时候妈妈做饭中，我最喜欢的一道菜品😄至今最爱。用料牛肉300克鸡蛋1个香菜1根盐2勺姜3片葱1根十三香半勺胡椒粉半勺花椒粉半勺料酒1勺生抽2勺老抽1勺清水50ml牛肉丸子汤的做法牛肉剁...

用料肉丸个粉丝把葱根香菜根生抽勺盐克牛肉克鸡精勺白胡椒粉干辣椒香叶八角姜牛肉肉丸鸡蛋粉丝汤的做法爆香姜丝，干辣椒，炒牛肉，加生抽，盐，香叶，八角调味。加鸡汤，鸡块，加肉丸，炖至汤白，可以加菠菜或者青菜类烫加粉丝，鸡蛋，加白胡...

用料鸡蛋2个甜酒酿2勺勺牛奶500克红枣10颗白糖或者红糖适量糯米粉2勺牛奶鸡蛋丸子汤的做法早上好冷，早餐来碗牛奶鸡蛋丸子汤暖暖身二勺糯米粉，先做丸子加点水拌匀挤压成团案板上揉一揉搓条，条不要太大哦！揪三个剂子在手掌...

老家每逢过节必吃的圆子，鸡蛋肉丸子，做青菜汤，那味道太棒了。用料鸭蛋10个鸡蛋3个猪肉500克面粉适量马蹄适量食材：鸭蛋与鸡蛋，3:1的比例肉丸子，鸡蛋裹肉丸的做法鸡蛋与鸭蛋加面粉，调制糊状，可裹住肉丸子猪肉剁成肉末，马蹄切成...

隔段时间就会想来碗Q弹酸辣的牛肉羹～用料牛肉200克盐适量姜小苏打2克地瓜粉50克白胡椒粉适量干辣椒1个白醋适量福鼎牛肉片/牛肉羹/牛肉丸的做法200g牛肉切小块放绞肉机中搅碎放入少许盐、姜末揉合至粘手放入2g小苏打，再...

怕自己忘了，结合多个菜谱，记录下来。用料肉馅：牛肉克葱沫根姜沫根鸡蛋个鸡精勺料酒勺胡椒粉勺耗油适量十三香勺盐克水克淀粉汤料：葱花生抽盐白胡椒粉菠菜香菜香油一点点牛肉丸子汤的做法所有肉馅料混合一个方向搅上劲菠菜...

冬天里大鱼大肉吃多了，换换口味减减脂肪也是好的。虽然成品不咋地，但是胜在健康。用料牛肉汤500g姜一片丸子适量（看着放）葱3根香菜5根鱼豆腐3个海带4个这是我一个人的量丸子牛肉汤的做法锅里放姜、牛骨汤加热下汤煮沸下丸...

每一个妈妈能做出来的美食，都是因为对孩子倾注着无私的爱，儿子小的时候，咬不动肉，就喜欢吃丸子，每次去丸子汤店，都吃的很香，看着他又怕烫又高兴得吃的样子，眉头一皱，小嘴一咬，满脸的幸福！于是乎，我甘愿回家自己洗手做汤羹，为儿子烩...

用料鸡肉馅鸡胸肉1.5块约300克鸡蛋1个面包糠1/4杯黑胡椒适量盐2~3克(半小勺)蒜2~3瓣捣碎成泥汤葱花一根切碎蒜2瓣捣成泥瓣胡萝卜一根高汤/鸡汤适量，没有可用水鸡肉丸子汤的做法鸡胸肉去掉筋膜，剁馅。也可以用现成的鸡肉...

用料五花肉馅熟鸡蛋花椒粒蛋清葱末蒜末鸡精酱油香油生抽五香面盐香菜太阳丸子～肉包鸡蛋～炸肉丸子～蒸肉丸子～四喜丸子～狮子头的做法肉馅加入葱末、姜末、鸡精、酱油、香油、生抽、五香面、盐和鸡蛋清拌匀备用。鸡蛋煮熟，去壳...

用料鸡蛋1个牛肉150克鸡胸肉1块香菇6朵盐少量蚝油1勺椒盐适量老抽1勺料酒2勺味达美1勺高蛋白牛肉鸡胸肉丸子的做法香菇洗干净切块备用鸡胸肉牛肉切块放入调料搅拌均匀放入搅拌机可以用刀剁碎肉类打碎不要太碎嗷加入香...

焦作干炸牛肉丸很有特色，干吃、蒸扣碗、涮火锅、烩菜等，最有名的属牛肉丸子汤，这种丸子吃起来很劲道，煮不烂，随便一口下去能吃出十足的牛肉粒，越吃越上瘾壮壮妈知道的有两种炸法，一种是跟焦作本地家人学的，把干的红薯淀粉直接...

这几天收到从人人优品平台买来的农家手工腐竹。心里默念到如此高质量的腐竹不能辜负。但是没时间焖羊肉了。家里有蛋，有瑶柱，有青菜，有牛肉丸。灵机一动，就来一个杂烩清汤。没想到宝贝一连吃了好几碗，连极端挑剔的老公，都吃...

随着气温逐渐降低，早上就喜欢吃点热乎的。暖暖的鸡蛋丸子红豆羹就是很不错的选择，煮好加点饴纯零卡糖，甜滋滋还很健康。用料糯米小丸子40克鸡蛋1只蜜红豆50克饴纯零卡糖适量暖暖的鸡蛋丸子红豆羹的做法食材准备：糯米小丸...

用料牛肉一两香菜1根红薯粉适量料酒2勺姜3片盐适量鸡精适量辣椒2小个牛肉羹汤的做法牛肉切碎，加入料酒，酱油，木薯粉，适量盐和鸡精调味备用。姜切成末，辣椒切碎，香菜切段备用。锅烧热，放入少于油，将蒜末，姜末，辣椒煸出香味。加入...

用料牛肉丸/牛筋丸300克大葱1只蚝油勺香芹1根根鲜汤牛肉丸汤（牛筋丸汤）的做法锅内加入适量水（1.5L左右），加热。在煮水的同时，把部分大葱切成葱丝，部分切成葱段；把芹菜杆切成芹菜碎；水开后，加入冷冻的潮汕牛肉丸，大葱段，煮至牛肉丸...

牛肉丸有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效。适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。常吃油菜，能降低血清胆固醇，减少动脉硬化形成，还能促进皮肤细胞代谢，减少色素沉着，有美容的...