番茄豆腐拌饭怎么做才好吃

在米饭上浇上红白相间的番茄豆腐，拌一拌，裹着汁水的米饭湿漉漉的，混着豆腐一起也很柔滑，所以口感也挺像烩饭的，很适合大口大口吃哦。简单、快手、营养、好吃。用料参考量：2人份用料番茄500克嫩豆腐600克油50克糖1大匙盐1小...

用料西红柿2个内酯豆腐1盒洋葱1/4个(可用葱花代替)绿叶菜一小把鸡蛋1个淀粉2-3勺盐适量生抽适量番茄豆腐羹的做法去皮番茄切块，内酯豆腐切块，洋葱切丁，绿叶菜切段热锅凉油，下洋葱末炒香，下入番茄，加盐和生抽炒出番茄汁，加水...

22，第一次给父母做菜，番茄养颜美白，豆腐补充高蛋白，两者搭配美味可口，还有抗癌功效～希望我们和爱的人都能健康！🌹用料番茄2个豆腐一块白糖少许食盐调料勺2勺生抽少许胡椒粉少许蚝油一点葱、姜根据个人口味酌情【抗癌佳品】番...

用料白豆腐干西红柿个绿菜椒番茄豆腐干的做法白豆腐干洗净切成簿片西红柿、绿菜椒切成块。起锅热油爆香姜丝放入白豆腐干煎至两面金黄色再放入绿菜椒加少许清水翻炒最后放入西红柿加盐、蘑菇精调味即可出锅...

【美遇钛合金锅】煎豆腐做番茄豆腐锅一点都不沾就放平常炒菜那边多油孩子也帮着我做饭用料番茄酱适量鸡蛋2个虾粉适量生抽适量蚝油适量淀粉适量番茄酱豆腐的做法豆腐热水焯一下冷水泡会，为了定型好。豆腐先粘淀粉然后...

用料西红柿个胡椒克盐克豆腐块豆腐番茄的做法先煎豆腐炒番茄，待出汁后放入煎好的豆腐，加水小炖几分钟，然后放盐白胡椒后出锅即可...

前不久，看到一篇有关营养食品方面的论文，谈到各种豆类含有的蛋白质不比肉类差，且脂肪含量低，不含动物身上那些乱七八糟的有害物质。于是就想做一道豆类菜。做什么呢？想起常买超市里的番茄黄豆吃，我就利用现有的食材，做了这道...

豆腐无论是煎,炸,炒,煮,炖怎么弄怎么都好吃，今天买了个番茄，试着用番茄炒豆腐外加一个小青椒，不放肉比肉更好吃，超级下饭咯！😂用料豆腐两块西红柿1个青椒1个大蒜3瓣生姜3片香菜1根盐适量薄盐生抽1勺味精1克水适量玉米淀粉...

用料小西红柿四个个米火腿肠，玉米粒，胡萝卜一个番茄🍅拌饭的做法把西红柿放入电饭煲里，和米一起煮饭好后，用饭勺把西红柿和米饭一起搅拌均匀。再把胡萝卜，玉米粒，火腿肠一起炒香，然后关火，最后把搅拌好的西红柿饭倒入炒锅里，继...

坐标霍比特国的时差党，前几天跟朋友去一家私房菜馆。点了一个番茄拌豆腐，里面还有皮蛋和香菜，本来以为是普通的咸口凉拌居然是！甜！的！居然还不是黑暗料理，居然还很清爽好吃。酱汁吃起来甜蜜蜜的带点儿酸有一点点咸，有甜品的感...

番茄酸酸的很开胃豆腐凉凉滑滑的很清爽~一勺下去上层的酸甜和下层的清爽就是夏天该有的味道阿~用料番茄一只嫩豆腐一盒葱花、蒜泥酱油、糖、醋番茄拌豆腐的做法豆腐倒扣入盘用刀划小块酱油、糖、醋、混合淋上撒葱花蒜...

用料西红柿2个油豆腐200克鸡蛋1个葱2根生抽勺盐克糖克番茄油豆腐的做法1.热油下锅放入油豆腐，盐，小火煎一下2.加入鸡蛋炒一下3.转大火加入切好的番茄🍅4.加入料酒，生抽，少量的盐和水，中火闷两分钟5.加入少量的糖，大火收汁，出...

时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料番茄2个肉末80g圆白菜50g洋葱50g蒜末10g米饭120g食用油10g生抽10g黑胡椒粉1g盐1g番茄酱10g清水200g番茄肉酱拌饭的做法油锅烧热，倒入蒜末和洋葱末煸香，加入肉末翻炒出油脂。然...

最近爸爸买了好多番茄，为了在它们最新鲜的时候食用完，我每天绞尽脑汁在想干掉它们的菜谱……于是想到儿子幼儿园时很爱吃的肉末榨菜煮豆腐，在它的基础上加入番茄，更加的酸甜可口，很开胃，关键是容易做，适合夏天拌饭吃，儿子今晚...

超节省时间的懒人美味用料西红柿1个大米1小量杯肉丸3个火腿肠一根培根一片盐少许鸡精少许香油少许番茄拌饭的做法我喜欢吃肉，所以除了番茄加的都是荤的😋😋没有加玉米豌豆这些，以前加过觉得不好吃米淘好，放入平时煮饭时...

美味啊用料番茄酱3勺西红柿1个米饭1碗鸡蛋1个番茄酱拌饭的做法腊肠毛豆西红柿番茄酱一起炖如图米饭加油放入鸡蛋:)🔺热油放入2个切碎的番茄和线椒翻炒，小火焖煮至🍅软烂出汁后倒入腊肠、毛豆、2勺生抽、1勺蚝油和香油...

只要是中国人，无论大人还是小孩，都爱番茄。无论身在何处，只要提起番茄炒鸡蛋，那浓浓的思乡之情就会立即被肚子里的馋虫勾引出来。无论什么愁，一碗番茄炒蛋就立即可以治愈了。中国人还特别喜欢吃豆腐，可不要理解错了，这里没有...

用料豆腐200g番茄160g藕100g藜麦80g橄榄油3g生抽适量盐适量胡椒粉适量番茄豆腐+凉拌莲藕+藜麦饭的做法藜麦泡发半小时后蒸熟备用，豆腐切小块，番茄去皮后切小块，藕切丁。锅中放油，倒入番茄炒至微微出汁加少许水，倒入豆腐熬...

用料西红柿2个豆腐1块金针菇1把鸡蛋2个葱花2克番茄豆腐汤的做法1、 锅内放油，爆香葱花，倒入西红柿翻炒，炒出红汤后加水。2、 倒入金针菇，煮两分钟后加入豆腐块，煮3分钟。3、 淋入蛋液，加盐，加香油，倒入葱花。出锅~~~~~~​...

这么冷的天，来一份酸酸甜甜的番茄豆腐鱼，再配上米饭，对于一个吃货来说，得到了极大的满足。用料巴沙鱼柳250g西红柿3个嫩豆腐1块小葱4根姜4片蒜4瓣鸡蛋清1个鸡蛋的用量豆瓣酱1勺泡椒4个蕃茄酱1勺淀粉1勺盐适量胡椒粉适量料...

🍅“番茄豆腐”是我家餐桌上出镜率极高的一道菜，夏天热大人孩子都没有食欲，这个开胃下饭还快手易做，汤汁拌饭绝了，孩子特别爱吃。🌟番茄加热后富含番茄红素，有清除自由基抗衰老的作用。豆腐含有丰富的植物蛋白，容易被人体消...

时间：约20-30分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料番茄2个鲜虾200g食用油20g老豆腐1块食用油5g蒜3瓣生抽15g盐3g小葱根据口味添加番茄豆腐虾的做法鲜虾开背去虾线。番茄沸水烫去皮。切小块。老豆腐切块。锅中倒油，豆腐煎到两...

最近天气稍微有点干燥，吃什么都感觉干巴巴，这时候来一份是汤羹、又是菜的番茄豆腐煲，再合适不过了。好吃营养又开胃，做法还简单，妥妥的懒人宝藏食谱。用料龙利鱼50g虾仁20g嫩豆腐100g番茄1个香菇2个葱末适量蕃茄酱20g盐适...

健完身回家的路上看到大爷推着三轮着卖豆腐，把剩下的都买了。刚好家里还有两个番茄就简单做个番茄豆腐。用料豆腐一块西红柿个番茄酱两勺盐少许油适量番茄豆腐的做法豆腐切小块煎至上色煎豆腐的同时把西红柿切丁备用煎...

前一天晚上包的馄饨，剩了点肉馅，刚好家里有块豆腐就一起炖了给闺女拌饭吃，味道好极了！用料豆腐500克西红柿1个肉沫3-5两火腿肠1根小葱2根水淀粉盐3克鸡精2克番茄酱2勺拌饭神器～肉沫番茄豆腐的做法准备好食材，我的肉少（因为是...