角瓜虾仁芝士蛋饼怎么做才好吃

健康营养，鲜香美味😋。用料角瓜（西葫芦）1个鲜虾（爱吃多放）3只鸡蛋3个胡萝卜1根芝士片4片橄榄油1勺食盐2克黑胡椒粉少许沙拉酱（蕃茄酱）少许角瓜虾仁芝士蛋饼的做法食材备好（两人用量）。角瓜胡萝卜擦丝，鲜虾去壳去虾线剖成两半（喜...

用料虾仁克芝士片洋葱个盐克米饭碗芝士虾仁饭的做法买菜柠檬白醋腌制15分钟最怕的就是洋葱用黄油炒菜+虾仁撒上苏马里芝士，烤箱180℃15分钟左右来杯好朋友从澳洲带来的红酒～沙拉还是番茄酱自己选舒舒服服一个人享受生活...

娃的下午茶，有肉有菜有土豆泥。也可以和娃一起做哦。很方便的一道下午茶点心。用料马苏里拉芝士适量虾仁12只盐适量土豆250克西兰花适量糖适量黑胡椒粉适量云吞皮12片肠仔1条食用油适量虾仁芝士盏的做法土豆切片，大火蒸...

用料南瓜一个胡萝卜适量芝士适量虾仁洋葱牛肉粒南瓜碗～芝士焗虾仁的做法南瓜切开蒸15分钟左右，记得合上蒸或者倒扣，要不然碗里都是水！！挖掉籽细丝备用，半个被我挖了肉焗红薯泥了😄蔬菜切碎沫，提前一晚准备好了，放冷藏备用，我准...

有些小盆友不喜欢虾原有大海的味道，那么可以尝试这种烹调式。原料方便，操作简单，口感好。用料虾仁10只盐少许黑胡椒少许马苏里拉若干芝士焗虾仁的做法将虾去皮为虾仁，也可直接用虾仁放入开水中汆一下混合口味的胡椒粉撒上...

用料卷饼1张鸡蛋3个牛油果1个虾几只蟹柳2根芝士碎适量芝士牛油果虾仁蟹柳蛋饼的做法虾仁煎熟鸡蛋打入碗中，加入撕成条的蟹柳，适量黑胡椒海盐打散备用牛油果挖出果肉，加入柠檬汁和黑胡椒捣成泥倒入蛋液半凝固时放上一张卷...

卷饼真是早餐常客，可以搭配各种食材，炒一炒，煎一煎，只需10分钟就可以呈现营养健康的早餐。用料菠菜卷饼1片鸡蛋2个虾仁100克菠菜1把口蘑5-6个水牛芝士适量现磨黑胡椒适量现磨海盐适量卷饼吃法‘芝士虾仁菠菜口蘑蛋饼’的...

角瓜，学名西葫芦。角瓜炒虾仁是一道咸鲜味美，虾仁Q弹脆爽，低脂健康的简单家常菜。用料嫩角瓜1个虾仁不少只洋葱¹/5个盐适量料酒勺白胡椒粉少许鲍鱼汁半勺鸡粉少许角瓜炒虾仁的做法虾仁开背去虾线，洗净后放料酒、白胡椒粉...

用料西葫芦1个虾仁6个葱花适量盐适量胡萝卜一小段蒜末适量油适量角瓜虾仁的做法虾仁去虾线洗净，用料酒和胡椒粉腌十分钟。角瓜洗净去皮切片。葱花、蒜末准备好。胡萝卜切菱形片。锅中加适量油，先炒胡萝卜，再放葱花蒜末炒...

香蕉芝士派、虾仁芝士派、培根芝士派...

上班族快手早餐，营养又方便！用料鸡蛋2个面粉60克水（牛奶）100克盐少许青豆少许玉米少许胡萝卜少许虾仁6个料酒1小勺植物油适量马苏里拉奶酪适量营养早餐-芝士虾仁蛋饼的做法首先准备食材，鸡蛋打散，加面粉和盐搅拌至无干粉，然...

黄瓜角瓜可以都加也可以单独只放一种，都很好吃。不需要放生抽蚝油，食物本身的原汁原味非常鲜美。用料饺子皮部分面粉200克盐2克水105克饺子馅部分黄瓜2根角瓜1根鸡蛋3个虾20只姜蓉1/2勺糖2克盐5克米醋1/2勺料酒1/2勺黄...

时间：约10-12分钟难度：零厨艺✌️份量：1份用料菠菜200g鸡蛋（液）2个虾仁80g芝士碎20g盐2g黑胡椒粉1g食用油10g菠菜虾仁芝士蛋饼的做法菠菜沸水入锅，焯水10秒后捞出。挤干水分，切成小段备用。往菠菜中加入鸡蛋和盐搅打均匀。虾仁...

角瓜，带棱角的丝瓜。牛乳片，顺德特产，咸咸的牛乳，和cheese相似，有祛火功效。用料鲜虾半斤角瓜（丝瓜）半根鸡蛋（可不加）1个煮熟的花生（可不加）若干牛乳片（可不加）4片大米量杯一杯小葱、姜、盐若干角瓜虾仁粥的做法带棱角的丝瓜，来张特...

菠菜口蘑鸡蛋经典搭配，混合浓郁的奶香芝士和Q弹鲜美的虾仁！一口下去是感人的芝士爆浆！完美！用料虾仁7颗菠菜适量口蘑3朵火腿（切丁）2片鸡蛋2个低脂芝士片2片爆浆芝士虾仁菠菜口蘑蛋饼的做法虾仁加料酒和盐，腌制10分钟；煎熟备用...

早餐备忘…用料鸡蛋仨火腿切丁片口蘑两三个菠菜一大碗虾仁一把芝士一片盐随意克黑胡椒随意克爆浆芝士菠菜鸡蛋蘑菇虾仁饼的做法菠菜，口蘑，菠菜，火腿，虾炒好，加点盐和黑胡椒倒入鸡蛋液，右半边铺一片芝士盖盖等成型成型后蛋饼...

用料米饭碗海苔适量芝麻适量盐适量芝士虾仁🍤三角饭团的做法洋葱切丁虾仁切丁芝士所有材料加黄豆酱辣椒酱炒熟整形包成三角形用保鲜膜包裹好再拆开完美...

用料面球100克鲜虾100克胡萝卜适量青椒适量碎芝士适量鱼露适量食用油适量盐适量高汤适量芝士虾仁面的做法食材：面条100克、海虾100克，青椒、胡萝卜、高汤、油、盐、鱼露、芝士碎适量面团用开水浸泡散开，捞出沥干；高汤加盐...

想吃饼用料菠菜1把虾仁500克盐克鸡蛋3个虾仁芝士菠菜蛋饼的做法新鲜虾用黑胡椒粉和盐腌制后，煎熟菠菜过水切断放入打好的鸡蛋液，加入黑胡椒和盐加一点油倒入菠菜和鸡蛋两面煎熟，小火差不多，铺上虾，沙拉酱，芝士片，盖上盖子小...

用料虾4只芝士1片鸡蛋3个包菜🥬、芝士碎、蕃茄🍅酱、玉米粒🌽、黑胡椒适量芝士虾仁🍤香肠蔬菜🥬蛋饼的做法1.虾仁🍤去虾线2.烤肠切小块，包菜🥬切丝3.鸡蛋液➕黑胡椒搅拌均匀4.锅中加油，将所有蔬菜🥬炒熟5.再到一点油将...

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给不爱吃鸡蛋的娃准备的，培根切丁铺上虾仁和芝士，用三个鸡蛋替换饼底，总算对上胃口了。用料鸡蛋3个培根2片芝士适量虾仁15个培根虾仁芝士鸡蛋饼的做法鸡蛋打碎搅拌均匀，起油锅，油热下锅煎至底部凝固铺上培根、虾仁和芝士，盖...

种草这款好漂亮的虾仁芝士南瓜碗，终于拔草了，发个菜谱记录一下。用料虾仁20克贝贝南瓜1个红彩椒小半个黄彩椒小半个黄瓜（绿彩椒）小半个芝士2片蒜蓉（洋葱）适量橄榄油适量盐3克黑胡椒适量虾仁芝士南瓜碗的做法贝贝南瓜切开，抹...

咬一口就爱上的早餐卷饼👍虾仁可以用培根、肉末等替换用料虾仁适量鸡蛋3个盐一丢丢卷饼2张芝士片2张马苏里拉奶酪适量芝士虾仁滑蛋卷饼的做法【做法】1锅内放油把虾仁炒一炒2倒入打散的蛋液，撒一丢丢盐3往里推至蛋液凝...

用料虾仁6个鸡蛋2个全麦饼皮1张包菜1/4个芝士1片鸡蛋虾仁芝士卷饼的做法这是食材。虾仁我拿料酒，黑胡椒，盐腌了10分钟包菜切丝，打入两个鸡蛋，加入海盐黑胡椒搅拌均匀锅中喷油，倒入蛋液，煎1分钟翻面再煎一下盖一片饼皮虾仁也...