太白鱼头汤怎么做才好吃

为了追赶90后的养生热潮，小厨也决定踏上这条养生的不归路今天就做一盅鱼头汤来补补气，来一场养生趴甩走暑气用料大鱼头1个川芎10g白芷15g白芍10g瘦肉250g桂圆肉10g姜片适量太白鱼头汤的做法起锅，倒入适量清水，水开后，瘦肉...

对奶白色的鱼汤简直无法拒绝啊！记得小时候第一次喝鱼汤，还以为是加了牛奶。。我以前不喜欢吃鱼，因为家里人都不怎么擅长做鱼，所以总觉得有股腥味，但是现在自己动手，丰衣足食！用料胖头鱼半个豆腐一块火腿肉数片干辣椒适量花椒...

喜欢奶白奶白的鱼汤，让身体暖起来.用料白贝半斤草鱼头一个豆腐适量茼蒿菜适量姜丝适量蒜头适量胡椒粉适量盐克适量白贝鱼头汤的做法1爆香蒜头，再加入鱼头姜丝煎金黄。2加水，煮沸后倒入白贝，豆腐块3白贝一煮开后放入茼蒿菜...

用料鲢鱼鱼头1个葱3段姜4片花椒4到5粒白酒1小杯味达美酱油1汤匙盐2汤匙白胡椒粉2汤匙水香菜少许白莲鱼头汤的做法清洗鱼头备用，葱切段，姜切片，热油放入花椒出香味后捞出，放入葱姜爆炒葱姜出香以后，放入鱼头，两面反复煎制，时...

一整天的劳累，煮一锅营养又好看的汤来治愈自己吧。用料豆腐1块大头鱼半个姜5片盐适量葱1根香菜1棵油适量鱼头豆腐汤奶白汤色的做法洗干净鱼头豆腐用水泡一下切好葱段，香菜备用。放油热锅，放两片姜，放鱼头两面煎一下。煎到...

喝鱼汤吗？奶白奶白的那种🐟用料胖头鱼头1个姜5片白醋5克白胡椒2克开水1000克盐3克奶白奶白的胖头鱼汤的做法鱼头剁开洗净姜切片，准备几个泡椒(可不加)起锅烧油，润下锅，加入姜片炒出香味，下入鱼头煎至两面焦黄，不时晃动锅以...

一款在外边饭店里吃过的鱼头四季时蔬汤，回来后就挑战一下自己的厨艺，终有所得，菜名也是来自饭店那款，所用食材都很简单家常，在操作中只要注意一些小窍门，就能炖出奶白诱人、肉香汤鲜的鱼头豆腐时蔬汤了，现把自己的家常做法做...

在YOUTUBE上看到一个台湾女生发的,说是小时候奶奶外婆常会做的。总是对这种他乡的小吃有迷之向往。再加上做法确实简单，颜值确实高，立马就尝试啦！链接：_8awc_o用料太白粉（土豆淀粉）50g凉水50g热水适量温水适量糖适量太白粉...

美味哒四白鱼头汤，鱼汤白，山药糯，豆腐软，粉皮韧，鱼鳔脆，鱼头鲜，真是太美味啦！！！用料鱼头一只粉皮适量山药适量豆腐适量生姜适量盐适量黑胡椒适量四白鱼头汤的做法洗净鱼头将所有配料按照喜好切片切块鱼头入油锅微煎，放入矿泉水，淹...

用料鱼头大芋头半个姜3~5片奶白色芋头脆皖鱼头汤的做法鱼头切半，芋头切块。热油，下鱼头煎，煎出香味，鱼头不易散盛出鱼头锅中下油，下芋头煎至表面微黄把油倒出！！！！这一步很关键，你总不能喝汤喝那么多油吧下白开水淹没芋头，撒上姜...

辣白菜的香气飘散满屋，满满的韩式风味，冬日暖暖的味道。用料豆腐1块明太鱼2—3根洋葱半个辣白菜150克韩式辣酱1勺盐少许辣白菜明太鱼豆腐汤/明太鱼炖豆腐的做法所有材料如图。辣白菜盛一小碗，辣酱一勺。明太鱼洗净切段，豆...

当地的朋友自己家养殖的大头鱼，一条有13斤多喔！非常nice的斩了半边鱼头和半边鱼身送我们。今天挑战用大头鱼鱼头做两个菜，奶白鱼头汤和焖鱼头，焖鱼头将另发一帖ʚتɞ用料大头鱼鱼头半边姜几片枸杞适量花生油适量香油两滴...

黄太鱼是韩国江原道的特产，这种鱼刚刚捕捞上来的是黑色的，在经过暴晒后，鱼内的水分晒干，鱼肉就转变成了黄金色，因此把它称作为“黄太鱼”，这种鱼干煲汤极其鲜美。如果没有这种黄太鱼，也可以用其它的普通咸鱼来做这道汤品。据...

简单易操作，但却鲜美无比…我做的菜不放味精、鸡精、浓汤宝…只为了保留食物原本的味道…用料鱼头2斤左右（再大没锅）豆腐1盒嫩豆腐姜3片料酒1勺盐少许葱2-3根香菜1小把油少许糖少许白胡椒少许太湖花鲢鱼头豆腐汤的做法洗...

本美食由亲子健康周姳妡二分享：婆婆身体不好，所以这几个月来，我家每天都会煲汤从不间断，鱼汤和骨头汤最常见，一周至少3、4次鱼汤，隔天换一种食材，其实这道鱼头汤也是经常煮的，买一条鱼，鱼头用来给婆婆炖汤，鱼身切块煎了红烧或者...

曾经有个人做了这道菜给我喝过，最近加班比较忙身体很累自己一个人就做了一下给自己补补身体，其实也不算很难就是过程有点多，需要耐心看完哦！（一个人也要好好吃饭）用料鲫鱼2条姜片片盐1克葱花枸杞姜丝蒜平底锅奶白鲫鱼汤（太好...

鲫鱼豆腐汤是一道很家常也很营养的菜。就是想做的好吃点。用料鲫鱼1条嫩豆腐1块料酒2勺姜1块葱1根盐适量生抽1勺于太太鲫鱼豆腐汤（奶白奶白、鱼皮完整）的做法鱼洗净，鱼肚塞三片姜，用料酒腌10分钟。（有些人喜欢划花刀放盐腌...

鲫鱼是典型的高蛋白低脂肪低糖的保健食物，肉嫩味鲜，尤其适合做汤，食用后开胃健食，增强体力和抵抗力。便宜不说，滋补作用却是一流的。鲫鱼的主要营养成分就是含有很多的优质蛋白，它的蛋白质在经过熬制之后都会溶解在汤中，鲫鱼...

潮汕人家传统家常菜！许久没吃，非常想念，晚上做起来用料白菜3小颗姜几片鱼头1个鲜虾10只鲜腐竹200克芫茜少许胡椒粉少许鱼露一勺鸡粉一勺猪油一勺鱼头白菜汤的做法鱼头洗干净用油煎一下加水，姜片，煮五分钟依次加入白菜，虾，鲜...

多数朋友爱吃鱼头，无论是清蒸、红烧还是煲汤，只要鱼头一上桌，有99%的可能会光盘。尤其是鱼头汤，它的做法并不难。只要将鱼身上的腥味去除，再将食材放入锅内，就保准能煲出一锅鲜。在平日里，我常用以下办法来去腥：用啤酒揉搓鱼...

越不吃辣，越不能吃辣。想我堂堂90后，已经开始养生了😂只好安慰自己，身体是自己的，吃得好，长得壮，才能使劲儿浪（有时候）用料鱼头/鱼骨1个/超市买的一份装姜片5片西红柿1个葱2根料酒2勺粗盐大概10粒小白自制鱼头汤/鱼骨汤火锅汤...

很家常的一个汤，营养丰富用料鱼头个白瓜鸡蛋盐克胡椒粉白瓜鱼头汤的做法鸡蛋煎好材料准备热油放鱼头慢火剪金黄，一定要煎金黄，汤才会奶白色倒入白瓜，翻炒几下倒入清水，把煎好的鸡蛋一起放入汤煮八到十分钟左右放盐和胡椒粉...

鱼头和豆腐的结合：鱼头富含胶质蛋白，脂肪和热量都很低，食之有健脾补气、温中暖胃、美容润肤之效；豆腐的蛋白质和钙含量丰富，有清热润燥、生津解毒、降低血脂的作用。将鱼头和豆腐炖成汤饮用，不仅可以暖身健脑，还可以使人皮肤...

用料鱼头1个白菜1颗盐少许胡椒粉少许白胡椒粉少许姜4片鱼头白菜汤的做法鱼头洗净下锅煎至两面金黄加水没过鱼头，煮成奶白加入白菜，放入盐、白胡椒、黑胡椒少许...

用料水库大鱼头一半约600克银丝白两棵400克姜丝50克小米椒一个胡椒粒15粒白菜鱼头汤的做法鱼头洗净，少许盐腌一下热锅倒油放入鱼头，把鱼头煎至两面微黄放入姜丝再煎片刻煎好的鱼头加水，放入拍碎的胡椒粒，大火烧开转中火煮...