芦笋炒香菇猪蹄怎么做才好吃

中午吃剩的猪蹄，是整个炖的，所以没吃完还剩小半看起来都很新鲜，晚上不想吃顿的了，就把猪蹄切成片，烫热，然后和芦笋和香菇一起炒，老家带来的猪蹄吃着可香了。用料芦笋5根香菇4朵蒜1个盐克猪蹄切片芦笋炒香菇猪蹄的做法1.先用...

鲜嫩的芦笋与香气四溢的口蘑、香菇一起炒，真真是清爽。用料芦笋2两口蘑10朵香菇10朵食用油、生抽、盐适量鸡蛋1枚芦笋炒蘑菇+香菇鸡蛋汤的做法干香菇泡发，泡香菇的水不扔，静置。口蘑、香菇切片，芦笋切段。热锅放油，口蘑、...

又想吃肉又想瘦，成全味蕾会享受😄用料芦笋20根香菇5朵蚝油2汤匙蒜蓉酱一汤匙橄榄油2汤匙香菇芦笋的做法香菇泡发2小时，切成丁，备用；芦笋用手掐掉白色较老部分（手掐更准确），切成斜面一寸段备用。凉锅加入橄榄油2勺（大约5克/勺），...

用料猪肝300克芦笋炒猪肝的做法存图存图存图...

芦笋有鲜美芳香的风味，膳食纤维柔软可口，能增进食欲，帮助消化。在西方，芦笋被誉为“十大名菜之一”，是一种高档而名贵的蔬菜、现代营养学分析，芦笋蛋白质组成具有人体所必需的各种氨基酸，含量比例恰当，无机盐元素中有较多的硒...

用料芦笋6根草菇20个盐适量耗油适量蒜头2瓣芦笋炒草菇的做法先把芦笋洗干净后切段，草菇洗干净切开，蒜头切片。油烧开，下蒜头，把草菇炒到4成熟再下芦笋炒，差不多好的时候下适量的盐和耗油。...

超市里面的芦笋打折了，11块钱一斤，赶紧买了半斤，顺带买了干香菇。用料芦笋若干根香菇若干朵盐适量鸡精适量红苕粉适量香菇烩芦笋的做法备料，香菇和芦笋。香菇记得用温水泡一泡，芦笋脚切掉不要。香菇切十字花刀，挤干水份放入...

烹饪过程中小火焖一下是关键！其一使芦笋的口感更软烂入味，其二伞菇的香气也可与芦笋相融。冷门食材却很惊艳，香脆鲜美，味道可人！用料芦笋12根伞菇12个小红椒4个油8克生抽6克素蚝油4克盐2克芦笋炒伞菇（猪肚菇）的做法将伞菇切...

The!铁腕!DASH!!160424，DASH村出张，芦笋农家料理。柳川锅原本是泥鳅牛旁加上蛋液，节目里大概只是指料理方式。成品是很清爽的日式炖煮的味道，很下饭很好吃，这周末和闺蜜吃饭4道菜里唯一连汁都没剩的菜。难易程度一颗星，推荐...

🌹芦笋......四季菜。也是我家餐桌上的常客。被世界誉为蔬菜之王，营养价值高含有大量的维生素，蛋白质，氨基酸，膳食纤维，叶酸、锌、锰、镁硒等。蔬菜中的佼佼者，不管是炒、顿、还是煮汤它都是清馨爽口，柔软鲜香，茎玉嫩滑，有餐桌...

用料芦笋350g鲜香菇10朵盐少许鸡精少许油少许芦笋炒香菇的做法芦笋刨皮切片香菇洗净切条，灼水，沥干热锅热油放芦笋进去翻炒至微微变色放香菇进去一起炒，放盐，稍微放点开水，再放鸡精，翻炒一会就起锅。超级鲜美...

用料芦笋适量口蘑适量凤球唛黑胡椒适量油盐适量芦笋炒蘑菇的做法芦笋切成段。口蘑切片小火热锅之后下黄油，芦笋扔放进去翻炒大约一分钟芦笋微微变色，就把口蘑加进去，继续翻炒。成品...

营养美味卖相好用料杂菇若干芦笋若干胡萝卜若干芦笋炒杂菇的做法先放入胡萝卜煸一小下再放入杂菇〜撒少许盐〜煸炒出水〜加少许水〜再将芦笋放入〜少煮一会〜加一点点生抽〜出锅！小贴士炒杂菇之类的〜可以在炒过程中撒...

我喜欢的菜用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量芦笋（洗净，去掉老根，斜切成4，5cm长）100g猪肉片（切成小片）150gA白料酒2/3勺A淀粉1/3勺A盐少量食油适量B酱油2/3勺B味啉1勺※味啉代用味啉1勺≒白料酒1勺，砂糖1/3...

👈完美👉总体完美略微翻车选米hin重要！芦笋其实可以不炒🤷🏾‍♀️用料芦笋3根香菇3朵米看着来姜看着来酱油看着来蚝油看着来香菇芦笋饭的做法东西准备好姜切末香菇泡发芦笋削皮焯水泡香菇的水和焯芦笋的水不要扔！锅里放...

超简单的营养减肥菜又来啦，这是一人份用料芦笋6根口菇6个蒜6瓣蚝油1勺黑胡椒少量芦笋炒口菇的做法口菇去头切片，芦笋嫩的话不用焯水，老的话过一下，斜切，小段。蒜可以碾压成末，不喜欢蒜的就切片，尽量小油爆香蒜倒入口菇，炒出水...

时间：难度：零厨艺✌️用料芦笋10根口蘑7个蟹味菇150g蒜2瓣盐1g黑胡椒碎1g双菇炒芦笋的做法芦笋去掉老的部分，切段焯水煮熟拿出备用。平底锅烧油放入蒜片翻炒香，然后放入两种蘑菇，炒软至变色出水。最后放入芦笋，用盐和黑胡椒碎...

用料芦笋一把蘑菇几个盐适量油少许热水小半碗蘑菇炒芦笋的做法芦笋洗净去根切段，开水中汆烫一下捞出蘑菇切片锅中放少许油煸炒一下蘑菇，倒入热水炒至蘑菇变软倒入汆烫过的芦笋翻炒，撒盐调味即可...

用料芦笋数根香菇数朵黄油适量黑胡椒研磨粒适量香菇炒芦笋的做法香菇切片，芦笋切段（芦笋根据情况去皮）焯水1分钟放入冷水备用。锅内放黄油，倒入香菇片翻炒，研磨一点黑胡椒粒，注意香菇片翻炒过程中会出汁，再炒一会汁水就没啦...

营养又美味快手菜，一天三餐都适合上餐桌的百搭小炒😋️😋️应季的荸荠，新鲜的芦笋，脆爽的虾仁，只要两种基础调料：盐和鸡精，就能炒出一盘美味下饭菜。8月1日-8月23日，跟做我的食谱，或分享您的妈妈营养餐，有机会赢取美的家用电烤箱等...

用料芦笋菌菇小葱盐鸡精芦笋炒菌菇的做法芦笋，菌菇切段油加热后放入芦笋煸炒约2分钟再把菌菇倒入一起翻炒加盐，略加些水加锅盖煮约2分钟洒些鸡精，葱花，出锅装盆...

是低卡路里的一道炒菜哦！热量大约在138打卡！减肥的同学快快跟着李教学起来！👇👇👇用料芦笋250克红甜椒三分之一个黄甜椒三分之一个鲜香菇4朵盐适量香油2-3滴干红辣椒4个蒜1瓣姜一小块生抽适量鲜菇炒芦笋的做法1⃣芦笋洗...

时间：约12-15分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料芦笋150g口蘑100g植物油10ml盐1g黑胡椒碎0.5g蒜末10g蚝油10g芦笋炒蘑菇的做法水烧开，放入芦笋，焯1分钟，捞出过凉水。芦笋斜切成小段。锅倒入油烧至微热放入蒜末、蘑菇、盐、黑...

用料芦笋200g草菇100g香葱一颗味极鲜酱油少许蚝油少许食盐少许淀粉少许香菇烧芦笋的做法芦笋洗净切段，草菇洗净一切为二，香葱切段备用，干淀粉用纯净水混合均匀备用。炒锅内加入纯净水烧开，将草菇和芦笋汆烫片刻捞出用流水...

用料芦笋一小捆香菇4朵大葱一小段芦笋香菇的做法1.香菇洗净切片2.芦笋洗净，切掉根部老的部分扔掉，然后用刮皮刀刮掉芦笋表层，头部不用刮，斜着切成段。3.大葱切成丝4.热锅下油，等油7成热下葱丝，翻炒一下，倒入芦笋和香菇中火翻...