宝宝辅食：西红柿蘑菇疙瘩汤—酸甜开胃，热乎乎喝下一大碗！8M+
用做西红柿意面酱的做法做疙瘩汤底酸甜开胃无需加任何调料就已好吃到飞把面糊装入保鲜袋开个小口挤疙瘩团子操作简单，再也不用担心疙瘩结块而且可随意控制面疙瘩大小宝宝吃了很开胃，小小软软的疙瘩团子，还可以锻炼小宝宝...
8m怎么做才好吃
8M+鹰嘴豆豆腐
豆腐是补钙的好单品，但是很多妈妈们都担心菜市场买的豆腐不安全，（因为豆腐要点卤，卤是石膏做的喔），其实在家也可以超级方便的制作豆腐。今天就教大家做一个万搭单品，鹰嘴豆豆腐。8个月以上宝宝就可以食用，并且入口即化，口感顺...
8m+香葱土豆饼（宝宝辅食）
欢迎大家关注我的公众号“花姐小食光”，获取更多营养美味的辅食！今天的辅食，是我看交流群里想起来的，最近大家都在发各种土豆饼，我也想起了我小时候常吃的土豆饼，特别香特别简单，分享给你们——香葱土豆饼。这次的做法和往常...
【快手辅食】昂公炖蛋黄（8m+）
#快手辅食#昂公炖蛋黄（8m+）：鱼肉嫩，鱼汤鲜，蛋羹滑。一道非常适合做下饭菜的快手辅食。不需要切切剁剁手忙脚乱，只需要耐心地剔下鱼肉……其他就交给蒸锅吧！用料昂公鱼1条蛋黄1个【快手辅食】昂公炖蛋黄（8m+）的做法昂公鱼一条洗...
8M辅食-南瓜浓汤 粒粒面
用料方广粒粒面3分之一袋贝贝南瓜，切片蒸熟3分之一猪肉（或牛肉）搅碎生重15～20g胡萝卜切碎油菜切碎8M辅食-南瓜浓汤粒粒面的做法1⃣️南瓜去皮去籽，切片蒸熟。2⃣️煮面3分钟，放入肉末，再煮3分钟，放入油菜碎，半分钟后关火，全部捞出，尽...
【珍珠疙瘩汤】8m+
功效：生津止渴、开胃消食、润肠通便食材：面粉、水、西红柿、蟹味菇1、西红柿切丁、蟹味菇切碎。2、面粉加水拌成糊状。3、锅底取适量植物油翻炒葱末、加清水煮汤底，加入西红柿、蟹味菇煮开；用漏勺落出小疙瘩到锅中一同煮...
宝宝辅食-牛肉松厨师机版（8M）
牛肉是补铁补血佳品又不像鸡肉煮肉易熟易软烂牛肉煮出来发干宝宝小难以下咽所以做成入口即化的肉松用料牛里脊500克姜大料桂皮香叶适量宝宝辅食-牛肉松厨师机版（8M）的做法牛里脊剃掉筋膜垂直肉丝纹理切片再切成两厘米左...
8M+鲫鱼豆腐汤&汤泡饭
宝宝8个月了，可以添加鱼类和豆制品。当妈妈的都知道豆腐鲫鱼有发奶的功效，因为这个汤品高钙、并且易吸收。所以到了宝宝8个月就可以煮这道汤品然后熬粥、下面都是极好的。但是要记住，鲫鱼是发物，如果宝宝有感冒、咳嗽等现...
猪肝粉8m+
欢迎你们关注我的公众号——花姐小食光，我做过的200道辅食都收录在里面哦！今天的辅食是简单快手但营养丰富的猪肝粉。之前我有做过猪肝泥，然后最近有妈妈在群里问我猪肝粉怎么做，正好来教教大家。猪肝不仅具有明目补血去...
宝宝辅食：青菜小煎饼（8m+）
用料简单、快手用料小油菜2棵鸡蛋黄2个面粉少量宝宝辅食：青菜小煎饼（8m+）的做法青菜剁碎，放碗中加入两个蛋黄，并放少量面粉搅拌均匀不粘锅放一点橄榄油或不放油，舀一勺糊放锅中整理成形，两面煎熟。...
“ 🎊 蛋黄紫菜汤 8m+辅食 🎊”
🌟冬瓜：护肾利尿～清热生津🌟甜菜：保肝护胆～预防便秘🌟紫菜：造血补血～补钙含碘🌟鸡蛋：健脑益智～补益身体🌟黑虎虾：提高免疫力～安神易消化🌟芝麻油：刺激食欲～补铁通便❗本食谱仅适合不对相关食材过敏的宝宝们～用料♥️香菇2-3朵♥️黑虎...
8m+蛋黄手擀面（宝宝辅食）
欢迎大家关注我的公众号“花姐小食光”，获取更多营养美味的辅食做法！周末还有惊喜哦！今天的面条，看颜色就很治愈，蛋黄做的面黄黄的，既漂亮又适合没有添加蛋清的小宝贝们吃，建议煮得软烂一些哈，一岁以上可以放一点点盐。我儿砸...
藜麦南瓜饼-8M+宝宝辅食（无糖无盐无蛋清）
【眠妈有话说】秋天到啦，该吃点黄色食材，藜麦和南瓜都是不错的选择。眠哥儿9月+，现在手指小饼已经吃得很好啦，分享一款香软小饼，可以当作手指食物。用料奶油南瓜50g泡好的三色藜麦20g蛋黄一只低筋面粉50g奶粉（增加奶香味）15g...
蛋黄溶豆（宝宝辅食8M+）
宝宝开始吃零食锻炼手指以后，每天都要吃一点泡芙，心里其实不是很愿意让宝宝吃，总是不放心，那就自己做吧，零添加，安全！用料蛋黄3个配方奶粉20克蛋黄溶豆（宝宝辅食8M+）的做法三个蛋黄，打蛋器打发（打到提起打蛋器粘稠状往下流，而不是...
宝宝辅食——牛油果白玉丸（8M+）
❤【坚果拌饭料】适合月龄7M+用腰果，榛子，黑芝麻，红枣，亚麻籽，南瓜子，核桃7种坚果打粉过筛而成！坚果中含有大量的亚油酸和亚麻酸，是宝宝脑神经发育不可缺少的物质，宝宝吃坚果真的可以聪明哦！用料牛油果半个山药100克坚果拌饭料...
8M+莴苣肉沫粥【快手粥】
分享一个快速做粥的方法，只要有煮好的米饭，几片蔬菜（根茎蔬菜【先和饭一起煮】和叶子蔬菜【和荤菜一起放】都可以），一点荤菜就能迅速做成一餐宝宝辅食喔！今天就用莴苣肉沫稀饭做个范本喔!用料莴苣1小截肉沫20克高汤90毫升8M...
甜橙蒸蛋8M➕@仲麒妈妈
暗黑料理。其实就是橙子里蒸鸡蛋羹。酸甜口。橙子富含vc。太酸的橙子就不要做啦，或者加点糖。可以做全蛋也可以只用蛋黄。用料鸡蛋1🍊1甜橙蒸蛋8M➕@仲麒妈妈的做法橙子🍊在案板上来回揉滚，在三分之一处切开，挖出果肉，注...
宝宝辅食之蔬果泥发糕（8M+）
转载于苏蒂小骑的微信公众号：爱吃饭学堂。这个封面是我自己做红薯发糕的成品。用料面粉50克酵母1克配方奶/温水50毫升蔬果泥25克油少许宝宝辅食之蔬果泥发糕（8M+）的做法将酵母倒入温水充分搅拌至溶解，再倒入面粉和蔬果泥...
苹果松饼8m+
记录一下怕忘记用料苹果半个面粉30克奶粉15克鸡蛋1个苹果松饼8m+的做法鸡蛋苹果加入辅食机搅打细腻，加奶粉面粉搅打均匀不粘锅小火不用刷油小火煎，起小泡翻面小贴士薄一点方便里面熟图片是普通松饼，苹果松饼没拍照...
8m+圣诞松饼无糖无油
【圣诞节&香蕉松饼】今天是平安夜，想着给宝宝做个圣诞版辅食，选了快手松饼。这次的食谱会写的很详细哦。用料蛋黄一个低筋面粉60g配方奶80ml香蕉一根8m+圣诞松饼无糖无油的做法准备好食材，配方奶可以是清水香蕉可以...
8m+ 奶香菠菜三文鱼，一口浓郁滋味！
说到三文鱼你是不是立刻想到三文鱼刺身？配上酱油芥末，一口回味无穷！但给宝宝吃，当然是不建议生吃哦！包括孕妈和哺乳期妈妈都是一样，一定要做熟了才吃。常见的三文鱼吃法基本上就是裹上淀粉香煎，但吃的时间长了，宝宝难免会觉得...
止泻苹果泥 8M+
每年秋天，是宝宝腹泻的高发期，为了让宝宝躲开“秋季腹泻”魔咒，我特意提前准备了这道辅食，既能预防，还能有效治疗早期腹泻哦~苹果中含有一种叫“鞣酸”的特殊物质，且苹果皮中含量更加丰富。它是肠道收敛剂，能减少肠道分泌使...
宝宝肠粉（8M+）宝宝辅食
馅料：丝瓜一根，鸡蛋两个（馅料根据自己的喜好，宝宝月龄来，想卷什么卷什么）我做的一大一小的份，可以减半做哦用料粘米粉80克澄面50克玉米淀粉20克盐（周岁下省略）1克凉白开水400克植物油少许工具工具：刷子，刮板，平盘，手套宝宝肠粉（8M+）...
8M+| 番茄土豆球+洋葱香菇虾+米糊套餐
微信公众号宛爸育儿用料番茄40克土豆30克洋葱30克香菇1朵虾仁1个8M+|番茄土豆球+洋葱香菇虾+米糊套餐的做法1、香菇、番茄、土豆、洋葱蒸10分钟，虾蒸3分钟即可。2、熟虾仁拍烂切碎3、香菇切碎4、洋葱切碎5、土豆捣烂成...
牛柳虾仁粒粒面（8M+)——银鳕鱼+澳洲谷饲牛柳
关于孩子吃饭这个事，各位妈妈十八般武艺都使出来了。无论是职场妈妈还是全职妈妈，都渴求一种即简单又方便的营养食谱。此时此刻，我只起说：“亲们，你们的救星来了。”像我这样一个厨渣，专心为肉迪仔研究各种快手营养食谱。太...