代茶饮怎么做才好吃

此代茶饮为我一个在三甲医院上班的朋友给的。说可以喝如果您有对其中药材过敏和不适情况的禁止使用此代茶饮！！！此代茶饮为7天用量。此代茶饮清热解毒！用料苍术3克金银花5克陈皮3克芦根2克桑叶2克生黄芪10克代茶饮的做法混...

龙利叶味淡性平，用来煲汤煎茶无苦涩味口感较好罗汉果理气化痰止咳嗦加入瘦肉或猪肺同煲与雪梨一起共奏化痰止咳润肺之功不放食材也可做代茶饮，用来辅助治疗急、慢性支气管炎，肺燥咽痛失声，同时宣肺去痰火止咳嗦，对口干舌燥...

用料当归适量黄芪适量三七粉适量丹皮适量白芷适量祛斑代茶饮及祛斑面膜的做法当归:黄芪:三七粉各五克泡茶饮三四个月。当归打成粉。白芷打成粉。丹皮打成粉。各取适量，加蜂蜜调匀，敷在脸上有斑的地方一晚上（敷厚一点），第二...

因为新冠的影响，本来在海南过春节的全家一直滞留，天气炎热，又闲极无事，所以天天泡在厨房，研究怎么吃，海南各种食材水果新鲜，供应充足，天天吃吃的结果就是想做点清淡杂粮，于是借鉴海南清补凉做了这个清凉饮，觉得当做早晚代餐也不...

出自陈允斌的《茶包小偏方，喝出大健康》一书。用料桂圆肉500克蜂蜜50克大补心血——代参饮的做法切碎桂圆肉，加蜂蜜拌匀蒸两个小时每次两勺，开水焖10分钟。小贴士我这是用了100克干桂圆肉+10克蜂蜜。...

黄褐斑主要是从根本上解决脏腑问题，注意防晒休息，调理脏腑，活血化瘀。用料柠檬玫瑰丝瓜络菊花红枣枸杞陈皮黄褐斑的代茶饮的做法斑比较轻的，每晚一次，服两三个月。斑比较深，代茶喝。调理脏腑，活血化瘀，美白抗氧化，适用于所有类...

适合脾胃气虚，兼有阴虚的人来源：《健康之路》节目，记录学习之用用料红枣100克乌梅20克冰糖20克红枣乌梅代茶饮的做法将全部食材加入水煮30-40分钟，最后要把枣吃掉。治疗用，一天两次，饭后一小时后服用较好。小贴士脾气阴两虚...

水一升。乌梅汤方子二：乌梅30山楂30陈皮15甘草3炒麦仁15柠檬干2片玫瑰花2克冰糖适量水1升酸梅汤三：乌梅2个乌枣2个山楂片甘草2克豆蔻2克水7斤泡4小时，熬45分钟，倒出水，剩下的料加3斤水，再熬25分钟。两次液体混合，加一斤糖，一...

盛夏煮上一碗，冰凉清爽，暑气全消，几不闻蝉声。用料熏乌梅适量山楂干适量桂花少量冰糖适量甘草少量陈皮适量“唐代玄饮”夏天，古人喝什么饮料？的做法选熏乌梅、山楂、甘草、洛神花、陈皮一同入砂锅加水淹没其顶，一、二升左右...

用料绿茶5克水1500克柠檬1个冰糖30克盐1克蜂蜜20克绿茶茶饮的做法把纯净水1500克烧沸后，略微搁置，室温放凉至约80度。切记，沏泡绿茶绝对不能用沸腾的热水直接沏泡，建议搁置到80度再进行冲泡，绿茶里面的有益成分完全保留。...

山楂具有活血化瘀，行气活血的功效，肉桂可以温宫散寒。对于受寒引起的月经不调痛经山楂肉桂代茶饮有效。用料生山楂10克肉桂6克红糖30克山楂肉桂代茶饮的做法山楂、肉桂加入水熬煮，开锅后加入红糖30克。再煮一会儿，服用的...

明明是热饮却喝出了解暑感这就是绿豆和椰奶的神奇之处啦青稞比燕麦粒更Q弹！弹出了鸡头米的水准！用料青稞米25克绿豆25克椰奶100克姨妈期·代奶茶·无咖啡因·热饮佳【青稞绿豆椰奶】的做法青稞和绿豆洗净加入150毫升水...

前段时间疯狂喝茶百道茉香奶绿停不下来，总觉得这么下去不行。偶然在小红书上看到一个红枣枸杞银耳牛乳的做法，自己试了下挺好喝的，但红枣枸杞有点热，翻到家里有一堆绿豆，就琢磨了个类似的饮品红枣枸杞银耳牛乳里的配料红枣...

最适合夏日午后，和孩子们一起共度下午茶时光的甜品。用料抹茶雪糕一球早餐玉米片一汤匙黄桃一汤匙鲜奶油10克糖渍红豆一汤匙抹茶圣代的做法把黄桃切碎，铺一层放在雪糕杯底部。再铺一层玉米片，铺上糖渍红豆，挤一层奶油。放...

名医推荐用料甘草6g桔梗10g元参10g麦冬10g养阴润燥代茶饮的做法泡小贴士朋友推荐的,有空试试...

方子来自于一直关注的暖庐_中医，很多人亲测有效，好东西和大家一起分享～用料桂皮3克大枣4颗生姜3片水适量排寒化瘀代茶饮（桂枝生姜红枣茶）的做法将原材料洗净，大火烧开后转小火煮30分钟；喝时可以加老醋蜂蜜水（一平勺老醋和一满...

我脾胃功能较差，这是2年前上海一位医生给我的方子，让我每天代茶饮。到现在才想起煮来喝，记录下备忘！用料山药9克莲子9克茯苓9克炒薏仁9克芡实9克健脾胃代茶饮的做法所有食材称量好清洗一下放入煮茶器，加适量水煮20分钟晾温...

果茶界浮沉多年，霸气橙子仍然霸气不减，鲜甜多汁的口感，补足VC，激爽味蕾，每口都能嚼到新鲜果肉，橙香配上绿茶芬芳悠长的香气，老少皆宜，谁喝谁夸！用料橙子1个柠檬半个蜂蜜60克绿茶适量奶茶健康替代！网红热款果饮霸气橙子！的做法绿...

诸药合用能起到一定养胃气的作用用料姜45g半夏30g大枣12个陈皮45g灸甘草30g生姜半夏代茶饮的做法煎煮30分钟小贴士陈皮、半夏、生姜有降胃气的作用，诸药合用能起到一定养胃气的作用...

美颜润肺化痰长时间工作面对电脑益多喝能够滋润肌肤还兼有护嗓功效用料炒米去皮杏仁川贝冰糖（选用）杏仁川贝代茶饮（糖水）的做法杏仁和川贝洗净后用清水浸泡杏仁和炒米20分钟，后把水倒去不要各物放入豆浆机加水到第一条标准...

T6科教频道百医百顺学的！记录分享用料荷叶6克陈皮1个陈允斌荷叶陈皮代茶饮的做法功效荷叶功效陈皮功效痰湿型肥胖适用炒荷叶养生壶加水+陈皮1个加荷叶6克一起煮开，代茶饮...

每天熬夜脱发气血两亏精力不济啊…用料黄精15克淮山药20克太子参/红参10克红枣6颗补气血代茶饮的做法洗净食材一包煮水代茶饮，补气血补精力或用黄芪（感冒不要喝），党参，桂圆，去核红枣一同煲水，也补气血桂圆（20g）红枣（8颗无核）黑米...

适合当下午茶，可以一次多做点囤在冰箱当饮料。做出来一共有2000ml左右，记得按自己家容器比例增加减少用料用料水1600毫升绿茶茶包8包（12克）太古代糖20克菠萝2个百香果4个橙子2个红苹果2个青苹果1个代糖果汁茶的做法所需材...

用料银耳1/3朵紫薯两个（小的）水适量养乐多一瓶（喜欢甜的加）紫薯银耳汁（奶茶健康替代饮）的做法银耳洗净泡发撕小块，建议多泡久点，1-4小时都可紫薯洗净去皮切小块，加入银耳，加适量水，喜欢浓稠的可以水少放点。如果是容易出胶的银耳...

用料酸奶1盒250g黄瓜1根贝贝瓜100g黄桃1个凉白开水50-100ml夏日代餐饮的做法黄瓜去皮切片，贝贝瓜蒸熟切块（也可以用红薯，山药等代替，作为主食，增加粗纤维），黄桃去皮切块（为了和贝贝瓜颜色配，可选用其他水果）将以上所有食材倒入...