口蘑呛拌扁豆怎么做才好吃

看了一位国宴大厨爷爷做这道菜的的视频，今晚复刻了一下，夏天吃很爽口，分享给大家。用料扁豆200克口蘑8个葱根姜2片花椒10几粒盐克味精或鸡精口蘑呛拌扁豆的做法扁豆斜切或掰成段锅中加入清水，放整个的口蘑煮熟，大概5、6分...

农家泡菜炒香后拌口蘑，口蘑的鲜，酸菜的酸辣，相得益彰用料口蘑半斤泡青菜小半片葱适量味精适量酸菜拌口蘑的做法酸菜洗一下，不需要太酸。切末，用猪油炒香口蘑切厚片，焯熟。焯熟的口蘑，滤干水，加入炒香的酸菜加味精葱花拌匀ok...

用料扁豆500克蒜末4瓣盐适量香油、辣椒油适量凉拌扁豆的做法扁豆去两头闲儿，洗净。锅中放点盐水烧开，下入扁豆，再次烧开，煮3-5分钟（特嫩的3分钟，老一些的5分钟），可以夹一根尝尝没有生豆子味儿就可以了。凉水过凉，控一下水。切...

误打误撞的惊艳😌用料黑豆豆渣350G皮芽子80G大蒜6瓣麻椒2G小米椒干1颗呛口辣豆渣的做法做豆腐脑剩下的黑豆豆渣，晾了一天一夜，有些干了，用勺子把颗粒状的碾碎、匀皮芽子、大蒜、蒜苗切碎粒(没有大葱，正好有部分大蒜发芽了...

两种清爽的食材，经过简单的烹饪和调味，清新，鲜嫩，一口一口春天的味道。用料蚕豆400克口蘑几朵盐糖香醋生抽鸡精麻油蚕豆拌口蘑的做法蚕豆洗净，口蘑洗净，切片（不用切得很薄，焯水后会缩水）。起一锅清水，烧开后加入蚕豆和口蘑片分...

自己种植的蔬菜。过程就像田园生活用料小扁豆一盘花椒油1勺半生抽3勺植物油2勺芝麻酱2勺）个人口味凉拌小扁豆的做法自己在家种植一盘小扁豆芽菜用滚水烫两三分钟捞起沥干水。过凉水。拌入生抽，花椒油。芝麻酱或花生酱拌...

清淡美味的凉拌菜，扁豆颜色碧绿，口蘑味道鲜美用料扁豆300克口蘑100个盐适量蒜2瓣葱半根姜2片花椒10粒香油半勺红椒圈适量食用碱半勺口蘑炝扁豆的做法准备好需要的食材清洗干净，扁豆斜刀片成段，切点红椒圈搭配颜色口蘑开水...

方便简单，营养十足。給心爱的人做的面。用料蘑菇50g西兰花50g鸡蛋1个腊肠30g面条90g生抽3g盐2g蘑菇呛面的做法做锅放油，油热放葱花爆香。锅内放蘑菇爆炒，放生抽。把热开水放到先前炒的蘑菇里，水量与蘑菇平行。等蘑菇开锅...

凉拌口蘑——补硒仅次于灵芝的减肥美容蔬菜。用料口蘑适量香葱少许盐海鲜酱油香油香葱碎凉拌口蘑的做法口蘑洗净去根部，再改刀切薄片将切好的口蘑片放入沸水中煮2-3分钟，然后放入凉水中激一下，再捞出沥干水分备用在焯好...

有点好吃～记录一下。用料扁豆1/2杯口蘑9个黑胡椒适量海盐适量淡味酱油适量煮扁豆的水3杯（注意增减椰浆1/2杯香菜1把莳萝适量亚麻籽油1大勺三色堇适量【高蛋白】口蘑扁豆浓汤的做法1.取一奶锅煮开一锅水，放入扁豆1/2杯和...

用料扁豆半斤红辣椒一个蒜末、盐、醋、生抽适量香油、花椒油少许凉拌扁豆丝的做法扁豆摘去老梗用清水泡十五分钟洗净沥干、辣椒洗净取锅放水烧开放少许盐放入扁豆煮熟捞起过凉水沥干蒜切莫、辣椒切丝、沥干的扁豆切丝...

有的地方卖的红扁豆已经是直接煮熟了的，也有的地方是卖生的，也可以自己在家煮。用料红扁豆适量洋葱1-1/2个芝麻油适量拌红扁豆的做法红扁豆适量（已经煮熟了的）洋葱适量切片备用。适量的红扁豆和切片的洋葱加入适量盐/味精...

用料扁豆适量干蒜瓣儿5瓣盐小半勺克生抽一小勺藤椒油一小勺五香粉小半勺醋一小勺爽口扁豆丝的做法扁豆洗干净，改刀切丝，锅中烧开水放适量盐，放入扁豆丝焯熟，捞出放冰水中过一下沥干。摆盘撒上蒜末，干辣椒段，撒五香粉，淋生抽...

惜春短食春鲜，一口吃出春天味道的热呛豆干马兰头，你喜欢吗？来～看我是怎么料理的。用料马兰头200克五香豆干3块轻盐酱油一大勺蚝油一勺麻油一大勺白糖适量盐2克洋葱青红椒丝适量蒜一瓣呛拌豆干马兰头（一口吃出春的味道）的做...

各种豆制品，是全家的最爱，这呛拌干豆腐是我的最爱，因此得到的锻炼机会也就最多，当然了，也很拿手哦！应女儿要求，把菜谱编制出来，她要学！我们北方把它叫“干豆腐”，据说南方把它叫“豆腐皮”😏用料干豆腐1张大葱1段盐适量鸡粉适量...

搬运自cookpad用料扁豆80g杏鮑菇200g其他菇菇随意橄榄油2大勺白醋1大勺蜂蜜1/2小勺芥末碎1/2小勺大蒜末一半盐少许黑胡椒少许虾仁150g柠檬汁少许西洋松露油少许意大利香芹少许扁豆蘑菇凉拌菜的做法洗扁豆，倒入4～5倍的水...

没放糖居然有甜味应该是扁豆和口蘑自然的甜味真好吃用料扁豆100克鸡蛋1个咸蛋白1个口蘑100克蚝油一丢丢消耗咸蛋白—扁豆丝鸡蛋炒口蘑的做法扁豆切成丝。口蘑去掉杆儿（不去也行），切成片片。鸡蛋打散，咸蛋白切成碎碎的，跟鸡...

炎炎夏日，即使不想做饭，简便用餐，营养也一定是不能忽略的，这款拌面有肉有蔬菜有主食容易操做且味儿道更佳。用料肉馅芽菜扁豆面条、黄豆酱葱、姜、蒜盐、糖、油老抽酱油、盐蚝油、料酒扁豆拌面的做法准备肉馅、芽菜、葱、...

香香脆脆~~用料扁豆约20根盐白芝麻酒砂糖酱油扁豆芝麻拌的做法扁豆切成2-3cm长，平底锅放入白芝麻，中火，稍微煎一下，煎出香味，倒出，加入酒砂糖和酱油，拌匀。另起锅加入水，水中放盐，水开后把扁豆焯一下，焯的时间可自己控制，主要取...

所谓口味扁豆，就是重口味扁豆！哈哈其实还好，不过很下饭。我买的扁豆是那种短短的，紫绿相间的品种，肉质较老、厚，这种扁豆吃起来爽，但是入味比较难。不过没关系，只要控制好火候，使用好锅盖，绝对快手菜一盘！用料蒜籽8瓣六月鲜生抽...

用料扁豆200克香肠半根蘑菇3个大蒜2瓣扁豆炒蘑菇的做法准备食材爆香蒜放盐，放食材炒熟装盘撒黑胡椒粉完成...

我一个东北人，在青海发现这个扁豆牙，因为不会吃，来了三年，头一次买回来功效我百度出来，给大家放着1、扁豆芽的营养功效扁豆芽是一种营养功效特别出色的食材，它能为人体提供蛋白质、糖份和钙以及铁等种营养成分，同时也能为人...

用料土豆2个花椒一小把大蒜2瓣香葱2根干辣椒3个白醋2勺生抽1勺盐适量糖适量呛拌土豆丝的做法土豆去皮切丝，放入水中清洗两至三遍，直至水中没有淀粉颜色葱洗净切葱花，大蒜拍末，干辣椒剪成辣椒圈做一锅水，水开后放入土豆丝，1...

生菜凉拌真的很爽口哦🙄喜欢吃凉拌菜的也可以试试其他的哦😏凉拌木耳凉拌土豆丝凉拌油豆皮凉拌菠菜凉拌拍黄瓜凉拌腐竹用料生菜球1个干辣椒3个蒜3瓣生抽1勺香油1勺白糖半勺盐半勺陈醋3勺一勺大概是5克的量❗五分钟爽...

用料豆腐皮1张青辣椒丝适量葱丝适量克花生米适量克红辣椒丝3个花椒4粒呛拌豆腐皮的做法葱丝、辣椒丝放碗底（可加胡萝卜丝、香菜）布菜：上面盖豆腐皮丝+蒜末+红辣椒丝+花椒4-6粒！泼热油！调味：生抽陈醋盐糖牛肉粉...