青菜烩豆腐怎么做才好吃

煎过又吸足汤汁的豆腐口感丰富，青菜清香爽口，最朴素传统的家常菜，也有最纯粹本质的味道。用料北豆腐300g上海青300g葱姜末适量青菜烩豆腐的做法北豆腐切成小三角片，平底锅少油煎至两面金黄取出，备用。锅中倒入适量油烧热，放...

小时候这是绝对的家常菜，肥瘦均有的肉、煎过的豆腐、自制的红薯粉、新鲜的白菜，绝对最爱啊！不过现在我和崔先森基本上平时吃素周末吃荤，所以烩菜是周末常见的菜色。因为材料找不到特别正宗的，所以稍作修改。主材料永远用排...

豆腐，韭菜这两种食材，虽然都是素菜，但在我老妈的年夜饭菜单上是必不可少的。原因是名字讨巧，寓意好~豆腐：兜福和都富之意~韭菜：久才（财）之意~虽然是为了寓意而为的一道素菜，却在近几年的年夜饭餐桌上率先清盘的~年夜饭的饕餮大...

真的很好吃真的很下饭用料白菜适量煎豆腐适量小米辣少许葱姜蒜少许水淀粉少许料汁（生抽、蚝油、盐、糖、太太乐鲜鸡汁一点点）1勺白菜烩豆腐的做法1.锅中热油倒入葱姜蒜小米辣2.倒入白菜加一点点水焖一下3.白菜熟了之后...

用料鸡蛋(打撒)1个菠菜1把老豆腐1块盐3克耗油清油5克淀粉适量菠菜烩豆腐的做法菠菜洗干净做法:1.老豆腐切大块，分别沾淀粉和鸡蛋液，一周裹好，放平底锅中火煎，怕糊放少许清油，煎黄后翻面；2.豆腐两面煎好3.添水，加生抽，适量盐，烧...

豆类含有丰富的蛋白质和钙，用青豆和豆腐两种为主要食材，再配以火腿，不仅能提供视觉和味觉享受，还能供给丰富的营养，特别适合老人和小孩食用。用料嫩豆腐300g青豆100g火腿25g玉米油1汤匙盐适量葱段适量水淀粉适量味精少许白...

只为记录自己每天减肥午餐用料青菜豆腐盐鸡蛋面粉十三香喷雾橄榄油青菜豆腐饼的做法青菜切碎豆腐捏碎加入鸡蛋盐十三香面粉电饼档加热喷雾橄榄油手捏成圆饼放入电饼档小火煎两面金黄...

用料老豆腐芦笋青椒蘑菇老干妈少量白胡椒盐糖豆腐蔬菜烩的做法青椒爆香放入蘑菇和芦笋，翻炒炒2分钟放入老豆腐~~要后加，保持腐身完整性^^同时放入老干妈，糖，盐适量，如果干锅可以稍加水，因为豆腐本身很有水分~~~小贴士完全是...

用料豆腐1块盐适量蒜瓣6瓣蒲菜1把蒲菜烩豆腐的做法蒲菜切段豆腐切段，蒜切片猪油加入蒜瓣炒香。喜欢辣的可以加点辣椒酱蒲菜下锅翻炒加入豆腐加入凉水烧开煮熟，加入盐，就可以了...

在家常吃，离家后朋友们却几乎是没听过。很简单美味的一道菜，大中原的味道。用料青菜2把豆腐1块葱姜蒜若干青菜煎豆腐的做法豆腐切片小火煎至两年金黄。备用。倒入豆腐，翻炒几下，加盐，出锅。热油加葱姜蒜，爆炒青菜。倒入...

用料青菜颗豆腐块胡萝卜盐克胡椒粉青菜豆腐饼的做法1.胡萝卜，青菜洗净切碎2.豆腐捏碎（这个过程超治愈）3.在豆腐中加入胡萝卜，青菜，一点盐，胡椒粉4.搅拌均匀，做成饼状5.锅中放油，放入豆腐饼，煎至两面金黄，盛出...

鲜香的煎豆腐加上爽嫩的青菜，再有蒜香的肉沫，儿子不喜欢青菜豆腐也吃不少。用料豆腐大约500克青菜（小白菜油菜都可以）300克猪肉50克蒜四五颗生抽适量蚝油适量油适量豆腐青菜的做法肉切成末，蒜切末，生抽蚝油放一起调好备用。...

低油温，加工过程无油烟，清香，鲜嫩，味纯用料豆腐四小块猪肉100克青椒两个生姜10克葱20克茶油10毫升盐3克酱油10毫升无油烟--青椒烩豆腐的做法豆腐焯水放入三分之一碗水和油放入猪肉炒到转色放入豆腐盖上盖子烧3分钟放青椒...

用料内酯豆腐1盒油菜3颗午餐肉5片盐，鸡精适量淀粉1匙生抽1匙鸡蛋2个葱花若干青菜豆腐羹的做法嫩豆腐，青菜，午餐肉切小丁。温油下午餐肉丁，略炒，加水。水开下豆腐丁和青菜，煮几分钟至青菜熟。淀粉，盐，鸡精，生抽，加水调匀。勾芡。...

豆浆机打豆浆过滤出来的豆渣，咩咩羊觉得会很好吃，恰好之前看到了一个介绍用老豆腐做的豆腐饼，但是新加坡没有老豆腐，遂拿豆渣混合了嫩豆腐做了这个饼，wuli咩咩羊喜欢吃～用料青菜3小颗豆腐1块水50克盐3-5克面粉100克香油2克...

娘亲安利的手工豆腐果然是小时候外祖家祖传手艺的味道，搭配自家种的小青菜简直是绝配用料豆腐2块青菜适量油适量盐适量糖适量水适量豆腐烧青菜的做法起油锅，油热后倒入洗净切好的青菜，略微煸炒至青菜收缩变色，倒入切好的...

糖尿病患者和肥胖者的理想食品！用料肉末50克魔芋豆腐400克青椒50克西红柿20g蒜瓣4至6瓣香葱25g盐和生抽适量青椒肉沫烩魔玉豆腐的做法准备食材魔芋豆腐改刀二粗丝水沸后加3g的盐下魔芋豆腐氽水两分钟后捞出沥干水份待...

用料豆腐1块油菜木耳豆腐青菜汤的做法豆腐切片油菜洗净，根部留出1厘米切下来，有点象花的形状，菜叶菜梗切碎锅里水烧热，下入豆腐、木耳煮开放油菜，加适量的盐，可以放点鸡精（不喜欢的省略），油菜断生关火...

儿子不吃肉，只吃蔬菜，每天得准备一个蔬菜给他用料豆干1块青菜3颗盐5克青菜豆腐干的做法青菜，豆腐清洗干净下锅炒...

很喜欢吃豆腐，以前在家，妈妈喜欢烧这菜给我吃。用料青菜2颗老豆腐1块豆瓣酱一点点百年辣酱一勺生抽适量蚝油一点点油适量猪油适量青菜豆腐的做法这个辣椒酱便宜又好吃烧菜蘸酱都好吃没事的时候先早点把豆腐用盐水泡着锅...

天冷了，给老人煮个青菜豆腐锅，最近老人喜欢吃汤泡饭，用这个泡可以吃得饱饱的，暖暖的用料青菜1棵豆腐1块胡萝卜半根野香菇几朵午餐肉罐头5大片姜1小块西红柿1个青菜豆腐锅的做法我说的青菜是这个，能烧汤的都能替换切小一点，...

豆腐，高营养、高无机盐、低脂肪、低热量，其丰富的蛋白质有利于增强体质和增加饱腹感。菠菜，性甘凉，利于清理人体肠胃的热毒，能养血、止血、敛阴、润燥，有养颜美容的功效，特别要说，菠菜的根一定别扔，红色根中含有一般蔬果所缺乏...

用昨夜的鸡汤，做一个营养丰富的烩豆腐。用料鸡汤一大碗百合20片青豆100颗玉米100颗萝卜50颗料酒5ml盐10克糖3克百合玉米青豆烩豆腐的做法内酯豆腐一盒必须是这个，因为够嫩。豆腐切丁，准备配菜，胡萝卜、玉米、青豆、百合。...

一道热乎乎的烩菜，冬天吃很合适。用料青菜200g豆腐400g葱末少许鸡蛋1个青菜烩豆腐丸子的做法中等嫩度的豆腐放在碗里用勺按成泥，放置10分钟，沥去水份，加入鸡蛋1个，葱末，淀粉5g，盐少许，搅拌均匀。锅内放油，烧至8成热。右手用小...

用料嫩豆腐青菜白米饭酱油盐糖酱油纯葡萄酿制的酒可不加天然蘑菇精刚断荤者可加青菜豆腐烩饭的做法锅热油，把米饭炒香。（若是刚煮熟的饭，就不用这一步）倒入嫩豆腐和青菜，炒匀加入酱油和天然蘑菇精（或糖）盐，烩匀。（嫩豆腐本身有...