毛豆小香薯怎么做才好吃

天目山小香薯拿来炒真的不错😋用料天目香薯250克毛豆200克胡萝卜半根毛豆小香薯的做法准备食材，毛豆去壳剥肉。毛豆入水烧开后3分钟，取出过凉水去豆皮。香薯、胡萝卜去皮切丁。热锅冷油，爆香葱蒜，加胡萝卜和香薯翻炒均匀，...

一个不正经的吃货哩故事开始了用料聪明的毛豆188管八角2个桂皮2块香叶4片花椒66粒干辣椒18个生抽2勺冰糖8颗盐108颗姜末88颗蒜末188颗油48克卤香毛豆的做法选188管吃了会更聪明的毛豆把头尾剪了，更入味滚水里面放入盐1...

夏天的好伙伴用料毛豆500克八角3个桂皮1块香叶3片花椒1小把干辣椒6个蒜1头盐3勺老抽2勺生抽3勺冰糖30克料酒半碗水500g毛豆小卤的做法带壳毛豆准备好洗净备用配料准备好将毛豆两端分别剪一个小口子方便入味提前将所有...

用料公鸡一只毛豆适量毛豆小公鸡的做法鸡块焯一下。毛豆煮5分钟，捞出，洗去浮末。葱姜蒜八角花椒爆香，鸡块入锅炒。加醋生抽老抽糖调味。中火10分钟。加毛豆，中火炖20分钟。加盐调味出锅。...

又到了吃毛豆的季节，这道菜是我跟江西的一位同事学来的，简单又快手，关键是好吃的停不下来，夏天晚上做一大盆毛豆，边看电视边吃五香毛豆，那叫一个满足啊……不说了，我要去开吃啦！用料毛豆500克老干妈2勺生姜2片红辣椒1个八角2...

五香毛豆是夏天再常见不过的一道小菜。毛豆就是新鲜的黄豆，含有丰富的植物蛋白，维生素，矿物质和膳食纤维。并且它还含有丰富的卵磷脂，可以改善大脑的记忆力。它所包含的大豆异黄酮可以有效改善更年期综合症。简直就是小身...

现在毛豆正当季，富含植物蛋白，纤维素和钙镁等多种矿物质，有益身体。小美烹饪无油烟，健康干净。用料毛豆200克鲜香菇6朵红椒半个调料：油，盐，生抽，蠔油，太太乐鸡汁（可不加）毛豆炒香菇（小美版）的做法毛豆热水焯一下，去掉豆腥味。香菇，红...

毛豆简直就是从读中学到大学同学聚会必须有的零食，一个个辣得嘬巴嘴都停不下来。用料毛豆800八角，桂皮，香叶，各30左右花椒30姜，大蒜50朝天椒30料酒，醋，豆豉，鸡精随意，适当别乱倒香辣毛豆.口味小湘菜的做法1.毛豆洗干净，剪掉两端...

用料毛豆500克盐少许小苏打少许香糟卤120克凉开水120克夏季小吃—香糟毛豆的做法毛豆剪去二头尖角加入清水，与豆子齐平。加少许盐少许小苏打（这步是为了保持豆子的绿色，可以不加）开火煮豆，7分钟后关火开锅晾凉。豆子完全凉...

用料小龙虾2斤大蒜6瓣姜6片啤酒2瓶干辣椒7个小米辣7个小龙虾毛豆的做法1处理小龙虾，刷一遍小龙虾。把头爪子剪掉，抽虾线。刷第二遍。毛豆泡十分钟，加盐揉搓两遍，剪掉两头，清洗沥干备用。多点热油炒香香料，放入小龙虾，翻炒均...

杂豆类具有较高的膳食纤维和丰富的维生素，是辅食宝宝的菜单中非常不错的食材。趁着夏天到来毛豆正上市，咱们来分享一道应季的辅食菜谱。用毛豆搭配低粉、小米粥、配方奶、鸡蛋等食材，做一份带着奶香和米香的辅食糕。用料...

做完了才想起来拍照，适合小朋友吃呦，豆豆和胡萝卜都很有营养😋😋😋简单有营养又开胃！用料里脊肉200克毛豆350克胡萝卜1根蒜2瓣姜3片生抽1勺料酒1勺耗油半勺盐5克食用油30克或者适量花椒5粒毛豆小炒肉的做法肉切丁，剥好的...

从“小白”用手摔面团，到用厨师机打面团，发现越来越喜欢自己做的面包，而且特别喜欢提前一天做好面包“种”放在冰箱里冷藏着，第二天随时可以做好吃的，自己做面包还可以尽量少糖，感觉没有那么罪恶感🙈用料高筋面粉180克低筋...

用料毛豆500克肉末50克姜2片蒜2瓣生抽1勺剁椒1勺盐5克小炒毛豆的做法油温6成热下肉沫炒至变色，下姜末蒜片生抽翻炒一下下洗干净的毛豆翻炒两分钟下半碗水盖锅盖小火闷一下加一勺剁椒(剁椒咸的也可以不放盐根据自己口味...

油是点睛之笔。用料毛豆250克油少量水适量盐少量小煮毛豆的做法毛豆炒半分钟，加冷水和油，大火煮十分钟。放盐。起锅。...

用料毛豆2斤大蒜三片姜三片。冰糖。两粒。干辣椒。三个八角。两粒红辣椒。两个桂皮。一小段胡椒。一小把香叶。五片。五香毛豆豆，开胃小吃的做法第一步将毛豆洗干净，放入盆中，撒一点盐水浸泡可以将毛豆的毛去除，待用。第...

毛豆我做过几种不同口味的，最近喜欢吃这个带一点点醋香味的。用料毛豆适量大蒜2瓣盐适量花椒适量干辣椒4个陈醋少量白糖少量花椒油适量酱油（生抽）适量凉拌毛豆（醋香毛豆）的做法蒜头洗干净切碎，干辣椒和花椒也洗干净备用。1....

超简单用料毛豆（去壳）50克胡萝卜50克杏鲍菇50克萝卜干20克油毛豆小炒的做法材料全部切丁丁。油热后先加入萝卜干丁，炒出香味后加入胡萝卜和杏鲍菇。最后加入毛豆，咸淡根据萝卜的咸度调整～小贴士超简单！...

（微信公众号、头条搜“狐的小厨房”就能找到我。微博searlfox。期待任何形式的互动⁄(⁄⁄•⁄ω⁄•⁄⁄)⁄）毛豆，是属于夏季的食物。从很小的时候起，就会在每年夏天，盼着毛豆鲜嫩清香的滋味。早些年吃到的都是自家煮的毛...

早上一起床就可以直接入烤箱，可以吃到新鲜出炉的小面包。80%全麦，只有自己做才能吃得到。配上蓝莓酱或刷蜂蜜，油糖只有5%。打个鸡蛋增加蛋白质。完全不甜，适合减脂健身爱好者。用料高筋面粉50克全麦面包粉250克鸡蛋1个（50...

小时候生活在农村，每到毛豆刚长满整个外壳时，从地里干活回来的老妈总是会拔几颗回来，然后一点点摘下毛豆颊给我们煮毛豆吃，新鲜翠绿的毛豆略带一股淡淡的清香，煮熟后的毛豆吃在嘴里绵糯微甜。锅里放上水，八角、再放几个辣椒...

用料毛豆克小美毛豆的做法好煮毛豆:温度100，反转小勺，25分钟，500g毛豆加1000克水，放姜片，花椒大料、盐少许，出锅后又加了些盐，味道不错小贴士香糟毛豆用材：500克水，蒸煮用，500克毛豆，剪去两头洗净，1瓶香糟卤，约500毫升做法：1.将水放...

调料这个东西，根据自己口味放用料毛豆1斤克八角根据自己口味来花椒根据自己口味来桂皮根据自己口味来香叶根据自己口味来生抽根据自己口味来水根据自己口味来盐根据自己口味来蒜根据自己口味来糖根据自己口味来豆瓣酱...

这款面包不用揉面、不用发酵，做法超级简单😁做出来的面包却Q弹软糯，孩子们都爱吃哦😋用料木薯淀粉200克牛奶110克净水110克色拉油40克盐少许鸡蛋1个芝士粉60克毛豆1小碗《超级简单》芝士毛豆木薯小面包的做法将牛奶、净...

用小美来做非常方便用料毛豆400克盐15克花椒少许八角2个香叶2片干辣椒1个小美煮毛豆的做法剪去毛豆的两边，冲洗一下放入网锅，置于主锅，加满水。设定5分钟/50度/速度5清洗清洗后，倒去脏水。将毛豆再在水龙头下冲冼下准备香...