苦瓜香菇炒饭怎么做才好吃

最近爱上了苦瓜各种吃法用料苦瓜1根鸡蛋1个鲜香菇3朵鸡胸肉30克海天黄豆酱2茶勺盐一小勺芝麻油一小勺蒸米饭一小碗苦瓜香菇炒饭的做法苦瓜切片、香菇切片，焯水时放一点盐，颜色会好看，鸡胸肉切片，铁锅水微微开时放入鸡胸肉...

用料米饭苦瓜胡萝卜土豆油盐干香菇水苦瓜炒米饭的做法米饭、苦瓜、胡萝卜土豆、香菇、油、盐干香菇提前用水泡发，切丁胡萝卜、土豆、香菇、苦瓜洗净，切丁苦瓜去瓤切成丁苦瓜丁入淡油盐水锅焯水后捞出沥干水起油锅，胡萝卜...

清脆，微苦用料苦瓜1根橙子1个盐适量生抽一点点油适量香橙炒苦瓜的做法苦瓜切片下油锅炒放入橙子炒熟调味装盘小贴士放了橙子的苦瓜苦味少了很多...

用料苦瓜半根杏鲍菇一根鸡蛋一个冷饭半碗酱油盐蚝油泰国黄咖喱一小勺，不是必须要的苦瓜杏鲍菇蛋炒饭的做法切好苦瓜（从中间剖开勺子刮一下去籽）每片都薄薄的根两个一块钱那么厚就好，放入碗里用少许盐捏一下备用打鸡蛋，不需...

本人发布的都是懒人菜谱，简单易做，懒人宝妈可以多关注谢谢！如有问题可以➕微信15915664148咨询用料苦瓜1根鸡蛋2个米饭若干碗盐2小勺味精少许香蘑菇若干个黑木耳若干朵蒜1大瓣苦瓜炒饭的做法蒜切粒，香菇木耳泡发切条，苦瓜...

做过马杀鸡的苦瓜😜用料苦瓜1根香肠1根蒜2瓣盐10克苦瓜炒香肠的做法一整根苦瓜，对半切开，去掉里面的瓤。切片。苦瓜丝里加大约两小勺盐，拌匀，使劲揉揉，给苦瓜做个马杀鸡。绿苦瓜直接炒生苦的味道很重，不容易入味，所以一定要...

苦瓜解暑～香菇营养高～用料苦瓜一根番茄酱一小包香菇适量糖适量盐适量番茄苦瓜炒香菇的做法苦瓜切条～（怕苦的可以切薄一点，容易入味儿）香菇也切成薄片～锅中倒油，放入洋葱碎爆香～先放入香菇翻炒～然后再倒入苦瓜翻炒翻炒片刻后，挤入...

童年的味道，小时候苦瓜还跟我们漳平老家的咸菜一起炒味道也很好，或者炒肉，最简单的就是鸡蛋了。就是要是土鸡蛋味道更好。家乡的味，家常的菜。用料苦瓜1根香菇7朵鸡蛋2个葱花10克食用油适量食盐适量味精适量五香粉适量蚝...

既下火有开胃，增加食欲。用料苦瓜香菇油蒜片苦瓜炒香菇的做法苦瓜洗净，去籽，切片；香菇洗净，去蒂，切块锅中放水烧开，加少许盐，放入苦瓜，焯下，捞出；香菇也焯下水，捞出。沥干水分炒锅置火上，放油烧至5成热，放入蒜片爆香，依次放入、香菇，...

苦瓜真的好吃有营养！用料苦瓜半根火腿肠1根香菇4朵蒜头2瓣蚝油半勺酱油半勺米饭1碗香菇火腿肠苦瓜炒饭的做法准备食材食材全部切小块蒸好一碗米饭🍚热锅爆香蒜头炒火腿肠加入苦瓜翻炒几下加入香菇翻炒加白开水没过一半...

觉得苦瓜太苦了，下点香菇感觉不错。用料香菇苦瓜姜盐香菇炒苦瓜的做法苦瓜切片，香菇泡发切片锅内下油，油滚放姜丝爆香后放香菇、苦瓜爆炒三分钟下盐起锅...

妹子说好吃😋用料苦瓜香菇酱一勺1苦瓜中间切开，把芯挖掉2放开水烫1分钟左右3热锅凉油，放酱爆一下，倒入苦瓜，炒熟即可。香菇豆瓣炒苦瓜的做法换一种口味。...

😂从小喜欢吃苦瓜的我，高中第一次吃到苦瓜肉饼炒饭的时候就惊呆了，这个奇怪的搭配居然可以这么好吃！猪肉饼是我们潮汕的特色，吃苦瓜肉饼炒饭感觉像是回到高中的时候，打包一份去网吧打游戏，简单又快乐的生活🤭我做的是两人份...

苦瓜一般搭配鸡蛋炒，家里还有半根上海红肠，拿来炒苦瓜，红配绿用料苦瓜1根上海红肠半根大蒜2瓣香肠炒苦瓜的做法苦瓜洗净去两头，用合适的勺子（金属的）把中间白色的瓤刮下来尽量刮的干净苦瓜切条，香肠也切成差不多宽的条，大蒜切...

这道菜简单又好吃！用料苦瓜半根鸡蛋1个香菇4朵蒜头2瓣淀粉1勺盐2克鸡精1勺随便炒之香菇苦瓜炒蛋的做法准备好的食材都切好鸡蛋碗里打散给苦瓜撒一点盐抓一下，静止10分钟下锅炒之前再洗一下（据说这样苦瓜不会太苦）锅里加油...

用料苦瓜250克姜汁5克豆豉2勺胡椒粉少许红椒丝几条盐5克豉香炒苦瓜的做法苦瓜一条洗净切厚片，撒3-4克盐腌制十五分钟。250克凉瓜用4克盐。豆豉两勺加少许开水浸泡十五分钟这种豆豉，别的豆豉也行。用开水浸泡后豆豉的香...

还没来得及拍照就被母上消灭了几个😂用料苦瓜2/3根香菇少量鸡蛋1个淀粉1/2勺料酒适量盐适量鸡精适量生抽适量黑胡椒粉适量番茄酱适量勺苦瓜酿香菇的做法水里放入适量油和盐，为了保证煮出来还是翠绿色。水开后放入掏空...

自己在家随手炒炒，解决温饱用料鸡蛋1个苦瓜半个剩饭一人份苦瓜炒蛋饭的做法苦瓜切成碎末鸡蛋打散，将苦瓜碎倒入蛋液中。热锅，翻炒鸡蛋成型，加入剩饭，少许盐，再翻炒几下出锅。...

冰箱里就剩这些东西，我偶然间处理了一下，出来的成品很香！用料苦瓜3根西红柿2个黄瓜3根火腿肠2根青椒2个日本万字浓口酱油3勺香炒苦瓜的做法将苦瓜切薄片，西红柿切大块，黄瓜斜刀，青椒斜刀，火腿肠斜刀。锅中倒入菜籽油，烧热，下入...

素菜，可清肺热用料苦瓜去内切片200克蘑菇把切片100克蒜片10克苦瓜炒蘑菇的做法油少许有清白之喻小贴士素菜，鲜香，少许盐，可清肺热...

香苦辣鲜很好吃的蛋炒饭用料苦瓜半根鸡蛋两个豆腐200g红辣椒500g苦瓜蛋炒饭的做法抱歉！忘记拍照了，上一张做好的图，很简单方便的大家一起试试...

偶尔捣蛋一下美食，每次吃煎酿三宝都能吃两碗饭，就是有点费时，不过也是值得的！用料苦瓜1根茄子1个淀粉1勺老抽1勺胡萝卜1/3根葱花50克猪肉350克香菇8朵下饭菜-煎酿三宝-苦瓜，香菇，茄子的做法1.香菇去中间部位；2.茄子去皮，切一...

用料牛肉适量荷兰豆若干苦瓜1根胡萝卜少许洋葱少许香菇3朵姜蒜片若干红椒1个调味步骤2牛肉炒苦瓜荷兰豆香菇的做法准备食材：苦瓜+荷兰豆+香菇+牛肉+姜蒜片+洋葱片+胡萝卜片+红椒圈。牛肉切片腌制：生抽1勺+老抽少许+胡椒...

这个食谱来自于蔡澜大师的《今天也要好好吃饭》一书，整理出来是方便日后自己学习。用料苦瓜两根豆豉一盒苦瓜炒苦瓜的做法苦瓜切片，一个苦瓜焯水半熟生切苦瓜和半熟苦瓜一起下油锅放入豆豉翻炒均匀后出锅...

用料苦瓜1根香干3块蒜3瓣干辣椒1个苦瓜炒香干的做法1、苦瓜去囊，切条；清水泡十分钟。2、香干切条，蒜切片，干辣椒切段。热锅冷油，下蒜和干辣椒炒香，加入苦瓜，香干翻炒均匀调味：加入适量盐，味精翻炒均匀...