养生的司康饼怎么做才好吃

司康饼(scone)，是英式快速面包(QuickBread)的一种，它的名字是由苏格兰皇室加冕的地方，一块有长久历史并被称为司康之石(StoneofScone)或命运之石(StoneofDestiny)的石头而来的。在全世界各地的早餐店、高级酒店自助吧里...

用料红糖金砂红糖18g（红糖比白糖更营养）鸡蛋1只玉米面70克牛奶50ml红糖玉米饼（健康养生）的做法准备好食材，用0脂肪红糖更养生更健康1.，所有材料混合搅拌均匀搅拌均匀2，用平底锅小火煎（灰常灰常小，小到快熄灭😂），将一勺面糊垂直90...

司康饼是英式快速面包，简单易做，与一般面包相比，口感特别。司康饼是早餐和下午茶的好伙伴。中岛老师的巧克力司康用料实在，我把可可粉换成醇咖啡，也是很美味的哦。用料低筋面粉90克醇咖啡粉20克细砂糖15克泡打粉2克盐0.5克...

每天一杯养生糊暖暖的既营养又美味你只需一台破壁机用料黑芝麻克黑豆克核桃克红枣颗各种豆类各种坚果健康养生糊的做法喜欢的材料都可以搭配每天一款补血补气的益智补脑的袪湿美白的降火安神的润肤养颜的健脾养胃的小...

用料盐6克克鸡胸100克块酱油1勺糖1克蒜5瓣蔬菜250克干三文鱼。250克姜2克片健康养生餐的做法苞生菜，鸡肉煎一下，炝炒，加粉盐，酱油调味即可。葱姜蒜炝锅白水煮绿叶菜，三文鱼煎熟，调味即可。骨头汤煮白菜白萝卜小贴士猪大骨熬...

对于忙晕的俩娃妈咪对这种快速的自制美食会更加青睐，正巧年前收到了“爱乐薇”发酵黄油的小包装，来个养生系的司康吧*⸜(•ᴗ•)⸝*无论是做面包还是饼干点心黄油都必不可少，家里基本是不断的，这次的小包装也很讨喜，做少油...

司康是英式下午茶的经典小点心，做法方便简单。红枣养气补血，红糖活络气血，他们俩的好处，地球人都知道滴。简单混合司康材料，随便切一切，放进烤箱，满屋飘香的红枣味，喝杯红茶，如此惬意，你也可以简单拥有。用料干红枣碎35g红糖粉5...

一直吃的是黄色玉米粉知道亲戚家拿来了紫色糯玉米磨的玉米粉想着要换着花样做点不一样的这种玉米粉更加软糯大家如果有机会买到可以尝试一下哦这个菜谱是很健康的哟用料细糯玉米粉（和面用牛奶（和面用泡打粉（和面用牛奶（馅...

青糖厨艺老师配方。用料低筋面粉100克细砂糖15克泡打粉3.5-4克黄油30克南瓜100克牛奶40-60克蔓越莓20克养生南瓜司康的做法1、低筋面粉+糖+泡打粉混合均匀，过筛。2、黄油切成1cm小块，冷藏，然后和粉类搓成粗砂粒。3、加入...

用料杏仁粉50克椰子粉10克洋车前子壳粉5克淡奶油50克鸡蛋2个奇亚籽1大勺子黄油20克代糖根据喜好适量泡打粉少许配料：花生碎花生酱椰蓉巧克力（根据喜好）生酮司康的做法混合司康主体食材（黄油不需要提前软化）混合均匀后,分装...

茯苓、芡实、莲子、酒酿、桂花……看上去就是浓浓的国风养生味道，我都不能理解为什么偏要做成司康！这个菜谱真是有点暗黑料理的感觉，可能是因为最近执迷司康吧！反复调整了几个版本后，这一版是最好吃的，味道丰富有层次，甜度也...

中秋，易上火，加上月饼吃多了容易湿热积滞。饮此汤可清热润燥，营养丰富吃不胖。用料猪骨莲藕、玉米、铁棍淮山、胡萝卜陈皮、姜、红枣健康养生汤的做法猪骨淖水、杂粮切块杂粮、陈皮姜红枣和水放砂锅烧开，放猪骨头再烧开后...

份量20个左右准备工作：60g黄油室温软化。用料黄油60g细砂糖40g盐2g花生酱50g低筋粉200g泡打粉3g鸡蛋30g淡奶油50g牛奶30g花生巧克力豆50gBakingpie-花生司康饼的做法60g室温软化的黄油、40g细砂糖和2g盐倒入打蛋盆中用...

红糖和红枣是女性两大恩物，到了秋冬用这两样材料做成司康，工作间隙吃一点，美味养生又健康！而且我这个版本是用的中筋面粉（随处都能买到的普通面粉）、液体油（植物油）和酵母。不需要专门去买黄油、高粉，酵母也比泡打粉要健康得多...

方子来自吴克己老师。这真的是最养生的吐司没有之一。如果经常做吐司会发现这个糖量和油量太少了呀。黑芝麻酱和核桃可以平衡口感。黑芝麻营养丰富，多食乌发，香气诱人。极其适合枸杞泡茶养生80后“捂脸”。喜欢甜的可以...

健康的食材做出来的吐司，让人毫无负担，口感非常柔软，充满层次感，很好吃呢~~又健康用料高筋粉330g细砂糖40g盐3g酵母3g全蛋液48g稠酸奶160g黄油25g切碎的核桃肉50g黑芝麻10g健康养生黑芝麻核桃吐司的做法将全部材料准备好；...

这是一碗去湿减肥香香糯糯的粥用料糯米，黑米，玉米，小米，糙米，燕麦，大米，薏米，红豆，黑豆，黄豆，芸豆，百合，莲子，芡实，淮山，花生，红枣，芝麻，葡萄干。一样一小把健康养生粥的做法莲子，淮山，芡实，百合各种粗粮各种豆洗净后用水泡3个多小时红枣，葡...

今天嘴馋，看到路边的小摊卖的这个饼，排了好长的队伍，买了几个，在一旁看了老板的做法，买回家自己在家研究做法。好吃的很！！！爱了！为了发这个菜谱，我真的是花了九牛二虎之力，手酸了，一直在打字！凭这一点，可不可以给我个收藏？做完瞬间抢...

消耗淡奶油……用料淡奶油80-100ml鸡蛋黄1个盐0.5克黄油60克杏仁粉200克泡打粉5克柠檬半个椰子粉30克代糖适量【生酮版】小猫司康饼的做法黄油室温切小块块融化～在融化好的黄油里➕淡奶油+杏仁粉+椰子粉+泡打粉+柠檬挤...

吐司的绵软加上牛奶的浓香以及天然酵母的健康，这是一款非常养生美味的面包，可以试试哦！用料高筋面粉400克砂糖80克盐8克天然葡萄酵母300克汤种100克牛奶200克黄油60克健康养生的牛奶吐司制作分享的做法（1）将所有材料，汤中称...

前一天晚上做好，早上起来就能吃✌️用料核桃红枣黑芝麻红豆蔓越莓面粉鸡蛋酵母黄油糖尿病食谱——超简单养生司康的做法红枣红豆汤一碗、黑芝麻核桃酱一份、糖桂花一份、鸡蛋一个、面粉（低筋粉或者中筋粉也行）、黄油、蔓越...

用料主面团：高筋粉200克全麦粉50克鸡蛋液50克盐2克红糖30克奶粉16克水110克黄油20克干酵母3克内馅：红豆沙150克开心果碎适量装饰：开心果适量模具：三能250克吐司盒2个‘健康养生’红糖豆沙吐司的做法将主面团除黄油以外的...

用料全麦粉220克无糖黑芝麻粉/肉桂粉20克盐4克代糖15克泡打粉12克黄油40克牛奶/低脂杏仁奶140克鸡蛋1个全麦黑芝麻司康全麦肉桂司康无糖无油减肥减脂养生养头发超香的做法准备材料所有干粉类混合一起：全麦粉黑芝麻粉盐...

中秋节就要到啦，各种传统的、新派的、网红款的月饼大家都吃了不少吧~今天再来分享一款用南瓜蒸出来的月饼🥮，色泽金黄诱人，口感软糯香甜，不用烤箱就能做，好吃还不上火，注重养生的长辈们会特别喜欢😍就算不把它当作月饼，平时...

做为一个南方人我也不知道自己为啥要摊饼用料鸡蛋1个全麦粉四勺茯苓山药粉两勺全脂奶粉两勺水适量健康养生无油无糖软饼的做法准备好材料把所有粉粉混合均匀把打散的鸡蛋倒入，和粉粉们打成一片，搅到没有疙瘩为止。面糊...