咸蛋黄瑶柱菠菜怎么做才好吃

好的调料可以让做饭变得简单快捷用料菠菜1把瑶柱1把蒜3瓣火腿肠1段味好美金沙咸蛋黄调料适量蚝汁、盐咸蛋黄瑶柱菠菜的做法一把瑶柱洗净温水泡20分钟，沥干水分，泡瑶柱的水留下一会儿用。一小段火腿肠切片，蒜切片，菠菜洗净...

价钱挺经济的一个菜，瓜4元，咸蛋6元4只了，瑶柱一粒几元吧，加起来才15元左右，很划算。用料咸蛋黄4个节瓜1条瑶柱（大）1粒咸蛋黄瑶柱蒸节瓜的做法瑶柱提前1小时用温水泡开冷水下锅，隔水蒸15分钟，放凉。蒸的时候就要准备其他配料蛋...

偶尔会想吃咸肉粽或碱水粽。外面做的有时候不是自己想要的馅料，或口感不对自己的胃。索性自己包起来。一直以为包粽子是很难的事，做过才知道，原来很简单。材料准备好了，一包一煮，就满屋飘香，能吃上好几天，还能分享给亲友，乐趣...

用料咸蛋黄10个/一切4份糯米595克/4量米杯瘦肉150克虾米/切碎35克瑶柱干贝50克午餐肉/切粒3片冬菇/切粒7朵小菜果/切粒一个调料：生抽3茶勺老抽2茶勺蚝油3茶勺麻油少许白糖一茶勺蒜盐粉适量盐适量咸蛋黄瑶柱糯米烧卖：云...

用料主料糯米1000克盐1勺半去皮绿豆200克馅料五花肉350克咸蛋黄13个瑶柱适量葱姜蒜若干叉烧酱2勺米酒0.5勺蜂蜜1勺五香粉10g九江双蒸酒少许玉米油2克粽子情结|绿豆叉烧咸蛋黄瑶柱的做法1.糯米:洗干净，用水泡8小时。2....

外面卖的粽子很多，我也吃过一些但唯独妈妈做的那个最好吃，分享一下她的做法用料咸蛋60个干贝半斤虾米半斤猪肉3斤叉烧1.5斤葱适量糯米8斤赤粉豆2斤妈妈牌的咸蛋瑶柱肉粽的做法先把猪肉洗切好，放料酒胡椒腌两个钟把一斤葱...

泡菜酸香脆爽，瑶柱味道鲜美，又是一道开胃菜，下酒下饭就它了~用料干瑶柱150克红皮白萝卜100克胡箩卜50克黄瓜100克姜片4片蛋清、淀粉各适量泡菜水适量糖、胡椒粉各适量鸡精、水淀粉各适量食用油适量泡菜瑶柱的做法瑶柱洗...

神兽归笼后，我也开始进行减脂运动，除每周两次共4小时的负重训练外，还要按教练的饮食要求规划自己的一日三餐：规定量的瘦肉、蛋白、水煮蔬菜、水果一样都不能少！忌油和糖！今天按教练要求，用现有的食材做了个无油煎瑶柱配浓汤...

懒得买肉的时候，下几颗瑶柱煮油盐菜，超好吃。用料白菜2斤干贝数粒蒜1瓣油适量盐1.5勺瑶柱白菜的做法浸泡瑶柱，至可轻易捏开。洗菜。锅热下油，下拍扁的蒜头，炒几下，下盐。盐化后下水，加瑶柱，煮滚放菜。完成。小贴士1.水煮菜要...

咸蛋黄可真是人见人爱的食材，再素色清淡的蔬菜用它一搭，疯狂加分！自从上次做了咸蛋黄炒苦瓜，就一直对它念念不忘。今儿就又来嚯嚯咸蛋黄啦！跟我们正应季的节瓜一起蒸个菜~用料咸蛋黄4个节瓜1根瑶柱5g盐2g糖2g生抽5g老抽2g...

用料米320ml排骨150g瑶柱30粒果皮指甲盖大小瑶柱咸骨粥的做法排骨提前一天洗净，放盐和生粉抓匀，放冰箱腌制一天一夜；［盐：第二天的一锅粥需要放多少盐，就大概放多少盐（稍微少一些因为瑶柱里也有盐分），意思就是成品里需要的盐基...

用料龙骨4块瑶柱10粒姜几片生菜4片咸骨瑶柱粥的做法龙骨洗净泡1小时，洗去血水，多加点盐，放冰箱冷藏一天，腌制成咸骨。腌好的咸骨洗干净，洗去上面的盐水，放入电高压锅中，加两把洗净的米，加洗净的瑶柱，多加点水，按煮粥键煮。上述...

端午佳节倍思亲！用料五花肉2－3斤圆糯米5斤去皮绿豆2斤咸蛋黄30个瑶柱（一个粽子一颗）30个鲜粽叶或干粽叶若干片棉线1把猪肉调味：生抽、蚝油、冰糖粉、花生油、食盐、老抽（上色）、黑胡椒粉、少许高浓度白酒适量糯米调味：加食盐...

肥一已经叫了好几天把发货挑剩出来的碎干贝煎蛋他吃了。我皮肤发炎，所以一拖再拖。正好昨晚眼媚儿妹妹问干贝怎么吃，今天就煎了吧。干贝在所有海产干贝里面，为百搭仙子，又被广东人称之为：海味精。她的吃法非常非常的灵活，十...

咸香可口，最喜欢吃它！用料咸蛋黄2个鲜虾10只干瑶柱7-8粒小香菇4-5朵龙口粉丝2把洋葱半个姜末4克调味汁见具体步骤咸蛋黄瑶柱鲜虾粉丝煲的做法洋葱，姜洗净，切丁。（忘记拍姜末的照片了）咸蛋黄蒸熟，用勺子碾碎。粉丝用水泡发，泡...

鲜瑶柱味道鲜美、爽嫩可口，用鸡蛋碎、胡萝卜块、角瓜丁一起炒着吃……好吃极了用料瑶柱50克角瓜80克鸡蛋两个瑶柱鸡蛋的做法准备好瑶柱鸡蛋液角瓜块胡萝卜块葱花准备好锅中放入适量的油放入瑶柱放入角瓜丁胡萝卜丁放入...

其实蒸一盘好吃的滑蛋，只需3分钟的火候！瑶柱滑蛋、虾皮滑蛋也不例外！这方子是家传，加亲子改造的哦，超级好味道！用料瑶柱适量沸腾开水鸡蛋份量多少少的量鸡蛋3个盐少许香葱（没有，我这里用芝麻）少许，装饰用食用油少许瑶柱水蛋的做...

家里有人不吃糖，只能想办法做咸味蛋挞，一个蛋挞里放一个瑶柱，简单又美味，满足不吃糖的你！用料牛奶250ml鸡蛋2个瑶柱24个马苏里拉奶酪若干蛋挞皮24只迷你型瑶柱蛋挞的做法瑶柱温水泡软待用调制蛋奶液：2个鸡蛋用筷子打匀，加入2...

今天本打算做个戚风蛋糕🎂，无奈鸡蛋不是太新鲜，散黄了好几个。算了做个炒鸡蛋吧。突然想起前一段时间去港式茶餐厅吃的虾仁滑蛋，但家里只有瑶柱干了，就DIY个瑶柱滑蛋吧！没想到味道还不错。用料瑶柱20多粒鸡蛋8个土豆淀粉2...

用料干贝8粒鸡蛋2只盐1克蒸鱼豉油适量葱花少量瑶柱炖蛋的做法瑶柱先用温水泡软将瑶柱撕成条状后加入蛋液中，一起搅拌均匀，加入适量水（可以直接用泡发瑶柱的水哦）倒入碗中，中小火隔水慢炖10分钟出锅前半分钟撒上葱花，出锅后...

菜心不要太软。瑶柱要泡。好鲜味。用料菜心一些瑶柱一些耗油一些酱油一些瑶柱菜心的做法水煮菜心...

芥菜自己的苦味和海产干货的鲜甜配合起来真是美得没朋友超级快手...从烧水洗菜到吃完...10分钟就够...【嘴也够快...用料瑶柱芥菜盐橄榄油糖、酱油瑶柱芥菜的做法沸水放盐，橄榄油，芥菜下锅煮3分钟后捞起来加入糖、酱油...

瑶柱性味甘咸平，有滋阴补肾、健脑、明目、健脾、和胃的功能。《本草从新》说它能“下气调中，利五脏，疗消渴”之效；《本草求原》说它有“滋真阴，止小便”之功。瑶柱含丰富蛋白质和少量碘质，含有非常浓郁的香味，味道可口、鲜美...

简单美味用料干贝10粒鸡蛋3个瑶柱炒蛋的做法热水泡瑶柱一小时下锅小火炸3个鸡蛋打晒下锅3秒关火用锅的余热把带搞熟手一定要快滑蛋起锅小贴士炸瑶柱冷油下锅下小小盐防止爆油全程小火慢炸...

南方咸粽，北方甜粽，粽子的口味还有很多花样。不过，无论再多的花样，作为南方人，我最爱的还是咸粽。广东人最喜欢的还是有咸蛋黄、瑶柱、香菇和猪肉的粽子，经典传统味道，无论什么时候，都是最受欢迎的。用料糯米500克绿豆150克花...