蔬菜炖鱼怎么做才好吃

爱吃鱼的可以进来，内有乾坤。家里有啥蔬菜放啥，一锅炖，胖子隔三差五就要我炖一锅。用料鱼半条土豆1个红萝卜1根黄瓜半根白菜5片葱姜蒜少量豆瓣酱1勺蔬菜炖鱼的做法土豆，红萝卜，黄瓜（忘记拍图）白菜，葱姜蒜切好冻豆腐鱼块锅里放...

没什么加调料用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量食油适量香肠（切几条线）4个洋葱（洗净，去皮，切成4个块）1个土豆（洗净，削皮，切成块）350g胡萝卜（洗净，削皮，切成5mm厚圆状片）80gA饮用水500mlA鸡精1/2勺A白料酒1勺A酱油...

用料排骨600克番薯粉/玉米淀粉20克盐5克白胡椒粉1勺辣椒粉1勺蚝油2勺生抽1勺西红柿1个土豆2个胡萝卜2根白菜3片洋葱半个料酒/啤酒2勺蔬菜炖排骨的做法排骨上撒上番薯粉或者玉米淀粉，放一点水，将排骨洗干净。然后放入盐...

盛上一碗炖到发白的鱼汤，舀起一小勺，放入口中，砸吧着鲫鱼的鲜香，融合着菌菇的浓香，搭配着面软的土豆清香…这道菜灵感来自满汉全席中的名菜“群臣谢恩”。将原本这道菜中的鱼虾丸类，替换成蘑菇和青菜，融合了鲫鱼和蘑菇的鲜香...

自制新创拌饭罐头上次鱼肉教程换了一种做法💜鱼肉可以随意更换（三文鱼鳕鱼…）之类刺少的都可以主人们一定要清理好鱼刺如果嫌麻烦就去超市购买速度的鱼类一般这几种超市都有处理好的蔬菜类也可以随意搭配不一定要一样只...

用料洋葱少许胡萝卜1根玉米粒适量口蘑5颗培根2片豆浆1杯圆白菜少许豆浆炖蔬菜的做法先将豆浆泡好。等待备用将洋葱切条，胡萝卜切滚块，培根切小块，口蘑切厚块，圆白菜手撕，玉米粒拨好备用。在锅内放油，放入洋葱炒香，然后将胡萝...

煎咸鱼的加入，改变了炖蔬菜的寡淡味道，变得鲜香，且汤汁浓白，吃起来美味。很适合减肥的我。用料咸勒鲞条茄子个洋葱个胡萝卜西葫芦以上材料适量按需增加，也可以添加自己喜欢的素菜咸鱼炖蔬菜的做法咸鱼水里泡一阵子，剪成小块...

来自南法普罗旺斯的一道家常菜。从各色蔬菜中汲取出的甘美，朴实无华，却交织出了夏季阳光挥洒的原野风光。锅具by：陆宝双层盖锅图片by：台湾好吃杂志用料食材A西红柿1个食材A绿栉瓜1条食材A黄栉瓜1条食材A茄子1条食材A洋葱1...

营养丰富，有菜有肉用料鸡腿4只香菇若干朵盐3克酱油2勺生抽5勺糖3克醋2勺蚝油2勺蔬菜炖鸡腿的做法鸡腿先焯水，捞出沥干水分，用热油煎至金黄色，可以放些葱花提味。干香菇泡发加水，加香菇水烧开后放入自己喜欢的蔬菜放入酱油，...

天冷，来吃炖菜——热乎乎的，有肉有菜还有汤，让人很温暖的一锅煮。借用西式的做法煮出来的羊肉一点腥膻味都没有，非常之鲜美。不喜欢吃羊肉的换成牛肉来做也不错～～用料羊排肉500克番茄2个胡萝卜1根西兰花半颗洋葱1个大蒜2瓣...

之前看过《小森林》中女主妈妈会给女主做一道日式炖菜，就想着自己也要试一下，但是需要做白汁（反正就是让汤汁奶白的东西😂），我就想犯个懒，就做一下中式炖蔬菜吧。另外头一次发菜谱，照片做的时候都忘记拍了，请大家包涵，鞠躬ing～...

用料土豆两个洋葱半个胡萝卜一个白菜少许法式清汤素两小勺水300mL橄榄油一大勺蔬菜炖汤的做法蔬菜削皮即可，无需切块锅中火预热，倒入橄榄油后，放入土豆，胡萝卜煎至焦香。之后放入300mL水，和法式清汤素(也可用鸡汤和盐代替)...

肥肥的秋刀鱼好吃呢用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸需要数量秋刀鱼2条茄子（中）2个青辣椒（中）2个食油1勺白芝麻（磨碎）2勺木鱼精汁250mlA酱油1勺A味淋1勺※味淋代用味淋1勺≒白料酒1勺，砂糖1/3勺。把砂糖放在料酒里融...

菠菜，洋蓟及蘑菇搭配两种马苏里拉奶酪及奶油奶酪，放入烤箱烤15分钟，是一道简单的家庭食谱。用料菠菜马苏里拉奶酪1杯蘑菇400克洋蓟14oz酸奶油1/2杯奶油奶酪200克黄油橄榄油芝士炖蔬菜的做法将菠菜煮熟，放在碗里将蘑菇切片...

一直做红烧肉给孩子吃，我家姐姐呢又喜欢吃香煎五花肉,于是自己尝试了了一下将两种方法结合，发现还是蛮好吃的！关键简单！一切以简单为主！用料五花肉随意老抽1勺生抽2勺蚝油1勺糖少许姜少许豆角随意白萝卜1/4根娃娃菜半颗蔬...

随便吃点，减肥不存在的用料菜心想吃多少放多少，没限制的，嘿嘿西兰花半朵吧，米粉一小把，海鱼肉饼＜半个＞这个是我家亲戚出海去玩的时候捕回来的，自己加工油2克食用盐1克酱油1勺蔬菜乱炖的做法烧开水，把米粉煮到软为止，软硬程度看...

巴沙鱼便宜又没有刺，味道很清淡和很多食材都很合得来。以往总是做番茄巴沙鱼，但是感觉番茄的味道并不能弥补鱼固有的一点腥味，口味太淡了。所以这次试着用别的方法做巴沙鱼，效果特别好，并且很方便。用料巴沙鱼200g(任意调...

像打火锅似的。冬日来临的不错选择~用料豆泡泡发香菇玉米绿叶蔬菜西红柿粉丝香菜酱油蔬菜杂炖的做法烧水，将玉米和泡发香菇放进去玉米将熟的时候，放西红柿、豆泡最后放粉丝和绿叶蔬菜。放盐调味，OK!...

我就是没封面，气不气呀。用料鸡蛋3枚荷兰豆100克玉米粒100克红色甜椒1个盐少许水少许蔬菜炖蛋的做法荷兰豆切丁，甜椒切丁。放入少量油，放入玉米粒、荷兰豆、甜椒翻炒1分钟。鸡蛋打匀，放入少许盐，放入炒好的蔬菜，加入少量水...

今天买到好漂亮的一块牛腩，炖之用料牛腩500克番茄两个洋葱一个土豆一大两小花椒三～五粒八角两个个桂皮一小块番茄沙司两勺蔬菜炖牛腩的做法本来没打算写菜谱的，做到这一步才觉得应该写一个，牛腩切块块焯水后用冷水洗过备...

这是一道反骨的中式西餐~不必考究它正宗不正宗，因为它大概率没有宗门，无名无派。说是西餐，因为用到了淡奶油，三文鱼，罗勒等西式料理中的常见食材。说是中式，因为这道菜的做法贯彻了中华料理的灵魂——"适量"。至于为什么反...

用料番茄2个土豆1个西芹2根牛肉500克番茄酱1勺糖1勺太太乐原味鲜头道生抽4勺蔬菜炖牛肉的做法处理食材，番茄，土豆去皮切小块；牛肉切小块焯水，芹菜切段冷锅热油，油热后煸炒番茄，煸炒至番茄软烂后，即下牛肉，土豆，芹菜入锅，并加入...

因为用了现成的调料，所以很容易做，也很好吃。用料好侍西趣奶炖小方60g土豆1个口蘑100g红萝卜半个西兰花150g奶炖蔬菜的做法土豆、红萝卜削皮切粒，口蘑对半切，西兰花切小个；土豆用清水稍微泡一个待用煮一锅开水，水开后放入西...

需要用一个能进烤箱的锅正宗版本应该在入烤箱前加老面包，欧包一起烤我没有欧包lol😂以后有了更新用料胡萝卜一根大的洋葱1/3个芹菜3-4根蒜1瓣罐头番茄250g左右番茄罐头里的汁100g左右白芸豆干重30克羽衣甘蓝1把帕玛森...

一通乱炖蔬菜和肉，真的就很好吃😋用料西红柿1个肥牛100克青菜半颗木耳15朵豆腐1块枸杞10粒红枣4颗盐适量克鸡精适量勺乱炖蔬菜汤的做法先放配料，大葱、枸杞和红枣，水开后，依次放入西红柿、豆腐、木耳和肥牛、青菜，最后放盐...