超懒人煎牛排大法怎么做才好吃

牛排是好吃，还是减肥增肌利器。但是每次去餐厅吃太不划算啦！黑椒牛排是不是吃腻了，下面介绍一道十分原汁原味的做法哦！用料牛排块橄榄油两茶勺惠宜意大利什香草少许盐适量超懒人煎牛排大法的做法1牛排放置室温软化，厨房纸...

所有食材都可以在超市买到，简单快速，15分钟搞定哦！用料玉米火腿肠黑椒牛排意面鸡蛋四季豆包菜香煎小牛排（懒人版）的做法玉米火腿肠切丁备用。包菜叶和四季豆洗净，放开水里两分钟焯熟，颜色碧绿为佳。包菜铺盘，四季豆叠放成自己...

超市买的牛排，牛尾部分啦，不建议买人家腌好的，咱们自己稍微腌制一下味道赞的多。用料柠檬片1-2片牛排1块酱油（六月鲜）一小勺橄榄油两小勺黑胡椒（现磨）适量蒜三瓣黄油一小块懒人菜谱超简单--煎牛排的做法牛排解冻，用厨房纸吸干...

情人节出去吃饭排队的节奏让我望而生畏，于是乎这次就自己在家捣鼓，自己动手，料足味美，配上红酒小蜡烛，是真正的两个人的烛光晚餐！第一次尝试，小女纸虚心静候各位大厨觉得有待改进的意见〜^_^用料青豆玉米粒适量袋装黑椒牛排1...

超级简单，有骨头的地方立着煎几分钟用料鸡蛋1个料酒2勺淀粉2勺酱油2勺蒜末1头香煎蒜香猪大排，电饼档懒人版的做法用刀背来回轻剁，翻面也剁，给肉做个spa，用料酒酱油腌制一会儿裹上蛋液淀粉，电饼档只开下面火，刷油，别加盖，小火煎...

用料牛排1块黑胡椒2勺橄榄油3勺盐5克【人夫料理】超懒人简易烤牛排的做法腌制煎煎黄油煎呀煎配菜➕配菜烤静置切摆盘隐藏吃法...

最近家里多了很多牛排羊排还有做烘焙剩下的黄油一些小佐料🧂现在就保存下这个简易的做法吧用料牛排1-2块橄榄油/玉米油适量黑胡椒适量盐适量迷迭香适量蒜1-4瓣懒人煎牛排🥩的做法首先准备好材料拿出牛排用冷水浸泡到...

用料牛排料酒酱油黑胡椒粉盐洋葱cook100芝加哥牛排调料懒人烤牛排的做法牛排解冻，加cook100芝加哥牛排调料腌制（时间和作料可以自行掌握）。洋葱切丝（可以按照自己的喜好加别的蔬菜）。烤盘洗净，铺锡纸，将腌好的牛排摆进烤盘中...

在大众书局看食谱书偷偷拍下来哒菜谱◉‿◉用料牛肉做好是做牛排的那种220g迷迭香一下撮现磨黑胡椒调味酱汁生抽2汤匙柠檬汁1汤匙白糖半咖啡匙芝麻油半咖啡匙蒜蓉1咖啡匙姜丝1咖啡匙煎牛排（懒人、增肌、减脂必备）(●°u...

第一次煎牛排，借鉴了很多人的菜谱，牛排主要参考一索妈的菜谱。我用的腌制好的牛排，加上配菜，材料全部来自盒马，真的非常鲜嫩。土豆也非常赞，外焦内嫩，还有迷迭香的香味。新鲜的无花果本来我不爱吃，加上红酒烤得香香的软软的，味...

用料牛排1块橄榄油1勺黑胡椒1勺咸盐1勺懒人煎牛排的做法我买的是草饲澳洲牛肉，零度保鲜解冻后，室温放置半小时。然后用面巾纸吸干水分。抹上黑胡椒粉（现磨），盐和橄榄油。我不喜欢用盐去腌制，因为又要出水。所以抹好调料之后...

炸猪排不管大朋友小朋友，基本都爱吃，做法也是多种多样，我参考了很多热门的做法，自己总结了一种最简单省事却又非常好吃的做法。这种做法非常适合上班一族又喜欢做饭的朋友。这种方法也同样适合炸鸡柳、椒盐排条和鸡米花。...

注意事项版用料牛小排250克懒人煎牛小排的做法解冻：冷藏室解冻，烹饪前要室温静置一会儿。室温解冻，解冻即可。如果是急着做，一定要完全隔水装在密封袋子里泡，牛排千万不要接触水。解冻后：用厨房纸巾轻吸一下血水，不要蹂躏牛...

用料番茄酱牛排食用油煎牛排（超简单懒人法）的做法热锅油热了开小火放牛排进去煎至两边熟了就好（几分熟个人根据自己爱好定）牛排装盘后把番茄（黑胡椒等等各种酱都是一样滴）酱热一下就OK啦～懒得热也可以微波炉微博一下，个人觉得...

留学的时候偶尔学会了超简单的煎牛排法，之后就时不时会去超市买块牛排奖励自己用料牛排1块黄油少量，非必要盐一把糖一小撮调味酱适量，非必要超简单·懒人煎牛排的做法我买的是冷冻牛排，所以要先解冻到室温的样子。这个方...

爱吃牛排爱拿个刀叉得瑟一把也可以说装一把（≧∇≦）用料西冷真空冷冻牛排一份黄油或橄榄油或色拉油少量黑胡椒牛排酱适量装饰随你（我用的家里仅有的绿叶）煎牛排【懒人版】的做法提前从冰箱取出不要打开真空包装直接放到冷...

用料牛排2块盐少量樱桃三颗百里香3枝橄榄油2勺黄油20克大蒜3瓣黑胡椒酱1勺懒人牛排的做法解冻，直接拿出来，放少量胡椒粉和盐。解冻后，用擀面杖稍微敲打几下。准备下锅。锅中加橄榄油，橄榄油热后，放入牛排直接煎，30秒一面，中...

鲜美的食材往往只需要最简单的烹饪🥰🌟调味料：盐、黑胡椒碎、橄榄油🌟锅具：珐宝牛排煎锅26🌟tips：牛排出锅后静置5分钟可以锁住肉里的汁水，吃起来更鲜嫩。调味料只用了三样，如果家里有，蘸芥末也是相当美味！的！！用料牛排1块盐细...

你知道的，你不能在厨房那种油烟气重的地方呆很久，不然每次做完饭洗脸洗头超麻烦。怎样做到又省时又美味看起来又超用心呢？这次买来西餐厅特供的顶级猪排，口感简直鲜嫩到把你融化，是超成功完美经验！用料Hormel炭烧猪排黄油一...

用料牛排块生姜蒜瓣料酒勺生抽勺八角个香叶片桂皮块花椒粒盐克冰糖克懒人炖牛排的做法牛排洗净，焯水。焯水放点料酒去骚味，清水洗净。加入姜片，蒜米，料酒，酱油，生抽腌制半小时。高压锅加入香料，加盐，炖它！爱吃辣椒的，沾着吃更好...

做多了各种鸡腿鸡翅，偶尔也会想试试鸡排呢用料鸡胸肉一块鸡蛋清半个葱姜蒜适量料酒两汤匙白糖一汤匙盐适量黑胡椒粉少许(可不加)懒人煎鸡排的做法买的整块的鸡胸肉洗净，片成两片(太厚不容易熟)切好的肉切成适当的大小，我...

似乎孩子都是喜欢吃牛排的，懒得外出，自个买回来煎咯😜😜😜用料意大利面适量西红柿1个热狗1根葱花适量牛排1块黑胡椒适量盐适量酱油适量杏鲍菇1个蚝油适量懒人版自煎牛排的做法懒人版意面西红柿去皮，热狗切丁，杏鲍菇切丁，葱...

牛排是家中应急经常准备的一道硬菜😋如果只做牛排，缺少配菜也不是一顿丰盛的牛排这个菜谱先介绍我这个懒人的牛排做法下一个菜谱介绍配菜和自制黑胡椒酱汁用料牛排1块黑胡椒一点点盐适量食用油适量蚝油适量懒人煎牛排，...

用料牛排1块盐适量黑胡椒粉适量黄油适量超简单懒人自制牛排的做法牛排完全解冻后，放置盘子中，双面抹适量盐和黑胡椒粉（按自己口味选择），腌制大约5min-10min中火，不粘锅稍热后，用黄油块抹锅底，有薄薄一层，保证不沾即可.（没有黄油...

这次加了点糖和盐，黑椒汁更好吃。用料牛排1块懒人牛排续1的做法这次的牛排是用水蒸的，前提是要把牛排腌制2个小时以上，参照懒人牛排腌制方法，这样蒸出来的牛排口感更好，而且比煎的牛排好吃，不上火。...