丝瓜炒蛋（快手）
用料丝瓜2根鸡蛋3蒜末姜末丝瓜炒蛋（快手）的做法三个鸡蛋打散，少许盐丝瓜刨皮，切滚刀块蒜末姜末鸡蛋先成形，盛出底油下蒜末姜末，倒入丝瓜，加少许盐翻炒成半透明倒入鸡蛋翻炒，盛出...
丝瓜炒蛋快手怎么做才好吃
丝瓜炒蛋（快手菜）
丝瓜的药用价值很高，全身都可入。常吃丝瓜可以提高人体免疫力，预防疾病，延缓衰老。丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品！用料鸡蛋3个丝瓜...
快炒丝瓜
用料丝瓜适量瘦肉少量蒜瓣儿适量油适量盐适量快炒丝瓜的做法蒜瓣儿去皮剁细黄瓜洗净削皮（皮不要削完几条一点吃起来脆脆的）热锅下油倒入准备好的蒜瓣然后倒入黄瓜快速翻炒片刻出锅即可食用...
快手丝瓜炒鸡蛋
简单快手的家常菜用料丝瓜1根鸡蛋2～3个生抽两勺蚝油一勺姜丝朝天椒适量快手丝瓜炒鸡蛋的做法鸡蛋打散加入适量料酒搅拌，锅入油炒熟鸡蛋推至一边，另入油爆香姜丝辣椒丝瓜切滚刀块入锅，放两勺生抽翻炒至八成熟，加入一勺蚝油，...
丝瓜炒蛋（简单快手菜）
丝瓜炒蛋，清淡的家常快手菜。简单方便，一起看看怎么做吧。☺用料丝瓜1根鸡蛋2个油适量盐半勺大蒜4瓣丝瓜炒蛋（简单快手菜）的做法丝瓜削皮，切片备用。拍碎蒜粒备用。把鸡蛋打到碗里，搅拌均匀。开始炒菜，小火热锅，加入适量的油，...
快手丝瓜炒蛋
用料丝瓜2根鸡蛋1个盐，油，料酒适量快手丝瓜炒蛋的做法准备好鸡蛋和丝瓜鸡蛋加几滴料酒，一点点盐，打成蛋液。丝瓜刨皮后切斜刀块。热锅先加油，炒鸡蛋。把鸡蛋盛出来，再加一点点油，中火炒丝瓜。炒丝瓜时加半小勺盐。等丝瓜半软...
快手菜‘丝瓜炒蛋’
10分钟就能做好这道菜，超级快手；丝瓜软滑口感融合鸡蛋香，是家常的感觉了。用料丝瓜1根蒜2瓣鸡蛋1个盐适量快手菜‘丝瓜炒蛋’的做法丝瓜去皮之后切成条状，不需要特别细；蒜切末备用鸡蛋打散搅拌均匀备用。小火锅内放油，倒入...
早餐快手丝瓜炒鸡蛋
很多宝妈都说早上时间来不及，很少给孩子做蔬菜，其实这道菜非常的快用料鸡蛋2个盐克生抽丝瓜葱早餐快手丝瓜炒鸡蛋的做法准备少许葱末，丝瓜削皮切成滚刀块起锅烧油，放入葱，把鸡蛋抄好，鸡蛋先不用弄碎，把鸡蛋轻轻拨到一边，放入...
简单快手菜丝瓜炒鸡蛋
用料丝瓜2根鸡蛋2个小的生抽1勺醋半勺清水适量蚝油1勺盐适量葱姜丝适量简单快手菜丝瓜炒鸡蛋的做法丝瓜去皮切片备用。鸡蛋打散备用。锅中放入底油，加入鸡蛋炒至9成熟后盛出备用。再次放入底油，加入葱姜丝煸炒一下，加入...
快手菜 丝瓜炒毛豆
丝瓜和毛豆，夏季最常见的蔬菜之一，放在一起炒一下，简单方便。用料丝瓜2根毛豆仁100克盐1.5g快手菜丝瓜炒毛豆的做法简单的食材丝瓜切成滚刀块起油锅，先把丝瓜倒入煸炒再倒入毛豆一起翻炒倒入半碗水（小碗），加盖焖煮约5、6分钟...
【汐汐家常菜】快手·百搭鸡蛋之丝瓜炒蛋
记忆中丝瓜都是夏季的食物。看看日历，再有半个月就立夏了。时光匆匆，今年尤甚。且行且惜。丝瓜炒蛋，快手菜一枚，口味清淡，营养丰富。用料丝瓜2根鸡蛋3个盐5克油10克淀粉1小勺（2克左右）【汐汐家常菜】快手·百搭鸡蛋之丝瓜炒...
快手家常菜~丝瓜炒蛋
丝瓜是夏季餐桌上最常见的蔬菜，营养较为丰富，清热解暑用料丝瓜1根鸡蛋2个油适量盐适量快手家常菜~丝瓜炒蛋的做法自己家的矮丝瓜，自己家老母鸡下的鸡最近家里的菜都是老爸绿色农场提供的，丝瓜切片，鸡蛋放盐打散锅内放油加...
5分钟快手版咸鸭蛋炒丝瓜
对于一个每天伏案工作十三小时以上的人来说，忙的时候我只需要能节省时间的！这个菜五分钟搞定，两三个咸鸭蛋一根丝瓜，真的是五分钟。而且学会了可以应用于各种蔬菜哟！用料鸭蛋2-3个蒜瓣3瓣丝瓜1根5分钟快手版咸鸭蛋炒丝瓜的...
超下饭快手丝瓜炒蛋
快手又下饭，很简单的家常菜～丝瓜当季快快做起来吧～！用料丝瓜2根鸡蛋3个盐少许超下饭快手丝瓜炒蛋的做法新鲜丝瓜2根去皮，土鸡蛋3个丝瓜切长条状，鸡蛋打散～油热下蛋液翻炒定型直接将丝瓜倒入，翻炒一下加水（水量根据喜好，因为我家...
快手菜-丝瓜炒鸡蛋
天气渐渐热了，丝瓜可以多吃，好处多多，比如美白防晒黑，清热解毒，预防过敏等。丝瓜炒鸡蛋，绝对是简单快手的家常菜，清香营养而且下饭！用料鸡蛋三个丝瓜一根盐适量葱半根快手菜-丝瓜炒鸡蛋的做法准备一根丝瓜，三个鸡蛋，一截葱丝瓜...
快手炒丝瓜
当季丝瓜，又嫩又甜~做起来啊啊啊啊超级下饭，荤素搭配，爱辽🥰适合我们这种吃瓜群众🍉用料丝瓜2根蒜适量生抽适量盐适量蚝油适量虾适量葱适量肉片适量快手炒丝瓜的做法准备丝瓜滚刀切块，肉片下蚝油酱油生粉盐腌一下，鲜虾几条...
快手～丝瓜虾仁炒蛋
这个季节，凡是跟瓜有关系的食物，都能想到清凉、营养😂丝瓜的营养价值不用多疑，也不用多解释。记得小时候，家里的小菜园都会种丝瓜，妈妈用来做汤和炒鸡蛋。吃不及时的，妈妈会给它摘下来晒干，用晒干的丝瓜瓤来刷碗，现在已经似乎...
快手菜❤️清炒丝瓜
跟爸爸学的一道菜，看似简单实则大有妙招～上手快，又好吃！丝瓜yyds💕用料丝瓜1根玫瑰盐1茶勺蒜片适量橄榄油适量快手菜❤️清炒丝瓜的做法丝瓜洗净打皮大蒜切片儿备用去皮后的丝瓜切滚刀块儿热锅入油凉油时放入1茶勺玫瑰盐搅...
丝瓜毛豆炒鸡蛋（快手美味下饭）
老妈种的丝瓜，很新鲜，拿来炒毛豆和鸡蛋了。随便什么品种的丝瓜都可以的。用料丝瓜2根鸡蛋2个毛豆2把油适量盐一勺水半碗丝瓜毛豆炒鸡蛋（快手美味下饭）的做法丝瓜洗干净去皮。毛豆剥好洗干净。鸡蛋打散。丝瓜去两头去皮切...
快手家常菜，丝瓜炒蛋～
最简单的食材，最简单的调料，不同的烹饪方式碰撞出不一样的味道！用料丝瓜根鸡蛋个葱根盐克快手家常菜，丝瓜炒蛋～的做法丝瓜。。。爱咋切咋切！鸡蛋打撒加点盐～先把鸡蛋下锅炒散，盛起来备用！从新起锅烧油，下葱白煎香～油放的少，下丝瓜...
夏日快手菜—丝瓜炒鸡蛋
这个季节，新鲜蔬果都很美味，推荐一个利尿清热解毒的菜吧。家人很喜欢吃这样清爽软糯的菜！用料丝瓜2根鸡蛋2-3只蒜1-2辦食用油适量姜片3片盐适量夏日快手菜—丝瓜炒鸡蛋的做法鸡蛋打好，放入少量的盐调味。丝瓜，切滚刀或长条...
快手菜—丝瓜炒蛋
用料丝瓜一根鸡蛋2个盐5克大蒜2瓣葱半根生抽2勺蚝油2勺快手菜—丝瓜炒蛋的做法丝瓜去皮切成滚刀块备用两个鸡蛋打散备用锅中烧油煎鸡蛋，煎好盛出备用锅中倒入少许油，下葱蒜爆香放丝瓜翻炒，待丝瓜变色变软放生抽，蚝油和少...
丝瓜炒鸡蛋（家常快手）
今天临时起意坐公交回娘家，到家刚好饭点儿……给老妈准备个简单的午餐。找出了上周回来买的丝瓜，于是就有了下面这个快手菜。一起来试试吧~用料丝瓜1根鸡蛋3个油50克盐5克葱小半根丝瓜炒鸡蛋（家常快手）的做法准备一根儿丝...
【快手菜】丝瓜炒蛋
没有故事，懒得做复杂的菜而已。用料丝瓜2根鸡蛋3个盐1勺葱根姜青椒1个【快手菜】丝瓜炒蛋的做法丝瓜去皮，滚刀块切好，青椒切丝。三颗鸡蛋，加点料酒去腥，加一丢丢盐调味，加一丢丢糖提鲜，加2瓶盖水，打散。常规葱姜，锅里倒入油，热...
丝瓜炒蛋白玉菇—减脂快手菜
夏天是吃丝瓜的好季节，丝瓜嫩到不用去皮，丝瓜炒蛋是标配，加了点白玉菇烩了一下，汤汁比较鲜喔！用料白玉菇150克鸡蛋2个丝瓜1根蒜3瓣丝瓜炒蛋白玉菇—减脂快手菜的做法所有原料丝瓜切滚刀块，鸡蛋打散，放盐搅拌，蒜切片；一硬币大小...