紫薯南瓜水晶糕怎么做才好吃

最近真的很喜欢吃紫薯！！本来是打算买西米磨成粉，可是卖西米的阿姨跟我说：西米本来就是粉状做成的，你还要去磨？冷水泡就好啦用料西米一斤三象糯米粉大半包白糖适量紫薯4条黄油适量南瓜紫薯南瓜水晶糕的做法西米用冷水泡开后，...

紫薯富含硒和铁是人体抗衰老、抗疲劳、䃼血的必要元素，特别是硒被称为“抗癌大王”易被人体吸收。它能促进胃肠蠕动，含纤维素，可以改善消化道环境，防止冐肠道疾病的发生。今天就用家里剩下一点紫薯做一道超级简单的美食。...

健康减肥，无添加，卖相也好用料紫薯2个西米200克紫薯水晶丸的做法紫薯削皮洗净放入蒸锅蒸制半小时，西米洗净冷水浸泡20分钟，紫薯蒸好后碾成泥，团成小圆球，再裹上一层西米，放入蒸锅蒸至西米完全透明就可以了。...

用料紫薯1个蜂蜜1勺木薯粉250克猪化油1勺水晶紫薯糕的做法木薯粉加水柔成不粘手的团。（用开水慢慢加入，拿筷子搅拌至续状，然后再下手揉）紫薯洗净去皮切厚片，隔水蒸软，加入猪化油，把紫薯捣碎，再加入蜂蜜，搅拌均匀！把紫薯揉成大小...

减肥必备甜点🍮用料西米粉适量紫薯3个炼乳适量水晶紫薯球的做法紫薯蒸熟后捣成泥，加入适当炼乳后搓成一个个球体。西米用破壁机打碎成西米粉，紫薯球在西米粉里面滚一滚，裹满后上锅蒸。蒸半个小时左右，直到紫薯球变成透明...

一到秋冬季，南瓜、红薯、紫薯、山药绝是我家蔬菜筐的常驻嘉宾。他们可都是健脾养胃的好食材，而且价格都不贵，均价都3块钱左右。有空就蒸一点当主食、压泥拌酸奶当下午茶都超不错。用料面粉140克酵母2克南瓜30克紫薯30克...

宝宝学吃东西的阶段，我们做父母的是最糟心的时候，无论宝宝吃什么东西都会糊得到处都是，然后就想到底弄什么样的东西给他吃，才好打理，然后就想到这款小零食，既有颜值，又不沾手，宝宝也很爱吃，非常适合宝宝练手。用料紫薯50克（馅）蜂...

没啥故事，就是闲的没事干做的～～～用料紫薯1个西米200克白糖30克水晶紫薯的做法西米白糖混着用料理机粉碎温水活成泥紫薯蒸熟捣成泥，西米泥包住紫薯泥用模具压出花，蒸20分钟即可...

端午安康！包粽子停不下来了！分享今天做的紫薯水晶粽。～菜谱是为了记录我和小家伙的家常，用量不是绝对，毕竟食材品牌不一样，吸水性不一样。用料西米（中小西米各半）100克澄面50克紫薯2个玉米油两勺粽叶一包清水适量紫薯水晶粽的...

用料紫薯3个约300克白糖60克木薯粉200克开水100克水晶紫薯饼的做法紫薯去皮蒸熟，加40克白糖压成泥。木薯粉加20克白糖，加开水搅拌均匀。揉成团。紫薯30克一个搓成球。皮20克一个把皮压扁，放紫薯球在中间，放在虎口的位置慢...

时间：约30-40分钟难度：有点挑战🖖份量：10个用料西米300g紫薯（去皮）300g白糖10g食用油10g清水50g粽叶20片紫薯水晶粽子的做法西米中加入白糖和油拌匀，再将清水少量多次加入进去，拌匀。拎起粽叶的一角，弄成一个圆锥状，放入矿泉水...

用料西米200克热水200克蜂蜜20克椰蓉西米水晶紫薯糕，水晶红薯西米糕的做法西米200克加80度左右的热水200克搅拌加20克蜂蜜拌匀静置半小时左右蒸红薯紫薯压成泥，拌入白糖或者炼乳，或者蜂蜜包馅，抹油防粘包好馅滚一圈椰蓉，防...

加了南瓜的水晶糕很艳的有木有用料南瓜泥280克糯米粉150克澄粉75克糖40克食用油40克南瓜水晶糕的做法南瓜打成泥，取280克南瓜泥中加入糖，糯米粉和澄粉搅拌均匀，成厚厚的糊状加入食用油搅拌均匀，倒入适当的容器上锅蒸半小...

紫薯馅是前一天做好的方便自己记录用料木薯淀粉500克开水看情况添加猪油适量紫薯馅个人喜欢紫薯水晶卷的做法这是做好还没蒸的试包了一个饺子找到点水晶饺的感觉蒸好的还挺好看的表皮很筋道Q弹饺子蒸好也好看...

更多烘焙方法更多精彩请关注V信：番小茄品味生活还有更多在线直播线下课程敬请关注番小茄品味生活用料木薯粉150g沸水120ml左右熟紫薯250g炼乳20g细砂糖适量水晶紫薯汤圆的做法将紫薯蒸熟，趁热去皮（去皮后的熟紫薯是250g），...

快要开工了，把所剩的粉清仓一下哈！用料南瓜一小块白糖根据自己需求木薯粉100克水晶南瓜糕的做法南瓜蒸熟，取出加糖加木薯粉，搅拌成糊状，碗里刷油，蒸10分钟冷却切片...

小女儿喜欢吃～用料西米500克紫薯500克糖400克水适量紫薯水晶糕的做法西米洗干净，加糖200克，加开水浸泡半小时以上，水刚好浸过西米就可以了紫薯洗净切片，上锅蒸20分钟。蒸熟后加糖200克捣成泥，喜欢吃甜食可以多加。紫薯分成...

用料木薯粉100克水80克细砂糖适量紫薯2个水晶紫薯卷的做法紫薯煮熟后加入白糖压成泥状备用。在木薯粉中加入刚煮开的水，然后马上搅拌均匀，不够热时木薯粉是无法成团的，可以适当蒸下加热。木薯粉搓成团然后用擀面杖弄薄并...

用料紫薯个西米克白糖克水晶紫薯丸的做法1...

榨果汁沒有過濾網機智的我果斷用保鮮袋人手榨汁😄做水晶紫薯丸西米不夠中途又跑出去買😭用料紫薯2-3條西米適量白糖適量糯米粉適量水晶紫薯丸的做法紫薯洗淨削皮切片或者整個蒸，個人喜歡。切片就比較快。根據自己喜歡...

用料紫薯个澄粉克白糖克玉米油克紫薯水晶糕的做法1...

用料蔓越莓适量糯米粉300克南瓜200克面粉300克葡萄干适量土豆1个（很小的）紫薯1个（中等大的）牛奶30ml南瓜紫薯糕的做法首先准备好食材：1.将蔓越莓，葡萄干切碎（如果不喜酸的，可以不加葡萄干😂）；2.南瓜、紫薯、土豆洗净切成小块分...

用料紫薯2个西米250克白糖少量克紫薯水晶饼的做法完美好看美美哒还不错耶...

用料紫薯个水晶紫薯的做法视频...

用料紫薯个南瓜200克牛奶蜂蜜紫薯南瓜糕的做法紫薯，南瓜捣泥加牛奶和蜂蜜小贴士用月饼模具前要沾点粉...