凉拌豇豆双拼怎么做才好吃

天气热了来点冷菜，上次泰国拌菜剩了豇豆我们用上用料豇豆适量麻酱：芝麻酱3勺水3-4勺糖1勺生抽1勺醋1勺蒜适量香油：蒜适量盐少量香油1勺水1-2勺凉拌豇豆双拼的做法泡洗豇豆切段适量水加盐煮开放豇豆煮熟，约1-2分钟，太久会软...

用料豇豆克香醋勺生抽勺蒜瓣芝麻酱【快手】凉拌豆角（豇豆）的做法做一锅热水，豆角洗净切寸段，锅中放少许盐、油，豆角入锅焯水5分钟麻将加水稀释，放蒜末、生抽3勺、醋2勺将料汁调入豆角拌匀小贴士豆角焯水5分钟口感适宜，超过5...

用料粉丝1把菠菜3-4个胡萝卜半根洋葱少许干辣椒段少许蒜3-5瓣生抽1勺醋1勺盐适量蚝油半勺白糖少许香油少许凉拌拼菜的做法1、食材准备：将胡萝卜切成丝，菠菜和龙口粉丝洗净后，锅中加水，水开后，倒入少许食用油，将食材倒入锅中...

用料豇豆角1把小米椒3个大蒜3瓣凉拌豇豆角的做法料汁：小米辣切圈+蒜剁末+淋热油+2勺生抽+1勺醋+1勺香油+一点鸡精、盐、糖，拌匀。烧水，水开放点食用油，放入切好的豆角，水开焯5分钟，捞出过凉水，备用。3勺麻酱+1勺生抽+1勺醋，搅...

老家吃菜都喜欢比较简单的做法，凉拌豇豆有它自己独特的味道，本来想找个菜谱，上传自己的菜，可是找不到…只能自己创建了，可惜没有步骤图啊，回头有了再补上用料豇豆一小把蒜瓣随意，看个人喜好盐一小勺花椒粉一小小勺大料粉一小...

清脆咸香~~每次聚餐都会被扫光~用料豇豆蒜酱油芝麻酱或者花生酱凉拌豇豆结的做法水开后放豇豆直到水再次开锅，快速捞出放入凉水中。豇豆一头系一个扣，然后长的那头围着扣绕。酱油+芝麻酱+蒜泥调蘸料。小贴士选嫩豇豆，这...

夏季的可口小冷菜，快手好吃解馋全都有😆用料绿豆凉粉毛豆豌豆菠菜白芝麻酱老干妈盐糖醋酱油蒜泥香油味精双豆拌凉粉的做法绿豆凉粉洗净，切块备用剥好的豌豆，洗净煮熟菠菜洗净切成段，用开水焯烫熟将菠菜摆在最下层，中层摆绿...

昨天做菜剩下的莴笋、胡萝卜和两根西芹，拾掇一下，也是一道大人和小朋友都喜欢的凉拌菜，重点是好吃不胖哦用料莴笋1根胡萝卜1根蒜瓣适量生姜适量干红辣椒几粒干花椒少许白醋适量双色凉拼的做法将莴笋、胡萝卜冼净、去皮后...

夏天天热，豆角拿来炒又不容易熟，我就拿来煮熟再凉拌。用料盐1克大蒜随意香醋半勺鸡精1克大葱一根（可有可无我是为了消耗掉）辣椒适量个蚝油一勺酱油1勺凉拌豆角“豇豆”的做法水煮开以后放入盐小苏打豆角煮熟。煮56分钟就...

这是从我妈那里学来的，从小就爱吃🙂用料泡豇豆熟油海椒白糖鸡精凉拌泡豇豆的做法新鲜豇豆一把洗净沥干水分放在泡菜坛里泡一两天捞出切成自己喜欢的短节，我这个泡了一天半豇豆碗里放鸡精白糖熟油海椒调味拌匀开吃😍，超级...

夏季是豇豆的季节～豇豆具有健胃补肾的功效～凉拌着吃～解暑开胃😘用料豇豆300克油10克香油1勺盐少许大蒜3瓣糖1勺鸡精少许蚝油1勺生抽2勺十三香少许白芝麻10克小米辣3个凉拌辣豇豆的做法豇豆洗净，先不用摘头去尾，这样焯水时...

疫情期间，吃惯了家常菜。那就来一个不一样的凉拌菜解解腻吧用料莴笋1根贡菜50克大蒜4瓣姜3片葱3根香醋1勺白糖8克盐适量辣椒油2勺生抽1勺香油1勺凉拌贡菜、莴笋双拼的做法将莴笋去皮切丝，贡菜用水泡发莴笋撒上盐，杀去多...

自己醃了酸豇豆，怎么炒都好吃，只是这口味重了点。这天，看了一档美食节目颇有茅塞顿开之感，就是让同种新鲜食材加入腌制食材中一起炒，既保留了腌制食材的风味，又赋予了菜肴口感层次，且提高了美食的健康度。果然，美食节目不是白...

担心孩子不爱吃菜？花点心思在造型上面吧。保证孩子们看到这款🍭豇豆立马坐到餐桌前面来！用料豇豆1把牙签数根盐油生抽醋蒜泥香油老干妈辣椒油白糖花椒油人见人爱的棒棒糖豇豆(凉拌豇豆)的做法豇豆一把洗净冷水没过豇豆，...

因为是做七夕大餐是仓促拍的，所以只有成品图没有过程图。见谅呀～用料黄瓜一根内酯豆腐半盒皮蛋一个生抽少量味淋少量没有味淋可以不用盐一小勺【夏日凉拌大集合】之皮蛋豆腐黄瓜卷双拼的做法黄瓜用刨皮刀竖着刨成长片，加...

老爹的夏日凉拌菜第三弹：豇豆拌粉丝。凉拌粉丝真的是个神仙。粉丝的热量比米饭、面条甚至荞麦面都低很多，同时饱腹感强、易消化，是很好的减肥主食选择。同时粉丝口感爽滑，凉拌让它更有嚼劲，q弹清爽，不论当早餐还是晚间小菜...

长豆角是夏季最常用的时令蔬菜，老人孩子基本都爱吃，作法也多样，夏季天气炎热，做凉拌会多一些，现总结一下自己做凉拌豆角的家常做法，零厨艺快速搞定，有需要的朋友可以参考！用料豆角：300克蒜瓣：4个小米椒：2个盐：3克味极鲜生抽：12克香...

用料豇豆大蒜干辣椒白芝麻花椒凉拌豇豆的做法择豆角：豆角把茎撕一下，没有的直接掐成段（理论上用手掐的比切的更好吃）。干辣椒切成段，筛去辣椒籽（辣椒籽下油锅之后容易炸糊还不香）。大蒜拍碎剁成蒜末，然后放一边备用。锅里烧上...

用料水果黄瓜2根糖3勺番茄1个夏日凉拌菜黄瓜番茄双拼的做法黄瓜，番茄放冰箱保鲜冰几个小时，冰的比不冰好吃。加淀粉清洗一下。也可以先清洗再冰。番茄在一边的中间划一刀，切片。水果黄瓜削块。削好后的样子。撒上白糖。...

记录抖音看到的美食用料蒜瓣油克豇豆克盐克糖克凉拌长豇豆的做法长豇豆焯水至熟，如图放入佐料...

用料豇豆适量姜蒜、酱油醋、鸡粉、白糖、香油适量小米辣或者油泼辣子爱吃辣加姜汁豇豆/凉拌豇豆的做法豇豆摘好洗净锅里加水煮开放入豇豆沸水煮三分钟可以在锅里滴两滴香油和少许盐比较入味所有调料倒入小碗拌匀静置...

非常简单的夏季日常菜，清淡朴素百搭。配菜只是参考，自己喜欢吃什么就配什么，随性发挥就好。平时，西蓝花，海带，豆干，粉丝等等也都是常用的食材。因为太懒，我一般都是做好菜再在下厨房找一个看上去差不多的菜谱，然后“传作品”😂...

喜欢清新与鲜甜的味觉碰撞，千万不要错过这道菜，在炎热的季节来道凉拌菜不仅促进食欲，还能有不一样的味觉体验哦！用料黄瓜半根杏鲍菇一个干辣椒适量蒜3瓣酱油2勺盐适量葱花适量凉拌双拼（杏鲍菇+黄瓜）的做法拌好的成品图首先...

这个菜没有难度，厨房小白也能轻松搞定。用料莴笋1根酱牛肉150克葱1根盐1克糖3克味精1克麻油1勺枸杞5粒双拼冷菜的做法莴笋去皮。切丝加少许盐腌一下。腌制好的莴笋丝加少许糖，味精，一勺麻油，葱花搅拌均匀码放在盘中。菜场...

用料猪皮5块鸡脚15只小洋葱2个蒜头6瓣醋1勺酱油3分2勺小米辣2个葱1根香菜1根蜂蜜2~3滴凉拌双拼的做法先将猪皮、鸡脚卤好…放冰箱冻至第二天准备好小洋葱、小米辣、蒜头切碎，放至碗中备用小洋葱以小米辣作为参照…鸡脚...