墨西哥鸡胸肉煎饼怎么做才好吃

简单便捷！健身减肥利器！我用的全麦墨西哥卷饼和烟熏味的鸡胸肉用料鸡胸肉1块生菜4片卷饼2个墨西哥鸡胸肉煎饼的做法准备材料！生菜清洗干净即可煎饼无需解冻锅中小火无需加油直接煎每面10-20秒微黄即可。鸡胸肉撕碎（没有现...

一直喜欢墨西哥菜，就是老墨的口味比较重，所以传统的Taco很辣很咸，加上Taco皮是油炸的，吃了难免身体负担重。不过没事，改良下一样好吃！用料Taco饼皮（买的）鸡胸肉100g牛油果半个西红柿半个生菜可选洋葱可选芝士可选Taco调料粉3t...

在山姆买了好吃想着自己做试试。用料全麦粉100克酵母3克盐5克水（不同粉吸水性不同，可以先少点，再调整）60-90克油8克普通面粉50克墨西哥卷饼，墨西哥牛肉卷饼(牛肉诱惑)，可灌鸡蛋的软饼，老北京卷饼的做法入主锅，2分钟揉面。醒15...

用料墨西哥卷饼糯米梅花肉香菇鸡蛋干老抽生抽料酒盐五香粉鲜味酱油胡椒粉墨西哥糯米肉丁煎饼的做法头天晚上将糯米浸泡一晚，洗净隔水蒸熟香菇洗净泡软切丁，泡香菇的水留着备用，鸡蛋干切丁梅花肉洗净切小丁，用少许料酒、盐...

用料鲈鱼1条油50克小葱2~4根生姜(切成碎末)40~50克蒜(切成碎末)30－50g酱油2－3勺大葱1－3根辣椒适量盐适量味精5－15克料酒2－3勺墨西哥墨西哥的做法ab...

用料薄饼1张车达芝士碎50克MontereyJack芝士碎50克青椒1个洋葱1个鸡肉做法鸡胸1块蒜2瓣玉米油5克牛至粉1勺孜然1勺Cayenne卡宴辣椒粉1勺红辣椒粉1勺白糖1勺青柠1个橄榄油2勺黑胡椒1勺盐墨西哥鸡肉馅饼chickenQuesadil...

容易干柴的鸡胸肉要怎么变美味?!秘诀就在煎烤盘加一汤匙水，利用轻蒸+煎烤的就能做出多汁香烤鸡肉呦!用料洋葱泥100g俄力冈叶5g橄榄油30ml蒜泥50g墨西哥香辣粉8g黄芥末15g白酒20ml匈牙利红椒粉10g墨西哥蒸烤香辣鸡胸的...

花样消耗薄饼系列用料麦西恩8寸面饼1个鸡胸肉半块研磨黑胡椒适量红甜椒粉适量海盐适量白胡椒粉适量生菜4-5片蛋黄酱适量黄芥末酱适量黄洋葱适量（小半个即可）蕃茄酱适量糖适量鸡胸肉生菜墨西哥卷饼的做法提前一晚解冻鸡...

减肥减肥好吃简单！用料鸡胸肉一块胡萝卜一根胡椒粉一勺料酒一勺蚝油一勺墨西哥卷饼一袋芹菜两根洋葱1/4个减脂墨西哥鸡胸肉卷的做法把材料都切好成丝起锅烧油先炒鸡胸肉一分钟大约肉变成棕黄色下入菜和所有调料：黑胡椒，...

热爱墨西哥食物，一直觉得好难做。订了Homechef配菜里面有这道菜，试了一次之后觉得挺简单的。当然，Tortilla也是现成的。用料鸡胸肉1块12oz.洋葱半个橄榄油2tsp黑胡椒粉适量茴香粉适量盐适量孜然粉适量肉蔻粉适量Oaxaca芝...

个人觉得quesadilla比披萨啊grilledcheese啊什么的都好吃多了…面饼薄薄脆脆的，内馅味道丰富，可以自由搭配食材。而且吃起来也一点都不狼狈！还超级快手！这个方子和我另一个方子【鸡肉杂蔬quesadilla】相比，芝士要少一半，健...

用料生菜片胡萝卜大号半根西葫芦/黄瓜三分之一彩椒鸡胸肉主页另有教程墨西哥卷饼两个墨西哥卷饼酱/其他喜欢的酱也可墨西哥鸡肉卷的做法半根胡萝卜、三分之一西葫芦/黄瓜切成条，掰四块西生菜水开后，煮西葫芦/黄瓜，大约1-...

简单版本，低卡好吃用料沙拉黄瓜1根灯笼椒1个香菜5根薄荷少许柠檬汁少许橄榄油少许黑胡椒少许芥末少许墨西哥鸡胸肉饼饼皮1张鸡胸肉1块无糖酸奶50克奶酪10克洋葱100克黑胡椒少许盐少许Tabasco少许墨西哥鸡胸肉煎饼佐沙...

突发奇想想要吃卷饼的结果~虽然没有希腊酸奶，但还是做出来了用料蔬菜卷饼皮1张鸡胸肉半块切丝鸡蛋2个洋葱两片生菜2片(煮鸡肉)料酒(去腥)3勺(煮鸡肉)柠檬(去腥)两片(腌鸡肉)盐2克(腌鸡肉)胡椒粒(为了辣味和口感)3-5克(...

不知道何时在笔记本里摘录的几个鸡胸肉食谱，夏日已至，还是不免要加入减脂的队伍。用料鸡胸肉2大块盐、黑胡椒少量油25ml洋葱半个大蒜3瓣番茄3个（中等大小）鹰嘴豆50gtabasco辣椒酱20ml泰式是拉差辣椒酱10ml孜然粉（可省）少量...

这是一款只有形似的墨西哥鸡肉卷～简直就是中西合璧的杰作哈哈～～味道不要太好哟用料鸡小胸长生菜饼皮调味料料酒、黑胡椒、蚝油、美极汁、淀粉、橄榄油面包屑或者煎炸裹料或者馒头渣一点都不墨西哥的墨西哥鸡肉卷的做法准...

用料鸡胸肉4块小的盐和胡椒粉适量牛油果1个酸奶油2大勺（30ml）青柠汁2大勺（30ml）盐少许卡宴辣椒粉（cayenne）少许墨西哥脆饼4个生菜适量酸奶油适量莎莎酱（salsa）适量烤鸡胸肉配墨西哥脆饼的做法鸡胸肉上撒上盐和胡椒粉搓一遍，放...

用料鸡胸肉块西红柿个洋葱个牛油果个白蘑菇黑胡椒饼皮腌制肉的料芝士墨西哥牛肉鸡肉卷饼的做法材料准备肉已经是腌着了鸡肉搞成照烧口了牛肉搞的麻辣的要追求真正意义上的墨西哥味可以去买墨西哥烟熏辣酱直接炒料我搞...

墨西哥卷饼包好后，放入口中，牛肉的汁水顺着你的指尖流下，外面的玉米饼香酥清脆还带着一股浓厚的玉米香，内里的食材不安分地在嘴里迸发诱人的惊喜。眼前这一块块从卖相到口感都十分诱人的墨西哥卷饼，只要咬上一口，你就会被一...

Fajita的鸡胸准备过程用料鸡胸肉1块盐半小勺黑胡椒粉1小勺chilipowder（不辣的辣椒粉）1小勺smokedpaprikapowder（烟熏红甜椒粉）1小勺孜然粉1小勺洋葱粉2小勺大蒜粉2小勺oregano（牛至？）1小勺橄榄油1小勺墨西哥风味煎鸡胸的做法...

自己很喜欢墨西哥饼，好吃到吮手指，so嘻嘻，2人份用料墨西哥饼4张牛油果酱2大勺洋葱🧅三分之一个中大番茄🍅1个个黑胡椒个人喜好就放多少盐少许马苏里拉芝士个人喜好就放多少墨西哥饼的做法番茄🍅，洋葱🧅切丁，放一点油下锅炒...

这个配方是模仿肯德基鸡肉卷、嫩牛五方制作的。成品偏软，比较油润，方便卷饼，不易开裂。可做6张。用料中筋面粉240g泡打粉2mL盐2mL植物油50g温水（50℃左右）130g墨西哥薄饼（Tortilla）仿KFC墨西哥鸡肉卷、嫩牛五方的做法把中筋...

每次去印度餐厅都必点这道小吃！可是要20一份！于是在家研究研究！味道实在太好了！！用料鸡胸肉200克芝士看自己喜欢墨西哥薄饼（mission）2片鸡肉起司煎饼（墨西哥风味）的做法将鸡胸肉腌制一下，可以加入料酒、胡椒粉、盐、酱油、辣椒...

锅煎鸡胸肉，辣椒和车打芝士汁，有淡淡的奶香味，鸡非常多汁鲜嫩，完全充满味道。你只是将调味鸡胸肉煎好，然后炒洋葱和大蒜，倒入鸡汤和奶酪，直到它全部混合，最后将鸡胸肉放入锅中，盖煮至酱汁浓稠。这么容易，但很美味。用料橄榄油4...

减肥食谱很难坚持✊，但这道鸡胸肉salsa是我愿意连续吃好几顿的。既有了肉肉加持，又有了很浓烈的滋味，成为了我减肥期间的首选，填补了不能吃肉，又要清汤寡水的空虚寂寞感(≧▽≦)附：水煮鸡胸肉小技巧用料鸡胸肉1块香菜1把大...