简易蒜香酱鱿鱼怎么做才好吃

用料鱿鱼1只指天椒1个大蒜2棵姜片5片蒜头3瓣切半生抽1勺食用油适量简易蒜香酱鱿鱼的做法鱿鱼切好如图大蒜切段，指天椒切开，姜片和蒜瓣准备好。鱿鱼先用水焯一分钟，起锅待用。热油，大火，下姜蒜爆香，再下鱿鱼炒。约炒一二分钟...

用料菠菜1小把胡萝卜半根洋葱半个鱿鱼圈300克生抽，耗油，料酒，白糖，食盐各一点点青椒1个酱香鱿鱼圈的做法菠菜切段，胡萝卜切块，洋葱切丝，青椒切块，在另一小碗内放入2勺生抽、1勺耗油、半勺白糖、适量食盐、调好酱汁将鱿鱼圈放...

用料鱿鱼1只红腐乳/玫瑰腐乳3块葱1/2根姜2片八角2个香叶1片冰糖10块生抽2勺老抽1勺酱香鱿鱼的做法鱿鱼1只，尽量个大点的，因为熟后会缩去除内脏，里面要弄干净，撕掉表面紫皮，须上撕不干净也没关系准备辅料，半根葱斜切段，姜2片，...

用料鱿鱼蒜末红椒青蒜盐酱油鸡精蒜香鱿鱼卷的做法水发鱿鱼切花刀过滚水焯一下～热油下蒜末爆香，下红椒圈圈，下鱿鱼卷爆炒～最后撒青蒜，撒盐，酱油，鸡精就ＯＫ出锅...

烟台毗邻渤海、黄海海域，自然环境和海水条件十分适合鱿鱼的生长，营养价值很高，是名贵的海产品，它和墨鱼、章鱼等软体腕足类海产品在营养价值方面基本相同，都是富含蛋白质、钙、磷、铁等，并含有十分丰富的硒、碘、锰、铜等微...

超级下饭的香辣鱿鱼，米饭收割机用料鱿鱼1只蒜1瓣姜适量料酒1勺小青椒3根花椒适量干辣椒适量生抽1勺豆瓣酱1勺盐适量鸡精适量油适量家庭简易版香辣鱿鱼的做法准备材料，鱿鱼清洗切断，鱿鱼的眼睛，嘴，还有触须上的白壳要去掉准...

看电视，玩手机，看电影的时候不吃点东西是不是有点不够满足？！边撕鱿鱼边看片~超享受啊啊啊啊啊啊！要用到烤箱哦~用料干鱿鱼6只芥末随意酱油随意牙签12根简易烤鱿鱼的做法鱿鱼用洗干净，用温水泡一下10分钟。用牙签插如图，防止...

时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料金针菇150g鱿鱼200g酱汁大蒜20g生抽10g蚝油10g盐1g白糖2g蒜香蒸鱿鱼的做法蒜香汁：往碗中加入大蒜、蚝油、生抽、盐、白糖搅拌均匀。往盘子中加入金针菇，码上鱿鱼，将酱汁淋上去...

用料鱿鱼小的葱切小段生抽适量油适量清水适量简易版鱿鱼的做法把鱿鱼跟所有的配料全部一起下锅加少量清水，煮至熟透即可小贴士鱿鱼本身会出水，所以加清水不要超过一碗，煮久点也没关系...

用料大蒜0.5斤糖1勺盐3勺辣椒1斤白酒3勺芝麻1勺豆豉3勺辣椒粉2勺花生油/菜籽油适量香辣蒜酱（超简易版）的做法把辣椒，蒜洗干净晾干无水（我妈咪提前1天准备的）辣椒切圈和蒜掰一起放绞肉机里（建议别搅太碎）锅内热油（把握量，别倒太...

家里零零散散的材料过手变美食！用料盐适量克葱两颗根鱿鱼1只马铃薯2个五花肉半斤差不多简易版鱿鱼香饭的做法鱿鱼和饭一起电饭锅蒸熟。葱蒜切段。葱头蒜的头另外装起，马铃薯切丁用水浸泡五分钟后沥干水分备用开始动手，五...

用料洋葱1个鱿鱼2只香辣酱10勺料酒2勺洋葱酱爆鱿鱼（香辣酱简易版）的做法鱿鱼撕去粘膜，洗净。切块，清洗，控水。洋葱切好。小火爆香洋葱。放入鱿鱼和料酒，去腥。加入香辣酱，和香菜就可以了。小贴士香辣酱可以用很多酱来代替。...

用料胡萝卜1段青椒1个鱿鱼1只6月香豆瓣酱1大勺6月香辣椒酱1大勺豆豉1勺酱香鱿鱼花的做法胡萝卜切片，青椒切块。鱿鱼去皮，切花刀。鱿鱼清洗干净，所有食材准备好。烧一锅开水，焯烫一下鱿鱼，卷曲了就可以捞出来了。另起锅，热锅...

平时大家吃鱿鱼，可能或炸或炒或烤，今天给大家介绍一道原汁原味的鱿鱼做法。用料鱿鱼一条葱，姜，蒜，香菜适量，切碎盐适量味达美酱油适量耗油适量红辣椒适量，切丝蒜香爆鱿鱼的做法鱿鱼洗净，将内肚旁紧贴的一条黑筋抽去，撒上葱段和...

一道简单鲜美的家常菜用料鱿鱼两只绿豆芽300克蒜一大个葱4-5根生姜2-3片辣椒🌶️一个生抽25克料酒15克盐少许蒜香鱿鱼的做法准备材料鱿鱼洗干净后切圈圈备用蒜切末、葱白切丁和辣椒切段备用锅中倒入适量清水煮沸后加入...

这道菜超好吃，那酱汁淋在热腾腾的白米饭超级下饭开胃！尤其今天买的鱿鱼里边还有卵，奶香味十足。❤️用料鱿鱼1斤*紫皮小洋葱5个*紫皮大洋葱半个*老姜拇指大小一块*柠檬香茅2支*小米椒8个大红辣椒1个，切环大青辣椒1个，切环紫...

没有炒不到的菜，看有没有那个能让你为他炒菜的人出现用料鱿鱼4只洋葱半个青椒1个姜3片蒜2瓣老干妈1勺简单易做的酱爆鱿鱼圈的做法鱿鱼洗干净切成小块洋葱和青椒洗干净切小块先将姜片加点米酒放水煮沸腾，然后加入鱿鱼去...

人在海外只能自力更生了，热爱各种炒饭，一锅就可以吃好久外加带去学校的便当...现在放假了，各种懒，搜罗一下剩下的食材爬起来做了个炒饭，比起各种什锦的炒饭要切东西切很久以外超级简单哇。用料米饭一顿饭量洋葱1小顆大蒜随...

用料盐少许料酒1克葱半根鱿鱼足10根红辣椒2根姜3片八角个甜面酱2勺酱香鱿鱼足的做法将鱿鱼足切花刀（好入味）。温水下锅焯水3分钟。焯水锅里放入姜片和料酒。3分钟后捞出水，控干。起锅烧油，依次放入葱、姜、八角、两根干辣...

很久没记录菜谱了。疫情始终断断续续存在着，加上孕期，馋烧烤馋的呀😂最近市场上鱿鱼、海兔、笔管这一类很多，辣椒炒或者焯水后蘸酱吃大概是最家常又原汁原味的吃法了。但是，香辣鱿鱼呢，又是一种别样的风味，烧烤中的烤鱿鱼，算...

我来了，我又来了，今天做的是这道酱香大鱿鱼，不需要烤箱，用炒锅即可完成。丫头很喜欢，吃一条不在话下，咬在嘴里QQ的，还留有余香，是下饭下酒的一道好菜。用料鱿鱼1只姜3片生抽2勺老抽1勺老冰糖1大块八角2个香叶3片红方腐乳汁1勺...

相信大家在夜市吃过不少酱爆鱿鱼，铁板鱿鱼了！但作为一个吃货，你一定不能错过这道菜！简单易学，自己在家就可以做哦！用料鱿鱼3只蒜苔10根姜1块葱5根蒜1头辣椒干8个东古一品鲜黄豆酱1勺东古一品鲜酱油1勺东古料酒1勺东古蚝油1...

这是一款做法简单的鱿鱼菜式。喜欢鱿鱼的你，可以尝试一下！保证喜欢！用料鱿鱼筒1只叉烧酱适量耗油适量芝麻适量酱爆鱿鱼（简易版）的做法先将里面的东西掏空，清洗后，焯水待用。叉烧酱与耗油是1:1的量，加适量的水搅拌均匀便可。（水...

为了减少吃外卖次数，厨房小白为自己尝试做的健康又便捷的餐食，没想到居然很好吃！😋用料鱿鱼须250克姜一片味增酱25克老干妈辣酱10克食用油3克青椒100克酱爆鱿鱼须（快手简易版）的做法鱿鱼须洗净热水超烫，热油爆香姜片，倒入青...

台灣及閩南地區早年常有“辦桌”的習俗（意即遇到紅白事在家門口或是街邊搭棚宴客）這道魷魚蒜（也常有餐廳做魷魚螺肉蒜）是一道常見的辦桌菜媽媽在我小時候逢年過節時常做這道在我到中國工作之後能吃到媽媽手藝的機會相對減...