韭菜花肉沫怎么做才好吃

很下饭的家常菜，用肉末和豆豉，搭配上一些应季的蔬菜。我家做苍蝇头一般用蒜苔或者韭菜苔，切成细丁，炒出来一勺接着一勺，特别的下饭。我家先生每次看到这菜都会多吃2碗饭。这个季节用韭菜苔最鲜美。用料韭菜花100克猪肉100...

我也是在一个教做菜里看到的。。。。我给简单化了。很好做。也很好吃。辣辣的。用料韭菜一把肉沫一碗尖椒一个泰椒圈两个切老干妈一勺老干妈，韭菜肉沫。的做法韭菜，辣椒，改刀，肉馅一碗。预备开始，起锅烧油，肉沫炒变色。下入...

用料花甲肉250克韭菜50克姜丝适量生抽1勺鸡精1/5勺料酒1/2勺韭菜花甲肉的做法花甲肉解冻，浸泡。水开放姜片料酒焯一下捞出滤干水分。韭菜切段锅热放油，加花甲肉爆炒出水分后，加姜蒜末翻炒出香味，加生抽（或蒸鱼豉油，或白灼汁...

用料韭菜花200g香干3块猪肉100g红薯粉1勺生抽适量花生油2勺盐适量韭菜花香干炒肉沫的做法猪肉切成肉沫，放入碗中加入1勺红薯粉，适量盐，适量花生油，腌10分钟。韭菜摘去老梗和花，洗干净，切段。香干切片。锅烧热,放油，倒入肉沫，...

老家俗称“白汤开”，简单来说就是韭菜肉沫汤，简单易学，味道鲜美，值得一试。用料韭菜适量猪肉沫适量盐适量生抽适量老抽适量蚝油适量葱姜蒜适量小米椒适量韭菜肉沫的做法将猪肉剁成肉末，加点生抽蚝油腌制片刻将韭菜洗净，切成...

我妈妈用的是宽叶韭菜，我们那边俗称“石蒜”。韭菜辛香，鸡蛋鲜嫩，肉末鲜香，简单易做超级下饭。用料鸭蛋3个宽叶韭菜50克肉末50克盐半勺【妈妈的菜】韭菜肉沫煎鸭蛋的做法韭菜切碎加入肉沫。敲入鸭蛋。搅拌均匀、放点盐。...

很久没吃韭菜苔了，也算一道种季节性蔬菜了，今天去菜市一眼就看到它了，赶快带回家做起来！用料韭菜苔1把肉沫150克生抽2大勺盐1勺葱1段超级快手菜-肉沫韭菜苔的做法准备新鲜的韭菜苔一把。韭菜苔掐花头去尾，洗净，切成小段。肉...

超级简单的一道菜，下饭用料韭菜一小把肉沫适量料酒一勺黄豆酱一大勺植物油肉沫韭菜的做法韭菜提前洗干净，沥干水或者用厨房纸巾擦干，切成段肉沫，我用的猪肉，可以换成其他肉热锅粮油，肉沫翻炒变色，放黄豆酱炒香，少许料酒翻炒均...

包上紫苏叶，生菜叶，美味。煎个鸡蛋，配着夹馍，美味。用料肉馅200克嫩韭苔500克小米辣4,5根野山椒（泡椒）5,6根芽菜碎100g料酒一汤勺生抽一茶勺孜然粉一汤勺蒜3,4瓣糖3克肉沫韭苔碎的做法肉沫炒散，加料酒，炒，盛出沥干下蒜末，小米辣...

一到晚上肚子就咕咕叫冰箱里的炒冷饭就是成为我脂肪的重要组成部分了翻出前两天没用光的洋葱肉糜加上少许蔬菜嗯~~长两斤肉也没什么大不了用料冷米饭红椒韭菜肉糜【快手夜宵】韭菜肉沫炒饭的做法上次没用完的洋葱肉糜...

最近好像是吃韭菜花的季节。做起来哦，太家常的菜了全家应该都会喜欢吃🥳✅用料韭菜花300克猪肉300克韭菜花炒肉的做法准备食材。里脊肉洗净顺着纹理切片切肉丝都可以韭菜花洗净切段，沥干水分家里刚好剩了半个红椒切条搭...

看三叔盘道的视频学做的用料韭菜花适量五花肉500克良姜1块肉蔻1个砂仁5个香叶4片八角2个花椒1小勺黄酒1大勺生抽4大勺老抽1小勺葱1根姜5片韭菜花扣肉的做法炙皮，焯水加黄酒和醋葱，姜，香料，五花肉，生抽，老抽一起煮40分钟下油...

记录一下透析餐用料花菜个后腿肉/里脊肉切沫盐克花菜肉沫的做法肉沫用少许盐腌制一段时间。花菜洗净，入锅焯水1min左右捞出。油烧热，入肉沫炒熟盛出。花菜入锅中火或大火翻炒，加盐，再倒入已熟的肉沫。加点冷水烧至沸腾，出...

用料韭菜1把鸡蛋6个盐，花椒面适量油适量韭菜沫鸡蛋的做法韭菜洗净切沫打入6个鸡蛋加入调料搅散热锅凉油，倒入韭菜鸡蛋液，炒散半凝固状态，煎成圆饼煎制两面金黄，装盘咸鲜味美...

用料肉末适量青椒适量阳江豆豉适量韭菜适量姜蒜适量韭菜豆豉青椒肉沫下饭菜的做法能吃辣就多放青椒小米椒，不能吃辣可以换成菜椒油热先倒姜蒜翻炒两下马上倒入肉沫肉沫炒散加一点老抽调色先加入青椒翻炒两下，加入豆豉青...

韭菜花上市了，孩子特爱吃，比起韭菜更容易消化一些，吃多了也不用担心消化不了了用料韭菜花300克水淀粉10克盐3克酱油2勺肉丝150克韭菜花肉丝的做法韭菜花切成小节瘦肉切成肉丝，放淀粉、姜丝、生抽腌制十分钟。锅里倒油，油温...

用料虾皮适量猪肉500克韭菜半斤多点虾皮肉沫韭菜馅饺子的做法姜葱水少许拌猪肉，肉馅加入盐适量，一勺酱油，一勺热油搅拌均匀。包好的饺子放冰箱冷藏，想什么时候吃才煮。...

用料肉沫适量韭菜克淀粉适量盐适量姜末适量肉沫爆韭苗的做法肉沫加入淀粉.黄酒.老抽，拌匀。韭苗切断，备用起锅放油，放入肉沫，蒜瓣。翻炒加入韭苗，炒软。加入食盐和六月鲜酱油。拌匀🤘🏼好啦。开吃吧。超级下饭哦...

包子姐最近开始对食物有了自己的喜好，不喜欢吃的、味道不合口味的都往外面吐，吃饭开始变的不那么轻松了。有时候一顿得准备两种不同的辅食，以便有备份。用料韭菜30g鸡蛋1个里脊肉20g油10g韭菜肉沫张鸡蛋（12+辅食）的做法韭...

韭菜花搭配鸡蛋或肉丝或虾皮来炒都好的鲜嫩爽口还下饭用料韭菜花200克肉丝50克酱油1勺肉丝韭菜花的做法韭菜花洗净切成段肉丝，加1勺酱油和生粉抓匀腌制锅热加油，先煸炒肉丝一至两分钟（如果不是精肉丝切记少油，上图就是失...

今天写诗有点难，下午开会头很疼，冰箱菜花好几多，自制肉沫刀要快，酱油耗油西红柿，美味肉末配菜花。感谢默默关注我的5个粉丝。用料花菜吃多少洗多少五花肉适量葱花若干酱油1勺耗油1勺十三香一小小勺盐适量西红柿半颗料酒1勺...

关于花菜的大部分的菜谱是干锅花菜，但是对于像我这种经常一人食（锅子很小不方便爆炒）的厨房新手（对大火火候掌握不佳）来说，总觉得不确定是否炒熟了。所以这个菜谱是会加水焖熟花菜的，前期无需焯水，口感不是脆脆的，但我个人就喜...

韭菜是春天的第一鲜，春天的韭菜最好吃，也被称为春天第一鲜，韭菜具有独特的辛香味道，富含蛋白质和维生素，还有钙，铁，锌等微量元素，经常食用可以增加人体的抵抗力。今天教大家炒韭菜不出水的办法，这么做的韭菜更香、更好吃。用料...

简单又好吃，一下能吃三碗饭！(￣▽￣)早餐臊子必须菜！用料鸡蛋一个猪肉600g韭菜苔一把姜蒜粒适量生抽适量生粉适量花椒粉适量植物油适量白酒一点剁椒（其他辣椒）一勺味精（或白糖）一点下饭菜：韭菜苔肉沫（待友菜）的做法首先切好肉沫姜蒜...

那一天我忙活了一早上，用韭菜发面饼多的韭菜馅煎了一块鸡蛋饼，但是我家那一大一小俩人，对素馅以及韭菜意见极大，要求吃牛肉馅饼，也许以后我们家再也不会出现韭菜了😔其实我自己也不怎么喜欢吃韭菜，因为吃了韭菜胃会不舒服，老...