韭菜炒山药怎么做才好吃

用料菜山药半个韭菜一小把耗油1勺盐3克韭菜炒山药的做法山药切成细条韭菜洗净，切成和山药一样长的段先炒山药然后依次放入韭菜，耗油，盐出锅即可...

山药主要有两种，一种细的铁棍山药，适合蒸着吃，口感糯糯的，还有一种粗的，口感脆，多数用来做炒菜。我分享的这款是用脆脆的粗山药做的，比起来炒菜，脆脆的山药搭配软饼，还有韭菜的特殊味道，真的是会爱上山药。也可以把韭菜换成香菜...

重点：山药脆度把握。用料青菜5颗铁棍山药2根山药炒青菜的做法山药焯水2分钟，取出后凉水过滤。注意，不太长时间。油锅中加入花椒，姜片，辣椒爆香放入山药炒注意不要糊锅，加白醋使山药保持脆度，再加适量盐最后加入青菜，翻炒青菜...

新年快乐！【山药+韭菜+猪肉】PK【鸡蛋+韭菜】大获全胜！儿问：为什么包山药馅的饺子呢？能好吃吗？回答：“药”的繁体字～～上面是草字头，下面是快乐的乐字啊(*^ω^*)，寓意研发良药，战胜疫情，守护健康，种下快乐[烟花][庆祝]祝愿我们元旦...

用料山药根木耳朵盐克蚝油勺葱根胡萝卜根蔬菜干小炒山药@的做法...

清炒山药是一道以山药、青红椒为主要食材，胡萝卜制作而成的家常菜口味鲜甜，菜品白、红、绿相间，颜色鲜艳，清脆爽口，烹饪简单，营养价值丰富用料山药1根胡萝卜半根青椒1个葱1/4根蒜3瓣盐半勺糖半勺生抽1勺鸡精半勺家常菜——...

用料山药根姜片葱根盐克生抽勺蒜瓣梅花肉一块胡萝卜一根木耳十朵山药炒肉的做法肉用淘米水泡半小时胡萝卜焯水木耳泡发后焯水山药也焯一下水炒香葱姜蒜加肉一起炒在陆续倒入焯水后的蔬菜，小半碗水闷三分钟后味道更好...

第一次山药炒芹菜清淡用料山药长条一根芹菜一棵盐山药炒芹菜的做法山药洗净去皮切成片芹菜洗净切段山药芹菜一起放进开水里焯捞出用凉水过一下大火下锅一起炒...

山药的用处很多养身有利身心又可以当食材用料山药切片白糖2勺基本黄油一大勺糖炒山药的做法把山药皮削干净洗干净。随后切片锅内热油倒入不断翻炒不要停下来会粘锅差不多山药软了颜色变金黄了另外乘出锅内剩下的油不...

鲜与辣的完美融合，适合喜欢韩料的人。用料山药1根蒜2瓣葱1根蚝油1勺韩式辣酱适量盐适量清水适量辣炒山药的做法山药洗净、削皮，切成片状（注意清洗山药时要带手套，以免手痒），粘液不用洗掉。下油，油温八成热时放入蒜末炒出香味...

芹菜和山药都是我爱吃的菜，他们搭配一起炒菜真的好吃呢，清新爽口，特别适合跟我一样在减肥的人啦，今天特意分享给大家！👉食材:⭐山药一段⭐芹菜一段⭐胡萝卜一段⭐蒜头两个⭐蚝油适量⭐盐适量⭐油适量👉做法:1、山药去皮切...

用料荠菜山药盐糖鸡精小葱碎麻油山药炒荠菜的做法山药去皮，洗净；荠菜摘掉黄叶清洗干净后切碎备用锅里放油，油热后放入小葱，炒出葱香味后倒入山药翻炒，炒匀后放荠菜，放盐、糖、鸡精，可以少加一点点水，翻炒几下后就可以淋麻油出...

时间：约10-15分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料芹菜100g山药150g胡萝卜0.5根花椒1g植物油适量醋10g糖10g盐5g芹菜炒山药的做法山将药去皮后斜切厚片，芹菜切斜片，胡萝卜一开二后切斜片，注意处理山药时，一定要戴手套操作，就可以...

每天看手机，从微信视频学来的，应该很爽口，粉条也可以换成油粉或粉皮吧！用料鸡蛋2个山药粉条一把葱蒜花椒面适量韭菜一把酱油，耗油水，老抽适量盐鸡精香油适量花生油适量清水2勺虾仁山药粉条鸡蛋炒韭菜的做法油下锅，将鸡蛋炒熟...

清淡，节约时间。用料山药根葱适量盐适量姜粉适量醋适量素炒山药的做法山药去皮（最好带个一次性手套整山药），切片，泡水。葱切丝。用笊篱从水中捞出山药片备用。葱炝锅，倒入山药片，翻炒2下，加醋翻炒几下，加适量姜粉、盐。翻炒至...

用料绿辣椒洋葱炒山药豆的做法油炒...

用料雪里蕻30克山药150g油适量干辣椒（可选）1-2个盐适量雪菜炒山药的做法山药去皮切厚片。热油后加入干辣椒和雪菜，煸炒过后加入山药，煸炒。根据雪菜咸度加盐。装盘...

某喵爱吃山药和虾，有一天想把它们放在一起炒，想做时却找不到菜谱，于是尝试了这道菜~用料光山药半截大虾六七只青椒半根生抽酌量盐酌量料酒酌量山药炒虾的做法虾从背上划开，去黑线。山药切圆片。青椒切丝。油热后，放入葱段...

吃山药好处多，无奈不爱蒸的煮的，只好炒了。用料铁棍山药2根胡萝卜一小段虾仁200克料酒1勺盐适量姜适量虾仁炒山药（消耗山药）的做法虾仁放姜酒盐抓腌一下，山药胡萝卜切片。起油锅，虾仁炒熟盛起来，再放山药胡萝卜炒一下，放点水...

早春时节人体脾胃偏弱，容易食欲不振、消化吸收不好、排便不畅。脾胃为后天之本，在春季提振脾胃才能保证一年的活力，而山药就是提升脾胃功能的佳品。韭菜可使肺气充沛、补虚益阳、调和脏腑、除胃中烦热、止腹中冷痛，有助于...

小伙伴们山药你们一般怎么做呢白米山药粥🥣排骨山药汤🥣山药木耳百合每次做这些家里的宝宝👶都不喜欢吃今天我就肉炒山药吧果然宝宝👶吃了山药益气健脾多吃好处多多呀😊用料山药一根五花肉（瘦肉也可以）适量香葱2根蒜片...

清炒山药比较清淡，跟辣白菜一起炒可以更加入味。用料山药一根，约20cm长辣白菜40g味极鲜酱油一勺醋一勺葱花少许蒜一瓣泡菜炒山药的做法山药洗净去皮，切片，准备葱花少许，蒜瓣切片用葱蒜炼油，加入切片的山药翻炒，加入味极鲜和...

山药烧的脆，重点就是会洗啊用料山药1根，400克胡萝卜半根，60克木耳10朵料汁：生抽2勺，20g蚝油1勺，10g醋1勺，5g糖5克盐1克炒山药的做法山药切菱形片用凉水冲洗3遍锅中烧开水，焯烫1分钟，捞出过凉水用凉水再清洗3遍，沥水备用，这时候的...

用料山药皮两把葱一根蒜4瓣青椒半个洋葱少量郫县豆瓣酱一勺酱油适量白糖适量薄水淀粉一小碗炒山药皮的做法新买的山药皮是干的，硬的，这样的。炒前需要头一晚用冷水泡上，中途可以换一到两次水，洗净山药皮。马勺放冷水，下入...

功效补肾壮阳用料韭菜250克核桃仁50克虾仁20克芝麻油适量盐适量味精适量核桃韭菜炒虾仁-药膳的做法配方1.韭菜250克（温补肝肾、助阳固精的作用，夏天食用可消食导滞储积健脾、冬季服用可以温肾壮阳）、2.核桃仁50克（补肾健...