只薯怎么做才好吃

用料紫薯若干三色藜麦若干糖2勺水少许蒸好燕窝一份只薯于藜的做法藜麦泡发3个小时，同紫薯削皮切块放入锅中蒸20分钟紫薯蒸好加入砂糖拌匀捻碎做成紫薯泥。加入藜麦，加入燕窝戳成团。...

流感期，物资缺乏，简单粗暴用料土豆自己喜欢个各种香料自己喜欢勺油适量，占满就行，克速成薯角（只需5步）的做法⚠️把土豆🥔彻底洗干净表皮，有洞洞的地方可以削掉，怕藏泥，我喜欢留着皮，然后切三角条，⚠️用纸巾擦干表皮水分，⚠️把土豆条，...

汤圆虽小，只只有心~这是我2021元宵节的特色汤圆!特色1是外皮用红薯和糯米粉和的；特色2是里面包了芝士和M&M的巧克力豆特色3是用油炸的，外脆内糯~这口味独特特色4是蘸料，芝士和番茄酱太搭了，巧克力味的和椰蓉也是绝配!...

这么多天没更新菜谱，是因为天天都在做青团🌚承蒙厚爱，天天爆单，要么就是上课今天下雨，休息下，不接单，正好没课，尝试着做个欧包来恰恰果然是人间尤物，一口接一口的吃，麻薯还能拉丝🤤糖的分量都是自己摸索的，没想到刚刚好，不会太甜...

疫情在家很想念KFC的薯条吗？拿上家里的土豆就可以自己操作啦！懒人本人又发掘出了一个简单又好吃的食谱啦啦啦~用料土豆2个盐两勺KFC薯条原来只要五步~的做法土豆切条洗干净，浸水泡十分钟（水里可以加一勺醋，薯条会更硬朗哦）...

今天我抓到了一只紫薯，它想逃跑，所以找了酸奶把它团团围住，后来麦片也加入到了此次行动中，然后紫薯就妥协变成了香芋味。用料紫薯1个酸奶1袋麦片1袋抓到了一只酸奶紫薯牛的做法准备好材料：酸奶，麦片，紫薯，苹果是个打酱油的。...

下班路上闻到烤红薯的香味，屁颠屁颠跑到马路对面买来，吃一口却不是那个味道。带回家后看到剩的半罐牛奶突发奇想打到一起了，没想到味道很不错，口感很细腻，和大家分享一下。应该蒸红薯味道会差不多，但我是为了解决一个买来的...

可可爱爱的紫薯芋泥包。制作之前的要点提示：①、新手请一定在揉面初期预留液体作调整，根据自己的面粉灵活调整一下水量。②、干酵母用量为鲜酵母的1/3。③、请严格控制面团温度。④、尽量控制烤温，避免上色过深。用料面...

炸薯条用太多油了又不健康又麻烦有了烤箱真的是懒癌的救命稻草～用料土豆1个油一勺盐烤箱薯条只用一勺油的做法将土豆削皮，切成条状，不要像土豆丝那样太细就行放入冷水煮沸后转小火继续煮三分钟，捞出放入一勺油，少量盐（重口...

炎炎夏日想吃薯条了怎么办？去德克士、麦当劳？你不想走我还怕晒黑，平时看他们做薯条还要先把薯条煮来冰冻起，太麻烦啦！今天小妞教大家做一道“只需三部就成功的薯条”，干净卫生不说，关键是太方便啦～用料土豆1个番茄酱适量盐适...

第一次跟着烘焙步骤来弄，没想到成功啦！没有每一个步骤都拍到照片或者视频。可能是自家养的鸡蛋，所以蛋液很金黄，麻薯仔也金黄色。外焦里嫩，真的超级Q滑。用料木薯粉125克高筋面粉20克牛奶140克玉米油20克盐2克糖25克鸡蛋1...

从小生活在农村，家里养猪，我经常帮爸妈去拉番薯藤给猪吃。后来到大城市，发现城市里的人都爱吃这类番薯叶。为此我特地去找了度娘，才知道番薯叶的营养价值非常高。在香港被誉为“蔬菜皇后”，“长寿蔬菜”和“抗癌蔬菜”。因...

配方可做4个105g吐司，如果用450g吐司盒替换成括号里的量用料高筋面粉224克（244克）紫薯粉6克糖20克牛奶130克（145克）淡奶油30克酵母3克黄油15克盐3克芋泥馅120克盐渍樱花适量紫薯芋泥吐司｜只属于你的做法面团揉光滑后加入黄...

用料红薯淀粉200克鸡蛋1个五花肉150克大蒜5瓣芹菜适量洋葱适量蒜苗3根豆瓣酱1勺老抽1勺生抽1勺最开始它只是个红薯的做法所需食材洗净备用一小碗红薯淀粉打入一个鸡蛋➕小半碗水搅拌至无颗粒，水可以少量慢慢添加，调稀一...

用料土豆2个谁说薯条只能配番茄的做法土豆洗净去皮切条，不用特别细下油锅开炸，少油又好炸的小窍门是先把薯条冷冻，然后再炸。...

红薯的营养价值也不容小觑，虽含糖量高达15%以上，但富含蛋白质、果胶、纤维素、氨基酸及多种矿物质，有抗癌、保护心脏、预防糖尿病等功效。简直就是减肥和健身人士选择代餐的佳品啊。红薯甜香粉糯，无论是煎炸炖煮，都能吃出...

从我的食材“仓库”中翻出一包麻薯预拌粉，看着简单的过程，决定尝试一下，过程不费神。用料麻薯预拌粉100克黄油25-30克牛奶55克鸡蛋20-30克黑芝麻2-3克只动手不费神的麻薯包的做法黄油先融化混合所有材料搅拌均匀可装入裱...

试了很多种方法，最终才发现原来这么简单的做出来却是最好的！用料麻薯预拌粉100克鸡蛋28克油28克水28克麻薯包（只需三分钟）的做法所有材料混合，用搅拌器低速搅拌15″，转高速30″（不要超过这个时间哦）烤箱180℃上下火预热手，工作...

在广州，粤语中喜欢把红薯叫为番薯，番薯糖水是广州甜品中的常见小吃，自己在家做也非常简单。有各种各样的美食菜谱教大家做这款糖水，我就只是分享自己最简单的做法。用料红薯2个姜20-25克黄片糖1块只是普通的番薯糖水的做...

用料红薯，面粉炸红薯糕（幸福糕，福寿糕，陕北红薯年糕）只需红薯和面粉消耗红薯的做法红薯蒸熟，去皮，放入盆中，压成泥。（红薯用的是陕北山地红薯，较甜，无需额外加糖）加入面粉搅拌均匀，搅到略成团即可。手上沾面粉，取一块红薯面团，先搓成...

红薯可以蒸，煮，做汤，粥，但在我心里，烤红薯永远是那一道不可跨越的食物顶峰。小时候总喜欢偷偷跑到家门口的地摊，只为吃到甜糯糯的烤红薯。可惜地摊已成为过去式，心心念的烤红薯只能自己完成。还好非常简单，只需要一个烤箱，带你...

如图用料芋头400克紫薯80克细砂糖60克紫薯芋泥（只加糖）的做法如图...

用料紫薯1个面粉250克糖50克（可以少放）酵母3克小苏打（或泡打粉2克）1克（可不放）盐1克猪油5克（可不放）水适量紫薯馒头--只需一次发酵的做法先将紫薯蒸熟，蒸好的紫薯放温，去皮压成泥，想要馒头更细腻，没有紫薯颗粒更漂亮的话就过筛，就...

话说个人认为哈，越简单越好，那么不用油炒来炒去的馅就是好馅！以此为原则，这个香甜紫薯馅是我拍脑袋想出来，实验后非常喜欢的用料紫薯5-6个糖100g淡奶油100g香甜紫薯馅-简单到原料只要三种，步骤只有洗蒸搅的做法刷洗好紫薯。...

爸爸买了爆爆大汉堡的团购，我们都很期待。只有豆豆抱着薯条不撒手，在他眼里薯条就是全世界最好吃的东西，好傻(✪▽✪)用料土豆1个汉堡1个蔬菜若干眼里只有薯条的午餐2020.11.29的做法6寸大汉堡，牛肉多重芝士蔬菜沙拉薯条...