鲜掉眉毛的丝瓜煲怎么做才好吃

用料丝瓜海鲜菇海米黑芝麻核桃油鲜掉眉毛的丝瓜煲的做法准备食材丝瓜去皮切滚刀，海鲜菇洗净切小段锅中热牛油果油，倒入海米煸炒一会儿，然后倒入海鲜菇和丝瓜一起翻炒加入适量温水，加一勺盐拌匀，煮开后盖上锅盖中火焖5分钟...

十一回老家带来的海虾，剥了虾仁放进速冻慢慢吃～😂这个季节发现还可以买到毛豆，那就来配个菜吧～用料油15克小葱1根毛豆（剥好）150克水5克盐3克丝瓜（去皮切滚刀）1根虾仁150克料酒5克鲜得眉毛也掉下来的毛豆丝瓜虾仁的做法主锅加...

用料鸡蛋3个虾仁100克丝瓜3根盐3克蚝油1勺生抽1勺料酒1勺胡椒粉1克水淀粉2勺淀粉2勺水鲜掉眉毛的丝瓜虾仁滑蛋汤的做法虾仁用料酒和黑胡椒腌制去腥，半小时焯水五秒钟捞出鸡蛋打成均匀蛋液水淀粉调制好水淀粉，虾仁，都放进...

丝瓜是我最喜欢的蔬菜之一，尤其是和鸡蛋一起炒。融入了鸡蛋味道的丝瓜，再配合上耗油提鲜，简直鲜到掉眉毛。用料鸡蛋2个丝瓜1根蚝油2勺蒜、油、盐、味精适量鲜到掉眉毛的耗油丝瓜炒蛋的做法起锅热油，放入蒜炒香，接着放入丝...

这是来自福建海岛的一道家常菜，岛上盛产螃蟹，膏红肉肥，沙质土地里长的地瓜又大又甜，岛民用来做红薯粉丝。当海鲜和朴实的地瓜粉丝碰到一起时，没有味道的粉丝吸满了海鲜的汤汁，这道菜也就变得鲜美无比。除了螃蟹是必须有的，别...

晚上在菜场看到有10块钱3只的螃蟹，虽然小，但是用来做汤还是极好的用料螃蟹3只丝瓜1根毛豆米300克油适量盐适量姜丝多点鲜的掉眉毛的螃蟹丝瓜毛豆汤的做法毛豆米丝瓜洗干净备用小螃蟹也有黄做汤用，没必要买大的油锅热了放...

用料花甲肉150克粉丝1把娃娃菜1颗金针菇1把鲜掉眉毛的花甲粉丝煲的做法准备好材料，粉丝用温水泡好锅中放入适量食用油，加入蒜蓉红辣椒炒香，再加入蚝油，生抽，蒸鱼豉油以及少量的盐，加入一小碗水煮开备用锅中铺上娃娃菜再加入...

一个煲配一碗饭，绝了。用料豆腐1盒蘑菇若干虾8只带子3只小葱若干鲜掉眉毛的海鲜豆腐煲的做法洗干净虾，去壳，去虾线。虾头单独留好。放一点油，生姜5片，虾头煎至虾油出来。加水烧开，放盐及鸡精（可不放）砂锅里一层豆腐，一层蘑菇，一...

用料竹荪5条嫩丝瓜2根姜3片鲜掉眉毛的竹荪烧丝瓜的做法竹荪前提泡好，洗净，切段。丝瓜洗净削皮，切滚刀块。姜切末。热锅凉油爆香姜末，加入丝瓜、竹荪翻炒，加入适量糖、盐。丝瓜会出一些水，就用丝瓜出的水转小火烧一会儿，如果...

谁说一个人不能吃海鲜，好吃不贵的海鲜在家就能做起来👏用料蛤蜊250克鸡蛋1个盐少量毛豆适量丝瓜1条生姜切丝葱多准备些鲜掉眉毛的丝瓜蛤蜊汤的做法买来新鲜蛤蜊，放在盐水里静置三四个小时，让蛤蜊们尽情的把沙子吐出来。（...

用料盐克鸡蛋3个活虾15只(300g)葱4根料酒小半勺玉米淀粉适量鲜到掉眉毛的虾丸丝瓜汤的做法1.新鲜虾剥虾仁去虾线，虾头和虾壳也洗干净沥干水份2.2个鸡蛋打散,锅里放油，煎熟鸡蛋，薄饼状，在砧板上切成条状蛋皮3.虾仁用刀压成...

今天本来是打算做了丝瓜蛋汤，打开冰箱发现还有一点剩的各种蘑菇，又找了点肉糜，一起煮煮。用料鸡蛋1个丝瓜1根海鲜菇1小把蟹味菇1小把金针菇1小把肉糜适量黄油一块葱适量盐适量鲜掉眉毛的丝瓜菌菇汤的做法海鲜菇，蟹味菇，金...

我的宝贝不太喜欢喝汤，但是白天在幼儿园喝水又不太多，作为老母亲害怕她水份摄入不够，只能想办法靠汤汤水水给她补充一点用料鲜虾300克丝瓜3根葱1根生姜2片大蒜2瓣鲜掉眉毛的丝瓜虾仁🍤汤的做法鲜虾买回来洗净剥虾仁，剥的...

丝瓜是非常好的减肥蔬菜、每20千卡/100g，并且还有药用价值，夏天多吃丝瓜清凉活血、通经解毒，关键是味道鲜美。大家一定要试试哦用料丝瓜1根鲜虾4只金针菇1把橄榄油或其他食用油10克白开水一壶大蒜3瓣胡椒粉1克盐适量鸡精...

减肥的人应该都没少吃魔芋，我也买了很多，变着法子做。不过这道菜用普通粉丝、粉条都是可以的，主要是比较清淡又鲜，适合我这种想调整饮食又不太爱沙拉和水煮鸡胸肉的人。用料鸡蛋2个木耳一小把油豆腐若干个鸡腿肉半只（一只...

素食美味又健康，老少皆易，用太太乐鲜鸡汁调味，素食碰撞鲜鸡汁，鲜掉眉毛啦。用料太太乐鲜鸡汁15克嫩豆腐丨盒黑木耳100克蚕豆150克盐丨小匙食用油丨大勺香油l小匙青蒜或葱花丨根鲜掉眉毛的嫩豆腐煲的做法准备食材。剥好蚕...

儿子矫正牙齿，不能吃太硬的食物，豆腐等很适合他，但成天肉糜豆腐、冬菇豆腐都吃遍了，今天小雪，来个鲜虾煲豆腐，有点特别，用虾头油煎豆腐，真的特别鲜美。用料太太乐鸡汁20只鱼豆腐8块豆腐2块鲜虾20只虾头若干咸蛋黄酱（李子柒）葱、...

这是从另一位楼主那边改良的方子，经一众好友试吃制作，均表示方便又好吃，整鸡特别嫩，包括鸡胸脯的部分都是嫩的，一点都不柴，因为完完全全锁住了水分，非常的鲜！第一次写菜谱，试过好吃的朋友们记得回来分享哦，谢谢么么哒😘😘用料冷...

用料粉丝1把金针菇半把生抽2勺蚝油4勺大蒜5瓣小米椒4个蒜蓉辣酱2勺葱1根白胡椒粉1丢丢花甲十几只鲜掉眉毛的～花甲粉丝煲🌸的做法粉丝放在热水里先泡几分钟准备葱蒜小米辣切碎锅中烧油，先加入2/3的蒜末，炒出香味，加入葱花...

夏天不想喝油腻的肉类汤，那么一定要做这款简单快手又不油腻的丝瓜豆腐汤！不加任何海鲜类食材，却好喝得鲜掉眉毛，你值得一尝。而且还低脂，适合减肥期的人哦！用料丝瓜1根豆腐1块西红柿1个蒜1瓣小葱少许鲜掉眉毛的丝瓜豆腐汤的...

用的是冷冻熟鲍鱼，鲍鱼提前从冰箱拿出来自然解冻。1.用小刀将鲍鱼肉和壳分离，去除内脏切成条状备用。2.丝瓜去皮切滚刀块，大蒜去皮拍碎。3.冷锅倒油开火，油烧热后倒入大蒜翻炒出香味。4.倒入切好的鲍鱼翻炒到表面微黄，倒入...

🍃🍃🍃绿色白玉般的粥中，点点碎红和翠绿，颜色好看，香气直沁心脾用料丝瓜1个虾仁100克大米100清水1200克淀粉1勺蛋清1个盐适量鲜到掉眉毛的丝瓜虾仁🍤粥的做法大米洗净沥干水分，加水许食用油和盐腌制30分钟，虾仁加姜末、盐...

用料丝瓜1根蛏子500克葱姜适量鲜掉眉毛的蛏子炒丝瓜的做法丝瓜去皮，切滚刀块，放入清水和一勺盐浸泡10分钟，这样，丝瓜不会变色蛏子清洗干净。锅里放水，葱姜，料酒，烧开后关火，放入蛏子盖盖40秒钟后，捞出放入冷水降温。将蛏子剥壳...

对于一枚来自黄土高原的人来说，多数蔬果都是新鲜有趣好奇的。🌗小时候觉得很多蔬果难吃（包括芒果、丝瓜、芦笋、杨桃以及所有海鲜等等），长大后走南闯北才知道，我是没吃到纯正的味道。🌾第一次喝丝瓜汤，是上海的房东做的，丝瓜...

最近特别想吃生蚝，烧烤不太放心吃，一想到肥美的生蚝就流口水，家里还剩一根丝瓜，就炒在一起啦……就是这么随意～用料生蚝10个丝瓜1根蒜3瓣姜3片葱2根盐少许克三色胡椒粉一丁点克鲜掉眉毛的生蚝炒丝瓜的做法生蚝我是在某马买...