今晚就吃它怎么做才好吃

大家平常吃洋葱，总是作为鸡鸭鱼肉的配菜，其实洋葱翻身做主角，味道也是一等一的妙。而且，它能清除体内氧自由基，增强新陈代谢，抗衰老，预防骨质疏松，降血脂，好处多多。今天一次性教大家2道热菜+1道凉拌菜，每个家庭都要学起来！用料...

今天为大家带来的蒸仔鸡，集合了简单清新容易上手等等诸多优点。只需要一只未经世事的仔鸡、盐、黄酒和一些温和的枸杞就可以了，吃的就是原本味道。用料童子鸡1只姜5片黄酒30g盐适量枸杞适量软嫩适口蒸仔鸡，吃出原汁原味，...

今晚的春晚小零食就是它了今日分享→双色小馒头两种颜色，两种营养让宝宝抓着吃，方便又好玩~【双色小馒头】月龄：10M+食材：胡萝卜汁50克，紫薯泥50克，面粉各100克，酵母各1克，纯梨膏1杯做法：1.酵母用温水化开2.胡萝卜汁、紫薯泥分...

用料肋排姜蒜糖、生抽、老抽、米醋今晚来做排的做法肋骨洗净焯水锅加热放姜蒜加肋骨煎至金黄加小半杯水加生抽、糖、盐，盖锅焖一会水干后加老抽调色，收汁起锅...

用料鸡蛋10牛奶100粉100油80糖120今晚的🎂的做法蛋黄糊蛋白脱模...

想吃鸡，想吃鸡，想吃鸡，那就吃个鸡。用料老抽1勺鸡1只八角1个姜10片生抽5勺糖5克白酒1勺花椒10粒胡椒粉5克香叶3片姜5片今晚来吃鸡的做法芦花鸡一只，所有调料给鸡抹匀，腌制3小时以上电饭锅里垫几片姜，放进腌好的鸡，腌料倒进去...

给太阳君准备便当的“任务”还在继续，与其说要注意给他每天荤素搭配，不如说自己私心想吃肉。鸡肉鱼肉牛肉什么的，最爱了～还愁今晚吃什么吗，手下我的这份蜜汁小翅根～用料鸡翅根16个老抽1勺料酒1勺生抽1勺盐少量（看个人口味）蜂...

过敏体质开启了无麸质饮食分享简单快手又营养好吃的无麸质菜谱用料鸡腿蒜盐蜂蜜无麸质蚝油洋葱口蘑黑胡椒蘸料青柑汁加无麸酱油今晚吃鸡的做法最后蘸料是无麸酱油挤上青柑汁yummy！...

用料水果彩椒适量卷心菜1/3个玉米半根川式腊肠2根糯米100克姜1片盐适量生抽2勺快手省事的杂蔬糯米腊肠饭，今晚就吃它了的做法食材准备好。准备食材：糯米提前清水浸泡。彩椒、卷心菜、玉米切块，姜片切碎，腊肠切片备用。泡...

今日【晚餐】榴梿披萨鸡蛋沙拉海苔虾巧克力慕斯现在每天在家最大的乐趣就是做饭😂😂用料榴梿披萨2个海苔虾1份鸡蛋沙拉1份今日晚餐的做法原计划只做一个榴梿披萨，结果怕不够吃又做了一个。事实证明，这是一个明智的决定！...

因为我饿用料自制辣椒酱1勺红色线椒1个刘氏姜片5片天然冰糖少许红烧酱油1勺鸡腿肉2只杏鲍菇7个西红柿1个土豆2个料酒5勺耗油3勺醋2勺葱3根蒜3瓣盐少许今晚吃鸡的做法大致用料。西红柿、辣椒、蒜、葱、姜片、切碎备用...

用料有啥买啥做啥吃啥今天的晚饭的做法随心所欲地做做认认真真地做做任何人都可以在这里传你们的晚饭哦~小贴士来吧~让我看看今天你吃的晚饭是什么美味~~...

用料虾🦐牛排🥩今日晚餐的做法避风塘炒虾蒜蓉蒸虾牛排🥩今天煎太熟了有点点失败，还有一块，下次一定会注意煎5分熟的....

🍲营养美食之旅🍲💕从爱心晚餐开始💕用料新鲜营养食材适量爰心多一点今晚食乜餸的做法一煲靓汤鲜鱼有机蔬菜鲜肉&蔬菜色彩搭配...

冬天冷的时候下班回家特别想喝一碗热汤建个小菜谱记录一下欢迎大家上传自己的汤😬用料各种蔬菜、肉适量今晚喝汤的做法用双立人铸铁锅将食材分别按比例和时间放入锅中，少量水小火炖熟...

就这一筷子，半碗饭下肚！用料毛豆100g里脊200g香干5片黄豆酱30g生抽10ml糖5g淀粉适量大葱适量蒜适量胡萝卜适量毛豆炸酱-今晚下饭，有它就够了的做法里脊、香干、胡萝卜切丁，大葱、蒜切碎，毛豆洗净。里脊用淀粉、生抽、白糖...

好吧以一个算是营养师的人来说晚上吃东西不好,但是我消化能力好强啊!!!!!!!!!!!可以不吃就不吃,这是基本政策!用料肉肉适量面条适量蛋糕适量饼干适量水果适量菜菜适量奶粉适量今晚的夜宵的做法煮的煮烤的烤蒸的蒸煎的...

有没有感觉肉末茄子吃起来有种特殊的肉香味，就算是茄子也有🙆‍♂️肉香满满啊😍每次做这道菜，都能横扫三碗饭！做法超级简单，特别满足~一定要试一试啊❗❗❗用料茄子1个肉末300克葱2根蒜4瓣现炒牛油火锅底料四分之一包肉末...

不知道吃啥就吃泡面吧！用料泡面一袋螃蟹六只姜10片今晚就吃朴实无华的泡面的做法烧开水下锅蒸就完事啦小贴士螃蟹凉不要贪吃哦！...

秋葵炒百合营养又健康用料秋葵3根百合100克晚餐就吃它～秋葵炒百合的做法秋葵和百合过水，油七成熟后直接下锅炒二分钟即可...

用料黄油克今晚吃西餐的做法蔬菜配菜主角羊排牛排烤了再煎的羊排好了芝士蘑菇和虾牛排南瓜奶油浓汤开吃...

本人喜欢吃鱼，吃到好吃的就要去研究一哈啷个弄！不研究不知道，一研究真奇妙！下面就给大家分享一下正宗的酸菜鱼做法！喜欢的麻烦你点个赞！不喜欢的就地解散！谢谢大家！用料花鲢一条酸菜300克泡椒15个泡姜3块淀粉2勺蛋白2个料酒5...

之前看到有小伙伴念叨说，最近分享素菜偏多，无肉不欢人士有点伤心。爱你们的小分队立马开始挖掘美味肉菜，经过讨论和测试品尝，这道下饭宝菜就来啦~五花肉炒出油脂，每一片都晶亮亮的，泛着诱人光泽，不腻不肥超好吃。肉香，青椒香...

上班第二天晚餐！用料草莓3颗山竹1个蒜蓉生菜1份番茄1个炸火腿肠2根今日晚饭的做法隔壁壮哥赞助的现捞！吃就完了！...

白灼菜心，冬阴功汤，五常大米焖饭，咖喱鸡用料五常大米鸡肉虾泰菜料菜心今天晚餐的做法白灼紫砂锅焖...