微波炉怎么做才好吃

用料南瓜1个微波炉贝贝南瓜的做法南瓜表面洗净用湿的厨房纸包住南瓜再包一层保鲜膜放进微波炉高火7~8分钟（蒂头朝下放）...

转载自利用微波炉，1分半就能做好，非常快捷的便当菜早餐吃也不错同样的配方，把胡萝卜换成蟹味菇，白玉菇，白萝卜，南瓜都很好吃很万能的一个方子用料胡萝卜30g糖1小匙酱油1小匙料酒1小匙白芝麻1/2小匙香油1/4小匙1分半微波炉胡...

面包等西式面食，浇上牛奶再放微波炉加热，可保持口感柔软，味道也不错。用料面包/起子饼微波炉热饭技巧的做法从冰箱里取出的起子饼/面包，浇上牛奶再放微波炉加热，可保持口感柔软，味道也不错。(如果加水，可能加多了使面食浮囊...

每次吃烧烤总要点土豆片，其实自己在家做，也很方便啦！一样美味！用料土豆1个盐孜然粉辣椒粉少许植物油适量葱花少许烧烤味土豆片（微波炉版）的做法土豆去皮，切薄片，放入清水中浸泡片刻，洗去表面淀粉洗净的土豆片用厨房纸擦干，刷一...

这个是综合了各方菜谱合成的，微波炉操作法。用到了鲜奶，火腿，胡萝卜，生菜，西红柿。简单用微波炉就可以做出来～用料土豆（正常大小）2个火腿（双汇方形）1个胡萝卜2根西红柿1个新鲜玉米粒少许伊利纯牛奶（250ml）1瓶生菜1把土豆泥沙拉微...

最近发现微波炉的好吃，不用开火，也能做饭！太棒了？用料鸡腿3蒜3辣椒粉1勺料酒3勺生抽3勺老抽2勺（小白快手）微波炉减脂香辣鸡腿的做法鸡腿划几刀，可以不用去皮，吃的时候再去皮就可撒上所有料，抹均匀，腌渍1小时，或放冰箱冷藏一晚盖...

朋友送了一袋老家的核桃，不知道为什么我一直不喜欢吃核桃，想起核桃就想到油腻俩个字，但是喜欢在豆浆里放点核桃，五一放假在家，疫情当前还是居家安全，就在家砸核桃烤核桃吃核桃吧用料核桃500克瓜子仁10克微波炉妙用之烤核桃...

60秒无油得到一个煎蛋用料鸡蛋1个超快手60秒无油微波炉煎蛋的做法鸡蛋打到盘子里盘子放进微波炉，盘子下面垫一根筷子让鸡蛋集中在一边不要太薄筷子在蛋黄戳一下戳破膜防止蛋黄爆炸微波炉快速启动60秒加热微波炉加热40...

用料包子微波炉热肉包的做法熟肉包加热，微波炉蒸笼加热水高火5-6分钟菜包时间三分钟...

人工只需要3分钟，微波炉5分钟，10分钟内肯定能吃上低卡美食，想不想试试？低卡美食不要那么好吃啊，好吃很容易吃多啊，呜呜呜。用料玉米面100克-150克鸡蛋一个或两个。香蕉一根或两根牛奶若干克，根据鸡蛋香蕉量调节面糊湿度。泡...

在夏天的时候依旧喜欢吃甜品……但不论是冰淇淋还是布丁，都要经历漫长的等待。而按照传统方法来烤蛋糕的话，又热得半死……然而，这道两分钟微波炉彩虹卷可以完美地解决以上问题！有没有很想试试看！？那就马上动手吧！因为真的很...

没有烤箱妹子的福利∠(ᐛ”∠)＿用微波炉和平底锅就可以做出美味的“蔓越莓饼干”赶紧买材料周末做起来吧ᕕ(ᐛ)ᕗ用料低筋面粉115g蔓越莓干35g蛋黄15ml黄油75g糖粉50g微波炉和平底锅版“蔓越莓饼干”的做法将黄油放入...

在香港旺角街头，吃过百味冷面系列的人都知道，20港币5只的清酒煮鸡翼，超级美味，懒人研发一个五分钟版本，仅供参考。用料鸡翼10只玉冰烧1小杯麻油适量鸡粉适量白砂糖半勺花椒粉小半勺黑椒碎适量香草或欧芹片适量清酒鸡翼（懒人...

减脂期，晚上加班回来总想吃点东西，就靠它抑制住疯狂滋长的食欲啦~简单好做，超级快手~用料口蘑5~6个黑胡椒盐一人份微波炉蘑菇汤的做法口蘑洗净切片放杯子里，微波炉高火叮两分钟~撒入黑胡椒，盐，冲入大半杯热水，进微波炉再叮一...

用料秋葵120克新鲜虫草花100克鲜虾（麻虾）12只酱料自己喜欢就好总热量215大卡5分钟微波炉鲜虾蔬菜煲的做法秋葵切两半放进去底部添加洗好的虫草花添加新鲜麻虾盖上盖子，放入微波炉，高火5分钟好啦，开盖，盖子拿来调配料，少洗个...

自用，去油用料香肠1根微波炉微波炉烤冷冻苏式香肠的做法中高火2分钟，转解冻档2分钟，取出香肠用筷子在香肠表面戳一些洞便于流油，再解冻档1.5分钟（有点焦）这样子就ok了，香气扑鼻...

用料鸡翅看人头数盐焗鸡粉一汤勺孜然粉半汤勺盐半茶匙生抽一普通勺米酒一普通勺蜜糖一普通勺麻油一普通勺6分钟微波炉炸鸡翅，烤鸡翅的做法鸡翅洗净划几道口子把腌料全部放入鸡翅中，按摩一下让它吸收，腌制时间看个人而定，...

用了和之前胡萝卜丝相似的配方，味道也挺好的用料金枪鱼罐头1罐青椒4只香油适量鸡精适量黑胡椒适量勺金枪鱼青椒（微波炉版）的做法准备好材料青椒切丝青椒放进碗里，金枪鱼罐头的金枪鱼捞出来时尽量去掉多余的油。盖上保鲜膜...

用料蛋白4个蛋黄4个面粉40g牛奶或水40g糖40g沙拉油35g提子干若干微波炉小杯蛋糕的做法蛋白先加10g糖打发，起泡泡后再加30g继续打发至起钩（用电动打蛋器打很快就可以了，可惜我还没买，是用打蛋器手动打的，打到手软啊！蛋黄加入...

我很爱吃茄子，但是传统做法大多时候比较油，微波炉可以做无油版的，酸辣爽口，也很适合想要体重管理的人群。用料茄子1个蒜3瓣小米辣1个盐2克生抽2勺耗油1勺葱花3克白芝麻2克醋1勺不开火微波炉酸辣茄子的做法准备灵魂料汁：2勺...

蒸米发糕我从来没有成功过，蒸出来的永远都是黏糊糊的…索性另辟蹊径，使用微波炉，减少水分残留，还更加快捷，微波只需8分钟。感谢微波炉让我第一次做出成功的米发糕😉用料大米300g白砂糖50克酵母粉3g面粉50克水适量微波炉大...

我想应该不会有人觉得不好吃，也不会有人做翻车。另外，这是健康的无油版本。用料苹果50克肉桂粉5克红糖5克面粉40克泡打粉2克鸡蛋1个柠檬汁少量滴微波炉，苹果杯子蛋糕，不可能有人做翻车的做法小苹果切丁，取50克放杯子中，加柠...

用料低筋面粉160g鸡蛋2个牛奶250ml糖30g黄油30g淡奶油250ml糖（淡奶油里）20g芒果适量微波炉版“芒果千层”的做法图片中的食材，全部搅匀过筛几遍模具刷油，倒入适量面糊微波炉高火加热30-40秒，晾凉后脱模淡奶油加糖打发。千...

家庭自制蜜汁新奥尔良烤翅5分钟。用料鸡翅8只库克壹佰烧烤料50克小葱（可以不加）30克花椒（必加）10克蜂蜜5克酱油5克五分钟自制蜜汁新奥尔良烤翅（微波炉版）的做法鸡翅洗干净。烤肉料、小葱（可不加，按照自己口味）、花椒，放在一起搅...

冬吃萝卜夏吃姜，好吃甜品简单做。姜汁撞奶当日常甜品或者早餐都不错。很多版本的姜汁撞奶都需要煮牛奶，但是如果用微波炉来做就更容易更快了，随时想吃随时做，不到十分钟就能搞定。万一，我说的是如果万一这种简单的做法没有...