辣椒西芹炒鸡胸怎么做才好吃

记录自己胡乱做的菜谱，简单快手的健身餐⊙▽⊙用料西芹半把鸡胸肉200g大蒜2瓣黑胡椒适量红尖椒2根（喜欢吃辣的可以多加点）辣椒西芹炒鸡胸的做法鸡胸肉切块，1跟红尖椒1瓣大蒜切碎和黑胡椒一起丢进鸡胸肉腌制30分钟，当然越久...

芹菜富含粗纤维，和鸡肉一起烧，还是脆感十足，也中和了鸡肉的味道。既下饭又健康的一道菜。用料芹菜适量鸡腿肉适量（盐、酱油、淀粉抓匀）干红辣椒少量碗汁葱姜蒜、1勺料酒、1勺生抽、半勺醋、少量白糖、少量盐、适量淀粉花生...

好吃指数:一颗半鸡肉怎么做才能很嫩呢？用料鸡胸肉块西芹根盐克油干辣椒8.11西芹炒鸡胸肉的做法鸡胸肉切块，西芹切菱形状鸡肉过水，去腥热油，放干辣椒，放肉快炒，快熟时放西芹，翻炒放盐，出锅（鸡肉有点硬，求问:如何使鸡肉口感很嫩）...

时间：约15分钟难度：2星用料[主料]鸡胸肉150西芹150[辅料]大蒜2瓣辣椒2只花椒少许[调料]盐2克醋/香醋1勺橄榄油5毫升西芹炒鸡胸（瘦身燃脂TOP1）的做法鸡肉切成块或分成丝，西芹撕去老筋切丝，蒜、干辣椒剁碎切丝，蒜、干辣椒剁碎[...

每次回合肥我都喜欢去栖巢咖啡坐坐，找一间小包厢，可以在沙发躺一躺，喝茶吃饭和朋友聚会聊天，栖巢的套餐里都会有配菜最吸引我的是那一小碟子小菜，脆脆的芹菜还有点辣，特别下饭，经过几年的观察研究终于在德国家里实验一下结果...

贵州人用酸辣椒(酸辣椒要偏酸些，没那么辣…)，湖南人用剁椒(剁椒要稍咸些辣些…)。用料西芹5根香干1块酸辣椒2大勺生抽少许用酸辣椒大火快炒~西芹炒香干的做法食材切好！油热先炒香干。炒制微微焦黄，放酸辣椒翻炒。把酸辣椒...

做起来简单，几分钟就可以用料姜蒜葱花大辣椒芹菜火腿肠肉盐十三香耗油鸡精味精酱油油芹菜炒辣椒的做法把大辣椒掰成小块，芹菜先用刀拍碎，再切成小段，这样容易入味起锅烧油，放入姜和肉翻炒，看肉熟了，就把剩下的菜放里，再倒入酱...

用料鸡胸肉300克胡萝卜1根西芹1根黑木耳适量蒜片可以加可以不加盐适量淀粉1勺料酒1勺生抽半勺西芹胡萝卜木耳炒鸡胸肉的做法西芹斜刀切厚片蒜头切片胡萝卜切片或切丝黑木耳提前泡发稍微切一下鸡胸肉用油生粉盐蚝油料...

普普通通的家常菜，加上味好美的调味料有了更高的升华用料鸡胸肉1块油适量味好美嫩肉粉2克味好美香辣粉5克味好美椒盐5克家常菜鸡胸肉炒西芹的做法先用味好美调味料腌制鸡胸肉嫩肉粉不要加多，大概250克鸡胸肉下1.5克就可...

用料蚝油2勺淀粉1/2勺厨邦酱油1勺蒜3瓣，生姜1小块，干辣椒2个鸡胸炒芹菜的做法把一块鸡胸洗干净。把洗净的鸡胸切成片。把鸡胸焯水，焯水时水里加一勺料酒（去腥），焯完水后用清水冲，直到无沫捞出备用。把芹菜切成薄片焯水，焯完水...

小时候常常能吃到的一款下饭小菜，香芹和辣椒搭配出的味道十分奇妙，口感上又能互补，非常好吃。特别是用来配馒头，酱汁被馒头吸了一同放入口中越嚼越香，又辣又香。用料青辣椒（大）4条香芹1小把蒜3瓣老干妈香辣豆豉1汤匙酱油1汤...

用料西芹5根鸡胸肉1块西芹炒鸡的做法将芹菜洗净削皮去筋;将鸡胸肉切成薄片，然后放入料酒、盐之类的，浸泡十分钟;大蒜切片炝锅，然后放入鸡胸肉炒至变色，再放入西芹，加生抽、蚝油炒熟后出锅即可。小贴士鸡胸肉必须处理，才会吃...

今天给大家介绍一道鸡胸肉新吃法——孜然芹菜彩椒炒鸡胸肉。一道菜补齐全天所需营养。用料鸡胸肉1块芹菜2根红椒1个青椒1个料酒1勺生抽1勺老抽二分之一勺盐1勺孜然粉1勺辣椒粉1勺淀粉2勺“鸡胸肉新吃法”孜然芹菜彩椒...

探索做得简单吃得美味的AIP美食~用料鸡胸肉150克西芹适量蘑菇3个海盐适量猪油适量AIP-蘑菇西芹炒鸡胸肉的做法把鸡胸肉、蘑菇、西芹分别切块洗干净。热锅后下油，放鸡胸肉和蘑菇，炒至半成熟时放西芹入锅，再放约40ml的清水...

剁辣椒的加入是这道菜的灵魂，强烈推荐大家试试。用料鸡胸肉1块鸡胗4-5个大辣椒2个调味料：生姜2片(切丝)蒜2瓣(切片)料酒1-2大勺生抽1-2大勺胡椒粉适量白糖1小勺剁辣椒1-2大勺盐适量剁辣椒炒鸡胸鸡胗大辣椒的做法热锅倒...

用料鸡胸肉1块红椒2个西芹4根盐若干克红椒西芹炒鸡胸肉的做法将鸡胸肉清洗，切块。西芹清洗后切块红椒清洗后切块...

用料西芹一棵鸡肉400g红辣椒适量盐、鸡精少许糖、香油、料酒、生粉适量姜、蒜适量西芹红辣椒炒鸡肉的做法鸡买一只杀好回来洗净、用刀剔骨、把肉切丝切好的鸡丝用盐、料酒、生粉腌十五分制西芹、姜、红辣椒、蒜洗净切...

2人份用料西芹4根培根4片鸡胸肉半块木耳6朵腐竹2根蒜2瓣盐小半勺生抽1勺耗油1勺鸡汁少许培根鸡胸炒西芹的做法🖤西芹4根洗净切成小段，关节的部分不要。腐竹和木耳提前泡好，切段后用加了盐的水煮熟捞出备用。腐竹需要提...

用料鸡胸肉1块西芹300克蒜3瓣小米椒2个生抽适量料酒适量胡椒粉适量玉米淀粉适量盐适量西芹炒鸡胸肉的做法鸡肉切片，加一点淀粉（也可不加）生抽料酒胡椒粉腌制十分钟西芹洗净斜切成段，蒜切片，小米椒切成圈（不吃辣不放）锅里放适...

转顶级厨房三高食谱。笔记，做给老公用料西芹三根胡萝卜半根玉米粒半根玉米鸡胸肉1块西芹胡萝卜炒鸡胸三高食谱的做法西芹用削皮器去丝，切好。所有蔬菜过水鸡胸肉料酒，盐腌制一下。炒鸡胸肉，加入蔬菜少许盐，用橄榄油低温快...

湖南人最爱的辣椒炒肉，加入西芹更好吃😋用料辣椒个瘦肉克青椒个西芹辣椒炒肉的做法辣椒炒肉加西芹，好吃😋...

最近在减肥，所以中餐就吃低热量的～哈哈～用料西芹一根鸡胸肉两块鸡胸肉炒西芹的做法把鸡胸肉用盐淹一下，1小时'，西芹切段。鸡胸肉切段，然后放少许橄榄油炒一下鸡胸肉。再加上西芹一起炒然后加点盐，就ok啦～...

用料青椒1个鸡胸肉1块180克左右鸡蛋1个淀粉半勺（成人吃饭勺）盐适量胡椒粉1勺酱油适量辣椒炒鸡胸的做法①青椒洗净，去籽，切小块儿②鸡胸切小块儿后，＋1勺胡椒粉＋0.5勺盐＋1个鸡蛋液＋适量淀粉，搅匀，腌30分钟锅烧热，倒油，加入腌好的鸡胸...

自从决定减肥以后，鸡胸肉就是我的蛋白质来源，我住在公司边上，中午都是回家做饭。能把鸡胸肉做的好吃能让我有满满的幸福感。用料鸡胸肉1块盐适量西芹看喜好黑胡椒碎适量黑椒茄汁西芹鸡胸肉的做法1.将所有材料切好，特别是...

好吃不胖滑嫩入味用料鸡胸肉两块淀粉一勺青椒一个尖椒一个辣椒一鸡胸炒辣椒的做法鸡胸切条淀粉生抽蚝油料酒腌制都是辣椒加入鸡胸肉一顿爆炒小贴士淀粉加多腌会用手揉少点盐可以加着黑胡椒粉...