全麦蓝莓玛芬怎么做才好吃全麦蓝莓玛芬做法大全

全麦蓝莓玛芬

用料蓝莓（分两份）50克燕麦30克黑麦面粉40克泡打粉3克盐1克红枣坚果适量酸奶25克鸡蛋半个牛奶70克全麦蓝莓玛芬的做法烤箱预热220度把红枣和所有粉类材料混合均匀，后加入酸奶和半个鸡蛋（换一个蛋黄也可）慢慢搅拌均匀牛奶分...

蓝莓麦芬

麦芬（Muffin）是传统的英式糕点，外形可爱、口感松软。今天的这款麦芬，铺上满满一层酥粒，入口多了松脆的层次。亦妙用了新鲜蓝莓和柠檬丝，口味更丰富。用料无盐黄油175克淡奶油185毫升鸡蛋2个柠檬皮5克白砂糖140克盐1克中筋面...

健身全麦香蕉蓝莓玛芬

2019年的夏天开始了有成效的减脂，同时开始在家里鼓捣烘焙，这款玛芬是做来作为cheatingday的点心，但还是很节制的少油无糖。口感因人而异。先尝试了常规玛芬，然后就大刀阔斧地换了材料做了这款。感觉玛芬真是很包容的点心，...

食材–谷薯类–全麦粉–玛芬–蓝莓香橙味–Sunny

复刻Sunny《100%粗粮橙香蓝莓马芬》，一人食自查自用，感谢Sunny用料材料A奇亚籽或亚麻籽4克细玉米面11.2克全麦粉39.8克杏仁粉或椰子粉9.2克泡打粉2.4克海盐0.4克蓝莓47克材料B全脂牛奶(室温)58克橙皮屑1/5个橙汁24.4克...

健康版蓝莓全麦燕麦玛芬

方子来自YouTube的BeccaBristow。妹子是营养师，上传的视频一般都是健康烘培和食物选择。很喜欢她的channel，因为她的日常饮食很平衡健康，没有刻意地节食。碳水脂肪蛋白质，该吃的吃。她的方子都很赞，而且真的是很健康快手的...

低卡低脂 | 蓝莓坚果燕麦全麦玛芬

改良版练手之作用料鸡蛋2个无糖酸奶30克糖25克植物油12ml低筋面粉60克全麦面粉20克泡打粉5克蓝莓放得下尽情放坚果随意低卡低脂|蓝莓坚果燕麦全麦玛芬的做法2个鸡蛋30gnatural酸奶25g糖搅拌混合玛芬糕体：倒入60g低筋面...

全麦无油无糖蓝莓麦芬

昨天买了一盒蓝莓，想着今天做几个蓝莓麦芬，一直在减脂，远离我的甜品路线太久了，这次做的这个也是想着随便试试，没想到味道我觉得还不错，减肥的朋友也可以试试，想要甜味儿加点蜂蜜也行。用料全麦粉适量鸡蛋1个牛奶适量酸奶适...

【减脂】爆浆蓝莓全麦玛芬

搬运七豆er的菜谱“减脂小食|爆浆蓝莓酸奶燕麦全麦麦芬”用适合自己的用量以及方式记录一下菜谱此记录供自己参考，想要撸方的盆友可移步原方用料💗干性材料全麦粉60克生燕麦60克泡打粉4～5克海盐2克💗湿性材料鸡蛋1个如...

轻蓝莓玛芬

传统的美式玛芬muffin，通常出现在早餐桌上，或者是半下午垫垫肚子的点心，质感扎实，有一个主要的特点，顶饱。这个配方不是主流的美式玛芬质地，更湿润轻软一些。在蓝莓玛芬顶上撒一层金宝酥粒是PierreHermé食谱书上的创意，非常...

无糖全麦玛芬蛋糕（圣女果脯+蓝莓）

控糖不是断糖！不额外添加蔗糖，但水果里的糖完全可以满足我们的日常需求！用料粉：全麦面粉180克泡打粉7克盐1克装饰用：蓝莓少许（装饰用）圣女果脯碎少许（装饰用）个葡萄干碎少许（用不用皆可）芝麻少许（用不用皆可）液体：（液体用量可根据粉...

燕麦麸蓝莓玛芬-无麸质

用料鸡蛋3个糖40克油/椰子油15克燕麦麸150克烘培小苏打1/2tsp无铝泡打粉1/2tsp蓝莓50克鸡蛋是中号大小，去壳约50克，可根据鸡蛋大小稍微调整下燕麦麸的重量，甜度根据个人喜欢增减模具抹油燕麦麸蓝莓玛芬-无麸质的做法鸡蛋...

蓝莓酱玛芬

以前喜欢买果酱来涂切片一买就是一大罐现在呢吃切片的时间越来越少了果酱不知道怎么消耗于是就做了中意的cupcake！如果你也有很多果酱不知道怎么消耗的话是个好方法用料黄油60g蓝莓酱50g砂糖50g低粉130g泡打粉1/4tsp鸡...

蓝莓玛芬

用料面糊：无盐黄油100克细砂糖65克柠檬皮一个份鸡蛋（室温）2个（单只带壳约63克）无铝泡打粉5克盐1克低筋面粉180克牛奶（室温）100克柠檬汁25克蓝莓150克酥粒：黄油20克细砂糖15克杏仁粉20克低筋面粉20克蓝莓玛芬的做法准备：把柠檬...

蓝莓🫐玛芬

🫐蓝莓玛芬用料低筋面粉300克细砂糖100克奶油185克鸡蛋2个黄油125克泡打粉10克海盐1/4tsp蓝莓125克柠檬皮5克蓝莓🫐玛芬的做法如图小贴士第二次做居然没烤熟应该是冷冻蓝莓提前拿出来导致化水了，面糊太湿下次翻拌前才...

蓝莓玛芬蛋糕 Blueberry Muffin

关注微博更多更新，跟随我们更有趣的美食之旅！！这是一个非常棒的玛芬蛋糕，每一口咬下去都有新鲜美味的蓝莓在口中爆发。很好的甜点做来给家人吃，如果有家里的宝贝参与制作更是件乐事。试试这个玛芬蛋糕一定不会让你失望的。...

蓝莓玛芬杯

用料低筋面粉1+1/3cup鸡蛋2个牛奶90毫升泡打粉1tsp盐1/4tsp淡黄油90克糖粉5tbsp蓝莓60克酥粒低筋面粉1tbsp淡黄油10克细砂糖1/2tbsp蓝莓玛芬杯的做法制作酥粒：10克黄油切小丁，加入面粉和细砂糖后，快速用手搓成细小颗粒，然...

全麦蓝莓马芬

今天我要给大家分享超简单健康美味的全麦蓝莓马芬~~用料全麦面粉125g砂糖40g泡打粉半小勺鸡蛋1个椰子油30g原味酸奶125g香蕉1个蓝莓100g香草精1小勺全麦蓝莓马芬的做法先把烤箱预热到180度。打一个鸡蛋，搅拌好，放进切成...

超级快手蓝莓全麦玛芬

香蕉就够甜了不放糖了没有黄油啥的超级健康减脂增肌快手玛芬用料全麦面粉1杯泡打粉1.5小勺盐1/4小勺蓝莓半杯香蕉两个酸奶半杯蛋清一个发酵粉1/4小勺超级快手蓝莓全麦玛芬的做法全麦面粉泡打粉盐混合搅匀香蕉按成泥加...

全麦蓝莓桑葚玛芬

这款营养安全又简单的玛芬经过多吃实验，是小朋友的最爱。面粉可以全部用全麦粉，但口感不入加低粉的松软。用料蓝莓125克桑葚125克低粉150克全麦粉50克盐1克泡打粉5ml鸡蛋2个黄油100克细砂糖100克淡奶油80克天然香草精5m...

低脂甜品免打发蓝莓全麦玛芬

Via:贪口福的攸酱用料香蕉鸡蛋全麦粉泡打粉低脂甜品免打发蓝莓全麦玛芬的做法•一根香蕉捣成泥•打入一颗鸡蛋搅匀•筛入50g全麦粉和2g泡打粉•倒入30g牛奶搅匀•放一些蓝莓到面糊里搅进去•把面糊倒入马芬模具8分满...

蓝莓麦芬玛芬（PH大师配方详细步骤）

PierreHerme大师经典配方，真的是不需要技巧，又好吃到爆的一款经典麦芬，这款蓝莓麦芬细腻湿润，蓝莓和柠檬屑加金宝酥粒的清新完美搭配，吃一口，幸福感瞬间爆棚。用料topping面粉（普通）25g白砂糖25g杏仁粉25g黄油（不用融化）25g马芬...

蓝莓杏仁粉燕麦玛芬

原方rubysbakery公众号里的方子：（8个玛芬蛋糕）材料1：1/4cup格兰诺拉燕麦（30克），1tbs中筋面粉（10克），1/2tbs糖，1/2tbs橄榄油材料2：1/2cup杏仁粉（70克），糖（20克），1tsp泡打粉（4克），1/4tsp苏打粉（2克），1/4tsp盐（2克）材料3：3/4cup快熟燕麦片（90克），1/2cup...