雪花糖豆 小零嘴

雪花糖豆 小零嘴的做法步骤图,怎么做好吃

近冬了,总想吃点甜的,怕胖 q( ̄(oo) ̄)p ,于是打着养生的旗子,来点补气的!
     山药豆,花生,补气宜脾,养胃。

用料  

山药豆 半碗
熟花生豆 半碗
冰糖 半碗
一小勺

雪花糖豆 小零嘴的做法  

  1. 山药豆熟,放凉

  2. 炒熟花生

  3. 热锅放一碗水,放冰糖和盐

  4. 糖浆多炒一会,有点变色,粘稠之后马上倒入山药豆和花生。

  5. 慢慢翻动,让糖浆裹满豆豆。此刻要小火。

    雪花糖豆 小零嘴的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  6. 山药豆这样做很特别,具体不描述,试试看哦

    雪花糖豆 小零嘴的做法步骤图,怎么做好吃 第3张

小贴士

1 糖浆熬到时候再放豆子,不然豆子会吸饱水汽,成品不脆。
2 各种坚果或者小米,炒熟后都可以这样做。下回做小米花糖