我是属于脾胃虚的人,吃个东西真的是碎了心。不如食补 所以工作之余,我们就可以试着给自己做一些喝的。如果你也和我一样,也可以试一下 用料 鲜山楂 1-2个 陈皮 4-5片 苹果 半个 🐔内金 1个 山楂陈橘茶的做法 将这些材料全部准备好,洗干净。山楂从中切开。半个苹果去皮切块。晒干的橘皮不要掰碎,加上晒干的🐔内金 加适量水,这些一起下锅。煮大概十五至二十分钟。 小贴士大火加热至沸腾,然后转小火。材料用量可自行调整。