破壁机食谱

目前是已经调整过3次的配方了，可以跟做起来啦。蒸的米发糕我从来就没有做成功过，试了好多个方子，蒸出来永远都是黏糊糊的，始终找不出原因。索性另辟蹊径好了～尝试用微波炉的方式，减少水分的残留，还更快速。用料大米300克酒酿...

懒人食谱，这个可以做一个美味的早餐。用料黑米20克枸杞20克花生30克黑豆20克黄豆20克花生黑米养生米糊的做法这个是2人分量，不需要加糖（如果你喜欢吃甜的，就多加一点糖，本身豆味已经有点微甜的了。）600毫升水。按米糊键就可...

打豆浆！用料黄豆+黑豆2/10量杯（破壁机自带）水250ml黄黑豆豆豆浆的做法把豆子放进量杯洗豆子把洗好的豆子放进破壁机加水破壁机香浓豆浆模式小贴士主要还是靠破壁机🤔...

用料红豆500克白糖50克红糖6块玫瑰四物红糖熟油250克甜而不腻的豆沙馅的做法红豆提前浸泡四小时以上，用高压锅煮熟。选择焖豆的键。煮的时候水和煮米饭的水一样多，‼️红糖直接放进去一起煮。用料理机打成泥(加水）。锅中加...

用料牛奶一盒冰糖适量绿豆80克大米20克水700ml绿豆沙牛乳（家常版）的做法80g的绿豆洗净泡上20g的大米洗净泡上可以放一起洗。然后一起泡。我通常是一起泡破壁机里预约上。至于冰糖的量，就根据个人口味吧。三样一起放进破...

儿时心心念念，街边切块卖的大米糕，现在我们在家只需几步轻松做。用纯大米制作的大米糕，一般情况下容易塌陷，今天我们这个方法利用了家里的剩米饭，在里面起支撑作用不容易塌陷，成品口感更好。步骤简单而且成品特好吃，就是放凉...

记录各种美味的果汁🍹用料糖适量水果适量矿泉水适量冰块🧊适量果汁记录篇🍹的做法水果切块，加入矿泉水，适量糖，适量冰块，放入破壁机，“果汁”键...

【山药】可以健脾益胃、补肾、滑润滋润、生精、降血糖。【蔓越莓】核心功效抗衰老、美容养颜、保护血管。【桑葚】含丰富的营养价值，有补血滋阴、生津止渴、防癌、抗衰老、防溃疡、抗病毒等功效。桑葚含有丰富的活性蛋...

新鲜的小麦草打汁已经喝过了，闲着无事，想做个手工活儿，自己磨了点麦草沫子。过程还是蛮有体验感的，结局怎么说呢。亲，这边建议还是拿给猫主子拌罐头补充膳食纤维吧。但猫应该也是想吃新鲜的吧……用料大麦一盘小麦草自磨大...

随意分享我的营养早餐里面有黑豆，黑芝麻，红枣，核桃，淮山，大米，分量好随意，各20克，加600毫升水左右就OK。营养价值的话都是比较均匀的，又扛肚子饿又养胃。做起来都是非常简单的，直接洗干净丢到破壁机里面，选择玉米糊按键就好，不需...

💖特殊日子里，对自己的爱护。补气血，试试就知道效果了。可以连喝五天。🍁口味：带一点点的苦味，甜味为主。无需加糖，红枣枸杞带来的甜度足够。🥢状态：稀。可在早餐配主食，也可以作为茶歇时的营养补充。用料红枣20克水750克花...

懒人早餐。用料小米20克黄豆20克灰枣3颗燕麦20克淮山20克养胃小米糊的做法把食材清洗干净，然后灰枣去核洗干净之后放入破壁机放600毫升的水，然后按玉米糊按键。我没有放冰糖，如果喜欢甜的就可以适当的放一些糖调味就可以...

用料红枣4颗或6小颗水1000克黄豆50克枸杞10克大米10克红枣枸杞豆浆九阳Y1破壁机版的做法按配料表备齐原料，洗干净将所有原料加入容器中我选的是十分浓浆，1000毫升，36分钟之后出浆出锅，香！...

今日早餐分享，简单好喝的“绿豆牛奶”🤗🤗🤗用料绿豆80克牛奶400ml冰糖20克“绿豆牛奶”的做法绿豆提前一夜洗净浸泡。所需食材集合。所有食材一起到入豆浆机，选择豆浆功能。好喝的绿豆牛奶就做好了😀😀😀小贴士无技巧...

不要放糖，不要放糖，南瓜本身就有甜味的！！！用料南瓜100克小米25克八宝杂粮25g超养胃‖南瓜小米糊的做法八宝杂粮25g，南瓜100g，小米25g加入800ml水放入破壁机，调成迷糊形式。破壁机约30分钟打好，特别香浓，如果有玉米的也可以放点...

最普通的食材搭配加工后即是一道美味用料红枣5-6颗牛奶200克银耳1/2朵百合10克雪梨1个丝滑润肺银耳百合牛奶汤（破壁机版）的做法提前一晚准备泡发好银耳（大朵的银耳取一半用冷水泡发洗净去蒂，撕成小片。鲜百合洗净，红枣泡水...

其他平台看到的，试做后巨好喝，原版是最后加了牛奶的，做了版没有加的也巨好喝用料绿豆80克燕麦40克糯米5克冰糖没有称，一小把碰壁机燕麦绿豆沙的做法这是按照三人量准备的，燕麦40克，绿豆80克，5克糯米，冲洗一下倒入碰壁机加了这...

網上基本上都不是純黑芝麻的。我自己做希望別太複雜的餡料。記錄下來，看看好不好吃。用料黑芝麻360克糖200克花生碎150克（可放可不放）豬油150克自用黑芝麻餡/少糖少油的做法我買的黑芝麻要先炒熟10分鐘小火，然後用料理機...

孩子腺样体扁桃体手术了，流质了半个月，开始半流质软食。平时孩子不挑食，所以看我们吃，就特别馋。用料火锅丸子（各种各样的）若干个鸭血半块豆腐半块火腿肠1根油条1根腺样体扁桃体术后半流质菜谱:鸭血豆腐馄饨火锅丸子羹的做...

疫情期间隔离在家，每天就在捣腾吃什么。很久没吃到蔬菜和大米之外的食物了。某一天，在打扫的时候从橱柜里发现了两瓶未开封的黑芝麻酱，惊喜之余查询了好多黑芝麻酱的菜谱，也做了几道黑芝麻隔夜燕麦粥、黑芝麻小蛋糕，今天打...

用料牛奶燕麦花生冰糖花生燕麦牛奶的做法花生、冰糖和一把燕麦放进破壁机加水按豆浆键。破壁机工作完成后，开盖倒入纯牛奶，启动机器，转两圈让其混均匀就好了。小贴士加入牛奶后不要搅拌太久，会起泡沫...

吃不完的菠萝改成好吃的菠萝酥吧用料菠萝1/2个白砂糖适量蛋挞皮7个自制菠萝酥的做法留一小块菠萝切成小块把菠萝用料理机或者破壁机打成菠萝泥将菠萝块，菠萝泥放入白钢小锅里，加入白砂糖（糖根据菠萝酸甜程度加，甜就不用加...

用料玉米粒180克板栗6颗糯米10克牛奶适量板栗玉米汁的做法玉米剥粒，板栗去皮，将除牛奶外所有材料破壁机中加水至1000ml，选豆浆模式，打好后根据口味加入牛奶...

300个月的大朋友想喝南瓜粥，家里刚买了贝贝南瓜于是试了一下，发现味道比普通南瓜更醇香用料贝贝南瓜500克大米20克糯米20克小米10克水适量糖根据个人需求醇香贝贝南瓜粥(破壁机）的做法小米，糯米，大米放一起洗净，泡水，趁着泡...

疫情封在家翻出来之前买的承德杏仁片打了生磨杏仁茶，打完之后发现怎么会留下来这么多杏仁渣……而且闻起来还是香香的，舍不得浪费尝试利用一下杏仁茶副产品制作，分享一下用料南杏仁（甜杏仁4份北杏仁1份湿杏仁渣100克糯米...