超简单的烤芦笋了解一下~
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新手友好✌🏻
不用开火✨不用洗锅✨
锡纸烤完直接扔掉
烤盘都不用洗哈哈哈哈哈
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十分常见的西餐配餐
常见搭配是 牛排或者三文鱼
再来杯红酒简直完美!
用料
芦笋 | 250g |
椰子油/橄榄油 | 5-10ml |
盐 | 粗海盐/粉盐最佳 |
香料 | 黑胡椒、蒜粉、混合香料都可以 |
(蘑菇) |
一分钟教你烤芦笋的做法
烤箱预热385F/195C。芦笋洗干净。
烤盘铺上锡纸/烘培纸。平铺芦笋。
(视频里我还烤了蘑菇,一样好吃!汁水丰富!)
椰子油、香料和盐依次均匀撒上(橄榄油也可以,但更推荐椰子油,更香,而且橄榄油不太适合高温烘烤)
烤箱预热完成,放入准备好的芦笋 烤15-20分钟。芦笋越粗 时间相对久一些。
第一次烤的话可以在15分钟的时候打开检查一下。表皮有一点皱并且散发香味就差不多了。
小贴士
步骤里都写完了哈哈 没什么想补充的了~有什么问题留言给我,我会尽力回答的。