周末宅家，用美食开启美好的一天，用自制美食的方式热爱生活 用料 孜然粉 4勺 蚝油 1勺 盐 20克 蒜 6瓣 生抽 2勺 鸡精或者糖 1勺 辣椒粉 2勺 油 100克 烧烤-家庭烤箱版的做法 将自己爱吃的菜洗净备用 把烤盘刷上一层油 把准备好的蒜末，辣椒粉，孜然粉，盐放入碗中，浇上热油，放入生抽，蚝油，鸡精等搅拌均匀备用 把菜都刷上拌好的料汁，均匀铺满烤盘 放入烤箱，上管180，下管200，考25分钟 出考箱，开吃 小贴士烤的时候中间可以翻一下菜，两面烤会更好
