电炖锅食谱

红毛丹人称水果公主，外观美营养丰富，味酸甜带荔枝葡萄味，长期食用可润肤养颜、清热解毒、增强人体免疫力。它含有丰富之钙质，磷质与维他命C。其性微寒，味辛、无毒，入心、肝、肾三经，有散阏血、清血、和血、清热、止痛、通经...

秋天到了，这汤水又该成了宠儿，在这天干地燥的季节里，多喝些汤汤水水，比啥保健品都强。亲戚国庆节回老家，从兰州带回来些新鲜的百合，兰州的百合可是很有名的，百合甜美可口，也润肺止咳、安心定神等功效，我把它拿来炖排骨汤了，煮了...

用料水鸭一只萝卜一条（中等）姜片三片盐少许萝卜水鸭汤的做法水鸭斩件，先入锅中焯去血水萝卜切块，同焯好的水鸭及姜片一起放入电炖锅中煲上4小时即可盐最后再放，先放盐肉类不容易熟烂喜欢酒香的可以加点料酒小贴士TIPS：肉类...

黑米是补肾佳品，南瓜紫薯一直是抗癌排行榜上名列前茅的食物。这三种一起煮，不用加糖就有天然的甜味，健康又好吃。补肾养颜粥，让我们一起把身体吃棒棒哒。用料黑米3把南瓜2厘米左右厚的二分之一个紫薯大的1个，小的2-3个红豆...

用料猪大骨1斤干百合10片猴头菇4朵黄芪3片花胶2条玉竹一撮陈皮2小块淮山7片桂圆肉9颗枸杞一撮九九归一养颜汤的做法各种配料准备齐全花胶加2-3片生姜清水浸泡20分钟变软，捞起备用猴头菇清水浸泡20分钟，挤干水份备用水里...

探索多年的红烧肉做法，材料和工艺简单，质量一致性好。只要注意几个关键工序就O啦！用料带皮五花肉（两人份）500g白糖小半碗儿葱姜少许香叶肉桂大料各1周氏红烧肉的做法材料准备肉是关键，第一要新鲜，第二肥瘦肥瘦层数越多越好。...

用料牛肉250克南瓜500克料酒姜南瓜牛肉汤的做法牛肉切成正方体颗粒，锅里放水，放姜，料酒，水沸腾后把牛肉放进去过水，等血末浮出来的时候把牛肉捞出，洗干净把牛肉放进紫砂电炖锅，加冷水，放姜片，料酒，炖3个小时后，再把南瓜去皮，去籽，...

用料鸭子干山楂适量陈皮少许草果少许桂皮少许小茴香少许葱少许姜少许料酒少许冰糖少许盐少许山楂鸭的做法鸭子切块，葱切段，姜切片把干山楂、陈皮、草果、桂皮和小茴香冲洗干净，放入茶包内。半只鸭子我大约放了那种一次性...

用料肘子1个冰糖100克姜一块八角2枚桂皮1段香叶1片大葱1段草果1枚干红辣椒2枚盐2汤匙料酒3汤匙老抽2汤匙生抽1汤匙冰糖炖肘子的做法肘子用热水焯好，然后去掉杂质血水将焯好的肘子放入砂锅或者炖锅中，加入调料然后倒入开...

在广州随处可见的木棉花煲汤原来这么好喝用料薏米50克木棉花5朵（少人喝可以少下）茯苓10克无花果3-4个骨头300克五指毛桃60克春夏换季润肺补脾木棉花无花果祛湿汤的做法材料分量可以根据你自己喜好没有一定的分量木棉花...

原名是RichBeef&MushroomCasserole.其实很简单，有这么一锅就可以安心过个冬啦...其实也不够我吃几顿的...用料牛肉500g蘑菇250g胡萝卜大两根蒜头4瓣洋葱一个500mlbeefstock牛肉汁一盒（没有也可以用清水和少许耗油代...

花胶亦即鱼的膘，又叫“鱼肚”，无论男女老少均可食用，是补而不燥的珍品,可助人体迅速消除疲劳,而且对外科手术病人伤口之恢复尤有帮助。以前，老人家会留起一些陈年花胶，留待女儿或媳妇怀孕前后食用。一般而言，怀孕4至5个月便...

我一向信奉药补不如食补，平常坚持给家人多炖点营养汤品绝对是事半功倍。而且，炖汤对厨艺几乎是零要求，也未必非要昂贵大补的食材药材；比如补血，家常可用的就有红枣，赤豆，枸杞，牛肉，黑米，等等，持之以恒才是关键。。。。用料干枣红...

食用功效1、姬松茸能增强人体免疫功能。2、姬松茸可促进人骨髓的造血功能。3、姬松茸可促进化疗药物环磷酰胺、5-Fu的效果。4、姬松茸对干扰白血病的细胞增殖有抑制作用。5、姬松茸对肝、肾有保护作用，可长期服用。用...

山药补气，银耳润肺。刚好合适我最近的状态。终于咳嗽君他要抛弃我了，拜托你快点抛弃我呐。用料铁棍山药半段银耳一朵铁棍山药银耳汤。的做法山药去皮，洗净，切成一小块。银耳泡发，洗干净，撕成小块。隔水炖锅，把材料都放进去，放...

#乐购TESCO优鲜下厨房-肉类#用料西葫芦猪脚圈料酒食盐水西葫芦炖猪脚圈的做法第一步西葫芦洗净切块第二步猪脚圈（超市有售已料理干净的）洗净第三步放入炖锅加水第四步加适量料酒、食盐第五步开火炖小贴士不用加鸡精、味...

秋天到,北风吹,干燥的肌肤需要补充更多的水份.炖汤清润,适合秋季。用料麦冬排骨洗净,淖水无花果生姜去皮切片淮山枸杞党参桂圆蜜枣无花果麦冬炖排骨的做法全部材料放入炖锅，小火炖2.5小时...

用料豆子一杯，煮熟熏猪膀蹄一个鸡肉香肠一小根香菜一小把土豆1个尖椒一个烟熏膀蹄蔬菜豆子汤的做法小号土豆1个切丁，尖椒一个切碎，煮熟的豆子一杯鸡肉香肠一小根切薄片，香菜一小把切碎所有材料都丢到炖锅里，V8蔬菜汁3小罐...

看了深夜食堂，改良了下，用了赤味增，超好吃！用料五花肉土豆胡萝卜白萝卜蘑菇大葱洋葱姜豚汁（猪肉味增汤）的做法五花肉切片。蘑菇土豆胡萝卜切块。洋葱姜切片赤味增一小块黄油，煎五花肉，出油后放入洋葱，炒到透明，放入剩余蔬菜再炒...

用料酸菜猪五花肉红辣椒盐鸡精干辣椒段料酒胡椒粉香油葱姜蒜八角小茴香花椒酸菜白肉的做法将猪五花肉洗净，用刀刮净皮上的脏东西放入葱姜蒜、八角茴香、花椒，凉水下锅将五花肉大火煮熟，烹入料酒加盐、胡椒粉调味。大火汤...

用料腱子肉黑木耳黄花菜补锌肉汤的做法材料洗净后放入冷水，炖锅上自动档炖3个小时...

只有鸡胸肉和番茄了！于是就有了这个东西。算是慢炖锅菜谱吧。一直以来都认为鸡胸肉没什么前途，结果放到慢炖锅里炖居然也能有鸡汤的效果，十分感动T-T以下是此菜的优点：1.好吃2.还可以喝汤3.准备工作也就5分钟吧4.没有油5....

猪手浓郁的香味，加上又香又糯的玉米，营养又美味，简直就是绝配。用料玉米棒两个猪手（最好是前蹄的）1-2个均可胡萝卜一个生姜少许八角、大料少许玉米猪手汤的做法猪脚斩小块飞水，捞出洗净待用转炖锅放入足量温水和猪脚，八角大...

用料多晶冰糖1大块银耳1小碗木瓜半只鲜木瓜炖银耳的做法银耳冷水泡发，去除杂质洗净，将黄色的蒂根部去除撕成小朵状，放入慢炖锅内加足3-4份清水炖煮木瓜软肉层的瓤及籽用勺片除削掉瓜皮，特别是瓜蒂部分削厚些以免带苦味，去...

用料棒骨2根雪梨1个银耳一整朵姜片适量香叶少许盐适量双雪煲骨汤的做法雪梨去核切块、银耳泡发洗净择成小朵、姜切片，香叶取三四片将炖锅接凉水，放入梨、银耳、姜片和香叶，以小火慢煮同时，将水烧开，下棒骨焯下水，去掉血末这...