用料
鱿鱼 | 1只 |
干贝 | 10粒 |
虾 | 10只 |
蒜 | 5瓣 |
罗勒 | 1把 |
罗勒或者九层塔,切碎。
鱿鱼处理干净,用厨房纸扒掉皮。切厚片。
蒜切末。热锅,不用加油,下入鱿鱼圈,干贝,烙到焦香,取出。
刷锅,放虾,带壳不带壳都可以。虾变红,加入鱿鱼圈和干贝。
加入橄榄油,关火,加入蒜末。
加盐,黑胡椒粉,九层塔碎。配面包片吃。
用料
鱿鱼 | 1只 |
干贝 | 10粒 |
虾 | 10只 |
蒜 | 5瓣 |
罗勒 | 1把 |
罗勒或者九层塔,切碎。
鱿鱼处理干净,用厨房纸扒掉皮。切厚片。
蒜切末。
热锅,不用加油,下入鱿鱼圈,干贝,烙到焦香,取出。
刷锅,放虾,带壳不带壳都可以。虾变红,加入鱿鱼圈和干贝。
加入橄榄油,关火,加入蒜末。
加盐,黑胡椒粉,九层塔碎。配面包片吃。