开海后的海鲜越来越肥美,品种也越来越多,物美价廉的安康鱼可以试试呢!
购买安康鱼的时候记得看看肚子里的鱼肝和鱼肚是否还在,有些商贩会偷偷把肝肚先取走,那你可能会错失最美味的部位。
千万要被安康鱼的外貌吓退噢!
用料
鱼 | 条 |
姜 | 片 |
葱 | 根 |
豆腐 | 块 |
料酒 | 勺 |
盐 | 克 |
干辣椒 | 个 |
花椒 | 粒 |
生抽 | 勺 |
蚝油 | 勺 |
五花肉 |
安康鱼炖豆腐的做法
安康鱼用刀划一刀,撕去皮。
清洗干净,把肉剁小,鱼肝小心放
焯水(热水下锅一分钟左右捞出)
焯过水清洗干净备用
下点五花肉煸香,下葱姜蒜
吃辣的可以放干辣椒,花椒,郫县豆瓣酱
安康鱼放入,烹料酒,生抽,老抽,放豆腐
加水炖煮,快出锅前放白糖,胡椒粉,收汁,一定要全程小心翻动
找个砂锅,热着吃不要太美味