比例 2.5:1 热卡:411 1人份 10分钟
用料
鸡蛋 | 50g |
培根 | 30g |
牛油果 | 60g |
橄榄油 | 7g |
海盐和新鲜胡椒 | 适量 |
在平底锅中加入橄榄油,开中火,将鸡蛋打入锅中
再加入培根放在鸡蛋旁边,把鸡蛋煎至周边变脆即可开始煎培根,培根也要煎脆
等鸡蛋和培根煎熟时可以为牛油果摆盘,摆成花状
将所有食物摆盘即可
比例 2.5:1 热卡:411 1人份 10分钟
用料
鸡蛋 | 50g |
培根 | 30g |
牛油果 | 60g |
橄榄油 | 7g |
海盐和新鲜胡椒 | 适量 |
在平底锅中加入橄榄油,开中火,将鸡蛋打入锅中
再加入培根放在鸡蛋旁边,把鸡蛋煎至周边变脆即可开始煎培根,培根也要煎脆
等鸡蛋和培根煎熟时可以为牛油果摆盘,摆成花状
将所有食物摆盘即可