①月龄:12月龄以上
②食材:豆腐150克,海苔6片,肉松适量,核桃油少许
③营养:对于不爱吃肉的宝宝,我们可以用优质的大豆蛋白含量丰富的豆腐来补充蛋白质,并且适量添加一些细腻的肉松一起食用。
用料
豆腐 | 150克 |
海苔 | 6片 |
肉松 | 适量 |
核桃油 | 少许 |
辅食【海苔肉松脆豆腐】的做法
准备好所有食材备用
豆腐切成大片状,平底锅少许核桃油放入豆腐,煎至两面金黄
一片海苔,一片豆腐,再加一勺肉松,包好即可
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①月龄:12月龄以上
②食材:豆腐150克,海苔6片,肉松适量,核桃油少许
③营养:对于不爱吃肉的宝宝,我们可以用优质的大豆蛋白含量丰富的豆腐来补充蛋白质,并且适量添加一些细腻的肉松一起食用。
用料
豆腐 | 150克 |
海苔 | 6片 |
肉松 | 适量 |
核桃油 | 少许 |
辅食【海苔肉松脆豆腐】的做法
准备好所有食材备用
豆腐切成大片状,平底锅少许核桃油放入豆腐,煎至两面金黄
一片海苔,一片豆腐,再加一勺肉松,包好即可
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