减肥必备品。。。 用料 即食燕麦 30克 香蕉 1根 红糖 20克 醪糟/红酒 3~4勺 酒香燕麦粥的做法 锅里放入少许水,加入切片的香蕉(香蕉后面加就不是很香) 再加入红糖(红糖有些难化开,要先加入) 水开后再加入即食燕麦,煮1分钟。 加入3~4勺醪糟(米或水请随意)或干红葡萄酒(喜欢酒香的可以多加点)。 然后开吃。 小贴士香蕉也可以换成红苹果🍎,喜欢脆脆的口感一定要和冷水一起入锅,喜欢软软的你就看心情加吧😊