用料 熟香蕉 1根 燕麦片 30克 开水 适量 燕麦香蕉粥的做法 用开水把燕麦泡开。(不用太多水,泡开的量就好) 把香蕉放到泡开的燕麦中,搅拌。(香蕉要很熟才行) 小贴士这个是突然想到的低卡健康餐吧,简单方便,减肥的早餐或晚餐不错,再加一些蛋白质。味道甜甜的,香蕉燕麦味