早餐我习惯吃咸的,蛋饼,饭团,柠檬红茶,组成最活力的早晨噢 用料 蛋 一颗 咸肉 三片 青椒 一个 米饭 50克 黑芝麻 少许 红茶包 一个 蜂蜜柠檬 一片 青椒咸肉蛋饼配饭团的做法 米饭用保鲜膜定型后撕去保鲜膜,撒黑芝麻 蛋饼制作:先放咸肉煎熟出油,然后下青椒丝,最后打入蛋,快速搅拌几下转小火。对折起锅,入盘。 热水里放入茶包,泡半分钟拿出茶包,放入蜂蜜柠檬即可。 小贴士蛋可根据喜好吃半生的或全熟的,青椒也可用其他汁水少的蔬菜代替。