早餐怎么做才好吃

鸡蛋、培根、蔬菜和卷饼，组合一下就是美味的早餐卷饼啦～用料鸡蛋个培根2片洋葱1/4个奶酪适量玉米、生菜根据口味添加墨西哥卷饼1张早餐培根卷饼的做法洋葱切碎培根煎熟，用厨房纸吸油备用（雨润的培根出油还好，肉质很香，微微...

光阴似箭日月如梭，从二月七日开始自律，控制饮食，到现在已经三个月整。整理了一下最近的饮食，这是二月下旬的早午餐合集。二月七日到三月二十日，共瘦了13斤。三月二十日开始有点松懈，可能也到了平台期，到四月底瘦了2斤，一共15...

特别爱吃早餐店的小笼包，上班族妈妈一枚没有太多时间准备，一直在搜索方便快捷美食的路上！终于实验成功啦～🙃用料面粉400克酵母5克糖5克温水300克葱姜水：姜切丝葱切片根花椒10粒八角两个调味：葱切末生抽2勺老抽1勺十三香耗油...

用料鸡蛋1个一周儿童早餐5的做法卡通汤圆，火龙果，山竹，肠，坚果黑芝麻糊，水果披萨，水果玉米，甜瓜，坚果牛奶麦片，自制牛奶吐司，烤肠，自制虾排，虾扯蛋，扇贝丁鸡蛋糕，桃子意大利面，百香果汁八宝粥，春卷，鹌鹑蛋...

用料西葫芦半个鸡蛋1个面粉2勺盐5克葱一小段早餐:简单美味的糊塌子饼的做法1.葱切葱花；西葫芦洗净擦丝，加盐腌制10分钟，保留杀出的盐水，打入鸡蛋，加入葱花和面粉，将面糊搅拌均匀。o圆烤盘预热半分钟，每个圆盘都刷上油，倒入西...

今日早餐分享：小馄饨、煎三文鱼、口蘑、芦笋、罗马生菜、煮鸡蛋、芒果制作步骤：1、买的儿童小馄饨，煮熟，放一点白胡椒粉、小葱、虾皮、紫菜2、煎三文鱼，锅中喷一点油放入三文鱼块，旁边放芦笋和口蘑一起煎熟，盐和黑胡椒粉调味...

早餐很多时候都有纯牛奶和鸡蛋。08：30供应下午茶都是一个甜品加水果。15：00供应宵夜差不多是米糊加点心。20：00供应用料纯牛奶鸡蛋番石榴月子餐：早餐、下午茶、宵夜的做法下午茶总是有番石榴宵夜早餐下午茶宵夜宵夜早餐。...

上学期间的早餐很少会吃外边卖的。我喜欢把冰箱的食材用各种方式做好堆到或漂亮或简单的盘子里。用料用爱做每一顿早餐我家小学生的每天不重样早餐的做法自己做的莲藕丸子，煮面条放两个，方便、好吃。烤肠，煎蛋，桃胶银耳羹...

早餐吃什么？怎么吃？好多人都犯愁，俗语说，早吃好。据调查人们早餐吃鸡蛋和牛奶有营养又减肥，鸡蛋和牛奶里面的优质蛋白含量是比较丰富的，可以补充身体所需要的营养成分，但是热量和脂肪含量都是比较低的，所以不会造成肥胖的症状...

早餐热乎乎的鸡蛋不用煎也不用煮健康又百搭用料鸡蛋个面包片百搭早餐烤鸡蛋的做法面包片用勺子压个坑鸡蛋打进去就不会“溜”烤箱180度预热上火210度下火180度烤15分钟热乎乎的面包片和鸡蛋就OK啦你可以发挥想象力，加...

用料牛奶1杯紫薯想吃多少加多少香蕉1根【快手早餐】紫薯香蕉牛奶🥛有手就会简单又美味！的做法紫薯切小块蒸熟，香蕉切片（先别像我一样把它们放一块😂，因为⬇️）用叉子把紫薯捣成泥状（有料理机的可以用机器搅更细腻）香蕉我觉得片...

一家人，吃得营养才会瘦用料鸡蛋一人一个豆腐4块玉米7根豆角1盘简易减脂早餐的做法放进锅里蒸熟就好了！关键是搭配：2拳头豆角、半块豆腐一个鸡蛋、半根玉米。减脂妥妥...

利用现有材料简单快手的创意早餐摆盘用料鸡蛋1个手抓饼1张芦笋5根豌豆适量熊猫豆沙包1个黄番茄1个竹子开花咯～小朋友的可爱创意早餐的做法可爱的蛋饼花花食材丰富多样1）豌豆、芦笋清水加少量盐、滴两滴橄榄油煮熟2）手抓...

新周好[愉快]早安！[太阳]全世界和你～你吃早餐了吗？没吃早餐的快去吃。我看着你呢[笑脸]你只管发光，爱会虽光而至……...

今日早餐分享：蔓越莓酱山药塔、凉拌鸡胸肉菜苔、醪糟银耳汤、厚烧蛋和玉米制作步骤：1、冷冻蔓越莓200克和冰糖50克熬酱2、上层山药，下层是玉米一起蒸熟3、西兰花苔焯水后，煮鸡胸肉4、做厚烧蛋，全程小火，蛋液分次倒入，次九成...

用料瘦肉100克大米1杯姜3片青菜1颗盐少许10分钟快手早餐~青菜瘦肉粥的做法1-头天晚上提前准备~~~瘦肉切丁，➕蚝油➕姜丝拌匀后放冰箱。~~~预约电饭锅煮白米粥2-早晨起来~~~青菜洗净切丝备用~~~热锅凉油，将瘦肉丁炒至变...

用料黄豆50克一周儿童早餐2的做法黑米大枣粥，太阳蛋鸡蛋饼，每日坚果，肠骨汤蔬菜苗，麻花花生核桃大枣露，自制寿司，草莓杂粮米糊，芹菜虾仁鸡蛋饼，小葱拌豆腐牛奶，卡乐比麦片，自制大枣核桃糕...

今日早餐分享：开放三明治🥪、煎鸡胸、牛油果蔬菜沙拉、豆浆制作步骤：1、头一天做的提拉米苏留了一点奶油抹在吐司上，放适量奇异果和小番茄2、鸡腿肉用柠檬咖喱粉腌制一宿，放入不粘锅，不用放油，带皮的一面朝下，两面煎熟3、豆...

以下食谱，有孩子的，都可以不加辣椒用料牛肉600克小美一周早餐合集的做法周一早餐安排：红烧牛肉面1：周日晚上买好牛腩睡觉之前把小美打开，cookidoo食谱平台找到：红烧牛肉面食谱按照方子一步一步引导放入调味料和牛肉。第三步...

用料食材时间热爱早餐～记录的做法早餐记录...

用料鸡蛋2个葱花3克盐2克面粉（普通面粉）1勺克快手吃不厌的早餐的做法二个鸡蛋，切好的葱花，适量火腿丁，一勺面粉，一杯250升的水（一个人的量）尽量调稀一点。好煎。平底锅，加热，无需放油，勺一点面糊放平底锅，摊均匀薄一点，等到边缘起...

上班族妈妈对时间管理要求比较多，所以健康又好吃，还要做得快，一直有厨友说想看看我的早餐是啥样的，早晨的时间比较短，且紧张，有时候做了也来不及拍照，把有限的早餐照片整理了下，发给大家看看，有兴趣可以做一做哦！用料鸡蛋常备胡...

用料鸡蛋2个蟹柳2个牛奶10ml蟹柳早餐的做法1、蟹柳撕成条状，放入两个鸡蛋，少许盐，10ml牛奶，适量黑胡椒颗粒，搅拌均匀2、热锅凉油，放入搅拌好的鸡蛋，小火弄熟。3、放在面包片上。再挤上你爱吃的丘比沙拉酱+番茄酱。开吃...

亲试，好喝。。。玉米🌽鲜，花生🥜香，小米🌾糯，燕麦醇🤙🤙🤙用料玉米渣20克花生米20克小米30克即食燕麦片20克水1000ml早餐“玉米渣花生🥜糊”的做法食材合影。玉米渣，花生米，小米都洗净。所有食材一起放入豆浆机或破壁机。加...

自己食谱记录用料吐司片1片早餐-烤吐司（蒸烤箱）的做法烤箱无需预热，直接中层150°烤10分钟...