护心去火 用料 绿豆 20克 红豆 40克 百合 20克 清水 800克 百合红绿豆浆的做法 将红绿豆和百合清洗干净后,一起放入破壁机中,添加清水,启动机器 按个人口味添加适量白糖或冰糖调味不宜吃糖者,可用蜂蜜代替不喜甜着也可不加糖 小贴士这款豆浆适合夏季养心时使用,如果是冬季饮用,需要少放一点绿豆,因为绿豆本身性凉,不宜在寒冷的冬季多用。