烤箱烤花菜 用料 花菜 随意 青椒红椒 各1只 孜然 随意 花椒粉 随意 蚝油 随意 老抽 随意 盐 随意 鸡精 随意 烤箱烤花菜的做法 花菜洗净。沥干水。辣椒切滚刀块。 烤箱预热200度5分钟。花菜装入烤盘，撒花椒粉。孜然粉。刷上蚝油酱油玉米油混合的酱料。放入烤箱。烤25分钟。中途翻一下。 好了。味道超级赞。花菜水分还是很多。 小贴士最好是用散花菜。这次没买着散花菜。然后烤箱时间要稍微调整。调料这些真的是看个人口味。
