【椰香双色卷】紫薯 玉米+椰蓉
紫薯，是一种常见蔬菜，富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，同时还富含硒元素和花青素。紫薯富含的硒和铁是人体缓解疲劳、缓解衰老、补血的必要元素，硒易被人体吸收，可留在血清中，修补心肌，清除体内...
玉米怎么做才好吃
玉米发面饼子🌽
用料玉米面100克面粉150克白糖一平勺酵母5克玉米发面饼子🌽的做法温水把酵母，白糖化开，加入面粉，玉米面。（其实过程里我也是水多了加面面多了加水，没那么精确哈😆）下手揉成比较软的面团，不用揉光滑上面盖一个湿的纱布（给与酵...
玉米黄豆浆（皮肤娇嫩细滑）
黄豆含有人体所需的多种必需氨基酸，玉米富含维生素C等营养物质，两者结合实现营养互补，经常食用，可使皮肤光滑细腻、娇嫩可人。浸泡玉米粒和黄豆时，比例以2：1为宜，这样煮出来的豆浆不但口感好，营养也易吸收。方子为2—3人量，水...
香菇炒玉米
用料香菇5朵玉米1根盐适量蚝油适量蒜2瓣香菇炒玉米的做法玉米剥粒洗干净香菇用水泡开切粒烧油，蒜下锅爆一下，把玉米粒，香菇料放锅炒熟，真的很香。...
玉米荞麦饼
用料玉米粉80克荞麦粉80克奶粉12克水170克鲜酵母6克糖10克盐1克玉米荞麦饼的做法静置30分钟烙饼...
玉米奶香红枣馒头
用料玉米面100克低筋面粉200克高筋面粉300克牛奶300克鸡蛋2个酵母6克糖20克代糖20克红枣8颗黄油26克玉米奶香红枣馒头的做法后油法厨师机打出手套膜，30度发酵1小时两倍大，出来后再用厨师机打5分钟，最后一分钟放入红枣整...
和风玉米
用料B/F800克C/F200克酵母15克盐10克糖200克改良剂5克老面100克烫种100克鸡蛋50克牛奶500克淡奶油100克黄油100克和风玉米的做法粉类秤好放入面缸打匀，加入除黄油外的液体，搅打成团。加入黄油搅打至完成状态（手套膜）初醒2...
奶香玉米虾仁减脂浓汤
煊煊厨房｜奶香玉米虾仁减脂浓汤，简单容易又健康用料胡萝卜半根虾仁150克玉米粒350克白蘑菇4只奶香玉米虾仁减脂浓汤的做法1，剥玉米，红萝卜和白蘑菇切粒2，部分玉米粒加牛奶，榨汁机打成玉米奶浆3，洗净虾仁少油香煎，稍稍转颜色把...
玉米南瓜鸡翅煲
用料鸡翅4个玉米半根南瓜150克鸡翅腌料蚝油1大勺生抽1大勺老抽1小勺糖1小勺现磨黑胡椒粉适量玉米南瓜鸡翅煲的做法4个鸡翅两面各切两刀。用鸡翅腌料腌制30分钟以上。将玉米切小块南瓜切片。锅中放油倒入玉米和南瓜。...
宝宝鲜虾玉米肠
宝宝十四个月了，吃虾补充蛋白质用料虾仁150克玉米40克玉米淀粉5克葱姜水适量减盐酱油适量宝宝鲜虾玉米肠的做法剥虾仁，剥玉米粒准备以上食材，酱油可以不加，我家宝宝14个月了，所以我少加了一点.把以上食材放在宝宝辅食机，搅...
玉米山药排骨汤～
汤汁鲜美，好喝又营养～～用料排骨2斤山药1根胡萝卜1根玉米2根西洋参葱姜玉米山药排骨汤～的做法玉米剁块，胡萝卜切块，山药去皮切段排骨冷水下锅，加葱姜料酒水开煮三分钟焯水备用锅中少许油热放葱姜排骨翻炒片刻，一次性加足水，所有...
猪肉豆角包子&猪肉玉米包子
用料1.猪肉豆角馅肉馅1.5斤嫩长豆角600克小葱10根五香粉2勺蚝油1勺盐适量克鸡粉2勺香油2勺胡椒粉2勺2.猪肉玉米馅肉馅1.5斤甜玉米粒200克小葱15根鸡蛋1个五香粉2勺胡椒粉2勺鸡粉2勺香油2勺蚝油1勺盐适量克3.面团面粉2...
排骨玉米番茄蘑菇汤
看了一个网友评论学着做的，太好喝了，汤甜甜的，一点都不油，含泪干了2大碗。用料排骨400克番茄（西红柿）1个白蘑菇8个玉米1根葱4段姜4片料酒2勺盐随意排骨玉米番茄蘑菇汤的做法排骨块洗干净，先用水泡，（有条件的冲）大概一个小时左右...
芝士玉米奶糕
玉米奶糕，牛奶+奶酪的组合，还加了膳食纤维丰富的玉米，营养全面味道好。满满的芝士味，给孩子补钙最合适不过~一周吃个两三次，宝宝个子高高，身体棒棒！怕腥的宝宝可以在蛋黄中挤几滴柠檬汁或者白醋去腥。纯牛奶也可以换成配方奶...
椒盐玉米家常做法，全家人的最爱。
...
电饼铛奶香玉米松饼
用料玉米粉100g鸡蛋1个牛奶100ml酵母2.5克炼乳15克电饼铛奶香玉米松饼的做法倒入用牛奶、炼乳、鸡蛋、玉米粉，搅拌均匀。用少量温水将酵母化开，倒入面糊搅拌均匀。发酵俩钟头。拿勺往电饼铛上倒，要稳住啊~这就可以翻面啦...
糯叽叽玉米饭团
用料糯米300克猪肉馅200克杂蔬适量蚝油2勺白糖2勺盐1勺木薯淀粉适量油3勺糯叽叽玉米饭团的做法123包在玉米叶里上锅蒸30分钟棒棒...
山药玉米养胃排骨汤
这款汤具有非常强的滋补作用，营养丰富，能够提供大量的蛋白质和胎儿生长发育所需的营养元素，而且孕妇吃后却不容易发胖。用料小排玉米山药盐山药玉米养胃排骨汤的做法将排骨去除包装后放入冷水锅中，大火烧开待浮沫飘出后捞...
玉米土豆炖排骨
用料汤骨500克甜玉米1个花玉米1个土豆2个葱2根盐适量料酒2勺枸杞适量玉米土豆炖排骨的做法材料准备:汤骨500克甜玉米1个花玉米1个土豆2个葱2根盐适量料酒2勺枸杞适量汤骨淖水，洗净。甜玉米切小段。花玉米切小段。土豆...
豆角烧肉焖玉米卷子
用料家佳康五花肉300克油豆角500克葱姜蒜冰糖丨蚝油丨生抽丨白酒丨盐大料丨香叶丨肉蔻丨干辣椒豆角烧肉焖玉米卷子的做法家佳康五花肉五花肉丨葱姜蒜爆香，倒白酒燎一下去腥小火倒油炒糖色把五花肉和糖色混炒均匀倒开水...
奶香玉米糕（宝宝辅食）
用玉米、鸡蛋和牛奶做的奶香玉米糕，做法简单，吃起来香香甜甜的，是宝宝们非常喜欢的一个小吃，赶快学起来做给宝宝们吃吧。用料玉米粒100~120克鸡蛋1个（或2个蛋黄）牛奶约100ml细砂糖20克（可选）低筋面粉40克奶香玉米糕（宝宝辅食）的...
玉米料理
最近在刷抖音时，发现好多博主都在做玉米料理，我寻思有这么好吃吗？做了一下，还真挺好吃，既好吃又简单今天就把这个方法传授给大家用料玉米粒200克（如果用的是玉米，就用一根玉米）橄榄油2勺盐一小勺（如果这样觉得不咸，可以多加点）胡...
东菱百味佐料机+虾滑玉米笋
🌽买到新鲜的玉米笋，和虾滑搭配，无油烤制，口感清爽，美味健康！🉑刚刚入手的东菱百味佐料机，3分钟解锁各种神仙蘸料，四碗标配，大小两个刀头，专刀专用，生熟分开不串味，健康有保证！无线便携，不受场地限制，户外野餐都可以用！套娃设计，一体...
玉米型馒头
用料面粉克水克红薯菠菜酵母克玉米型馒头的做法红薯蒸熟打泥、菠菜煮熟打汁、分别和面，等待醒发分别做成玉米形状二次醒发上锅蒸熟，开锅15分钟松软的玉米馒头，蒸好啦...
好吃低脂烤玉米太简单了
用料玉米2根好吃低脂烤玉米太简单了的做法2根玉米切段，不要切太后有三到四圈玉米，要不然电饼铛盖不上5-8分钟出锅，香甜，真的适合我这种懒人...