儿童食谱

用料鸡肉一斤盐半匙糖两勺鸡精一匙黑胡椒一匙淀粉一勺蛋清一个蒜头两瓣生姜两片柠檬一片食用油一勺生抽两勺蚝油一勺食用小苏打半匙彩椒适量超级嫩的鸡肉腌制法的做法鸡腿肉洗净，放入所有调料拌匀。放入冰箱过夜。彩椒...

简单好做味道鲜美的羊肚菌汤羹用料羊肚菌适量胡萝卜1根玉米1根高汤适量羊肚菌汤羹的做法准备羊肚菌泡发备用（我们自己种的有用取方便）玉米胡萝卜切块备用羊肚菌泡发好留泡发的水等会倒入锅中鸡块过水打去浮沫将羊肚菌，玉...

儿子挑食每次都搜下厨房今天看到个贴子感觉挺好吃，受了启发，就记录下来了用料淀粉1勺里脊肉20克盐适量豆腐30克香菇粉适量柠檬汁几滴亚麻籽油适量宝宝辅食——肉丸的做法先把里脊肉剁碎把豆腐碾碎，拌如肉沫内滴入柠檬汁，...

做法简单，孩子又爱吃。看了很多方子，总结出这个自家孩子爱吃的口味，特此记录。用料鸡胸肉1块黄瓜1根胡萝卜半根调制酱汁备用：花生酱3勺酱油3勺香醋2勺盐1小勺糖1小勺凉白开适量另外准备：面条1份儿童版鸡丝面的做法黄瓜和胡...

孩子喜欢彩色的Q弹的软糖，又漂亮又好吃😋那我们就和孩子一起动手制作吧，既健康，又增加了亲子互动，快来试一试吧！🤗我们第一次做了芒果味，你们可以挑各种颜色漂亮的水果来做，红心火龙果，猕猴桃……用料吉利丁片10g芒果半个冰糖...

配方源自小圆奶酪，做了很多次了，本来是用鸡蛋黄，怕麻烦就用了全蛋，发现也还不错。可以吃糖的大宝宝可以适当加糖。芝士烤奶确实特别好做，牛奶也不一定非常严格250克，有时候家里的牛奶是200ml一盒的，我就用一盒200ml的奶➕20...

草莓+酸奶，还有奶粉增香，不用加别的了，这就是3倍的快乐啊！要是不爱吃草莓的，还有芒果、水蜜桃、桑葚、蔓越莓......，口味随便挑。用料冻干草莓40克奶粉70克酸奶30克自制草莓酸奶片【宝宝辅食】的做法将冻干草莓敲碎，不用完全...

儿子过生日，邀请他的好朋友来一起庆祝，除了给每位小朋友准备了一个小礼物，好吃的肯定不能少。用料鸡蛋黄瓜牛肉鸡翅土豆胡萝卜沙拉酱蛋挞皮蛋挞液儿童生日会餐饮搭配的做法餐会开始前一小时定好寿司，海藻，鱼籽，三文鱼的比较...

用料低筋面粉30-35克鸡蛋1个玉米油（椰子油）10克0卡糖20克柠檬汁十几滴黑芝麻（杏仁片）适量紫薯粉5克奶粉5克无黄油！超简单！小朋友超爱的彩色小饼干的做法常温鸡蛋1、柠檬汁放在无水无油打蛋盆里，糖和油分三次加入打发会快一些...

昨晚小儿子一整夜滚来滚去，踢被子，马上来煮了挡水喝如果你家的宝贝烦躁不安、小儿夜哭、心火旺盛、易恼易生气、肺燥咳嗽、上火灯心草清心雪梨饮，清甜好喝可茶、可汤、可膏天气又开始变热，雪梨饮备起来了用料雪梨干灯芯草...

用料牛棒骨1000克白萝卜1根胡萝卜2根玉米1根生姜几片葱结1把料酒适量盐适量鸡精适量牛棒骨炖萝卜玉米汤的做法牛棒骨清水泡一会，清水洗净，冷水入锅，大火沸腾后，再炖两分钟，捞出洗净。生姜片，葱结（忽略我的葱段，前几天水培葱根...

里脊肉相对其他的部位，本身就是更加软嫩好嚼的。切成这种小片片，孩子也能咬得动。番茄酱算是肉串的固定搭配了，酸酸甜甜的味道开胃解腻。它俩强强联手，唯一要担心的，就是盯住孩子别吃多了！用料里脊肉150克淀粉5克油适量芝麻...

这个水果双皮奶我昨天就做一回了，它就是高颜值、好味道，但是做法又特别简单的那种。虽然和正宗的双皮奶肯定是有差距了，但是给孩子解解馋，还是没什么问题的！用料牛奶200克蛋清85克草莓6颗芒果1个水果双皮奶【宝宝辅食】的...

用料虾5只盐适量胡萝卜适量玉米粒适量馄饨皮适量宝宝辅食：鲜虾时蔬饺的做法把虾线去除清洗干净玉米胡萝卜焯水煮熟全部放进容器里面搅打成泥放少许的盐（一岁以上可以加）馄饨皮一分为四放上虾肉馅对角沾水捏紧小小个真可...

用料鸡蛋一个火腿片适量蓝莓适量羊角蜜瓜适量番茄适量海苔适量芝麻酱适量#马克西姆一食一记#海绵宝宝拼盘的做法蛋黄蛋白分开摊好。摆盘，点缀。摆盘，点缀。成功啦。...

用料苹果1.5个黑芝麻少许奶粉1勺玉米淀粉2勺面粉1勺宝宝辅食—苹果饼的做法苹果用料理机打成泥，可加奶粉，可加鸡蛋，玉米淀粉，面粉（想吃松软点也不加），黑芝麻，加了一点儿核桃油，一点盐（可不加），搅拌好。放进辅食机，先锅底涂油，把泥倒...

用料鸡蛋黄1个面粉20克西红柿半个水煮虾1只菠菜3-4颗牡蛎粉1勺花生油适量十一个月宝宝辅食之菠菜西红柿鸡蛋饼的做法将菠菜焯水剁碎备用，西红柿去皮切丁备用，然后将20g面粉，牡蛎粉蛋黄和以上几种菜搅拌均匀至面糊糊备用...

每周七天给孩子做早餐都是不同款的...

许尤佳教授：三星汤和新三星汤的功效都一样，都适合任何年龄段有积食的宝宝调理，或易积食的宝宝1周喝1次预防积食。两者的不同在于，新三星汤的组成都是药食同源，相较三星汤更安全稳妥。此外，无论三星汤还是新三星汤，都可以用黄...

自从宝宝👶一周以后，奶酪棒就没停过，最近闲来无聊，家里正好还有一袋吉利丁片，干脆给娃自制一个奶酪棒吧～用的食材很简单，基本上超市都能买到。用料牛奶150克白砂糖15克吉利丁片10g芝士片3片宝宝辅食｜宅家自制奶酪棒，奶呼呼超...

用料姜片6片琵笆腿2只赤松茸3个水果胡萝卜8根小葱1根红枣2颗枸杞5粒桂圆干3粒八月宝宝浓汤宝（鸡肉）的做法琵琶腿洗干净去鸡皮煮锅里放入姜片和鸡腿并放入清水没过鸡腿。鸡腿焯水为了去腥和血水。再把焯好水的鸡腿放入电...

如果孩子喜欢吃带点甜味的，你们就稍微加点砂糖或者是零卡糖进去，甜滋滋的特别美了。而且它大人孩子都能喝的，润肺生津还能补充水分，尤其现在也快到夏天了，这种滋润小甜羹，必须得安排上了！用料牛奶150克紫薯80克莲子20克红枣8...

用料参照食谱幼儿园一周食谱20220530的做法周一食谱：早点：卫岗鲜奶、椰子饼干；午餐：软香米饭、红烧大虾、莴苣山药片、菠菜粉丝汤；午点：香菇鸡丝粥、豆小方；——六一保健室周二食谱：早点：卫岗鲜奶、康师傅3+2饼干；午餐：软香米饭...

娃爱吃各种菌菇，超简单快手电炖锅版菌菇汤，只要三步就OK用料瘦肉50克各类菌菇若干克盐2克宝宝版菌菇瘦肉汤的做法瘦肉切片，用刀背轻拍，吃起来不柴，喝汤肉少点，吃肉就多放点切一片姜，我准备的是鸡油菌，羊肚菌和竹荪（可以买搭配...

用料鸡一只姜一小块生抽适量老抽适量盐适量蒜两头啤酒一瓶花甲350g葱两根青红辣椒各两个桂皮香叶八角小茴香适量豆瓣酱两勺豆豉1勺花甲烧鸡大吉大利两岁以上宝宝都可以吃无辣版的做法鸡剁碎，焯水。花甲，焯水。葱段，洋葱...