空气炸锅食谱

包浆豆腐做法来自网购石屏豆腐说明书卖家做法没加盐，加盐烤出来不用沾水都好吃，小朋友直接吃烤好的豆腐。记录。用料豆腐块小苏打克水克盐自制石屏包浆豆腐的做法豆腐切厚片，大概4斤豆腐30g小苏打，30g盐，4.5斤水，水没过豆腐...

朋友发了这个苹果派的dy视频给我，原材料家里都有，那就来试一下吧。完全无油，不另外添加糖，蛮健康的。用料燕麦片100克香蕉2根苹果1/2个牛奶100克鸡蛋2个无油低脂甜品👉🏼香蕉燕麦苹果派（空气炸锅版）✨的做法原材料大合影📷2...

无奶油！！！超简单，有手就会做用料鸡蛋1个牛奶100克木糖醇少量炼乳少量蛋挞皮4个0蔗糖无奶油空气炸锅蛋挞（肯德基同款零失败极简版本）的做法准备一个鸡蛋打到碗里因为最近在控糖，准备的木糖醇（如果没木糖醇，可以使用绵白糖，白砂糖...

用料蛋挞皮4个香蕉1根空气炸锅新技能的做法拿一根香蕉，用勺子压成泥，京东买的蛋挞皮，拿出来四个，把锡箔纸拿掉，捏饺子🥟一样，把香蕉泥包进去。刷上蛋黄液，有条件的放几粒黑芝麻，个人觉得纯粹为了好看。吸油纸上喷一点点油，怕下...

用料快速面1包生抽2勺老抽1勺白糖1勺耗油半勺香醋1勺老干妈1勺神仙炒面‼️空气炸锅版的做法热水煮快速面3分钟，同时制作酱料：生抽，耗油，老抽，白糖，香醋，老干妈。制作完酱料，捞出快速面，放碗里搅拌均匀。捞出面条，放入空气炸锅，160...

用料羊肉500克白胡椒粉1勺盐3克五香粉1勺孜然粉1勺料酒2勺鸡蛋1个淀粉8克洋葱半个耗油1勺生抽1勺糖3克鸡精1勺（空气炸锅）烤羊肉串的做法按材料表备料以上材料拌匀冷藏1小时到一夜。空气炸锅200度烤20分钟，第10，15分钟分别...

用料翅根400g火锅底料60g姜蒜末20g高度白酒10g淀粉10g火锅底料版空气炸锅翅根的做法我觉得冷冻翅根不需要泡血水，你有时间也可以泡。姜蒜淀粉白酒倒入翅根抓匀腌制半小时，赶时间可以直接烤。翅根均匀放入空气炸锅，火锅底...

疫情期间，人均大厨。综合借鉴了几个方子，空气炸锅买起来～原材料买起来～此方为三个14*11大小的肉饼用量。用料中筋粉（面团）180克温水（面团）约90克，根据面粉吸水性慢慢加。其实凉水也可以哈哈。。盐（面团）3克（不要少放否则会淡）白糖（...

用料鸡腿5只鸡蛋1个面包糠适量料酒1勺，不喜欢少放黑胡椒粉适量生抽2勺蚝油1勺烧烤酱1勺牛奶3勺比KFC好吃的炸鸡教程的做法鸡肉解冻后用牙签扎眼方便腌制入味，鸡腿鸡翅都可以，建议小鸡腿更入味腌制：生抽两勺料酒一勺（不喜欢...

搞点夜点心吃吃吧，巨简单空气炸锅版烤玉米。用料玉米3根油适量黑胡椒粉适量孜然粉适量辣椒面适量椒盐适量超级简单空气炸锅烤玉米，夜宵搞起来的做法玉米洗尽分段（我直接用手掰断了，随意点）刷上一层油放入空气炸锅（刷油为了...

速冻水饺不用解冻！空气炸锅给你搞定！用料豆瓣酱1勺（适量）食用油1勺（适量）水饺适量懒人煎饺·空气炸锅版的做法豆瓣酱和食用油混合，取出速冻水饺，放水里过一下。把准备好加了油的豆瓣酱，涂满速冻水饺，放进空气炸锅，170°➕5分钟翻...

我用的空气炸锅是米家空气炸锅3.5L用料鸡蛋1个吐司2片芝士片1片黑胡椒适量零失误的空气炸锅鸡蛋吐司的做法取一片吐司，盖上一片芝士片另外一片吐司用杯子压一下，掏空掏空的吐司盖到第一片吐司上向中间的孔中磕一个鸡蛋，...

最近迷上羊肉，因为疫情买不到猪肉，牛肉，所以京东买了许多羊排羊肉串，琢磨了方便好吃的方法，懒人快手菜。不是打广告，这里要介绍复合调味粉，真的很好用。出锅后表面撒一点六婆辣椒面，人间美味！也可以撒点自己喜欢的蘸料～用料羊排...

特别喜欢布朗尼，每次吃D*的时候都会再加一份布朗尼用料香蕉1根鸡蛋1个牛奶80克全麦面粉50克可可粉15克泡打粉6克巧克力适量零卡糖2克空气炸锅美食——简易版布朗尼的做法香蕉一根，本来想自己用勺子压的，太费劲，直接料理机...

作为三个月瘦了25斤的大基数mm，减肥期间肯定是比较控制饮食的，油炸一类的东西很少碰。但是时间长了嘴巴真的很馋。这个时候空气炸锅就帮了我大忙了，马上做一道减脂期也能吃的少油少脂肪的薯条。盐的多少根据口味自己调整...

用料红薯2-3个烤蜜薯-空气炸锅的做法1，先洗净红薯，本次用了2个红薯，用厨房用纸把红薯水吸干2，把红薯用铝箔纸单个包起来3，空气炸锅200度，30分钟4，翻面，200度，20分钟5，翻面，200度，5-10分钟（如果迷你空气炸锅建议可以再来个8-10分钟...

从冰箱翻出遗忘许久的食材，满满高蛋白，三高人士慎入～用料蝉蛹1袋食盐1勺葱姜若干料酒2勺油若干椒盐若干白胡椒若干椒盐若干辣椒粉可加可不加灵魂宵夜/下酒菜：空气炸锅蝉蛹的做法冰箱里的意外惊喜，搞起搞起，一袋180克直接冷...

用料土豆2个食用油，盐适量鸡腿（配料附在图片里）适量空气炸锅版·薯角·鸡腿·鸡心的做法土豆去皮切成角散上盐，油抓匀。空气炸锅200度30分钟。空气炸锅180度25分钟。鸡腿调味料（老抽2:黄酒2:蚝油1:生抽1的比例，盐2克，姜粉，花...

被遗忘的两包芝士，快过期了，于是各种创新，各种黑料轮番上阵🤭谢谢你当我的小白鼠@包子姐用料前腿肉800克料酒5克蚝油10克生抽10克梅干菜50克淀粉80克面包糠40克芝士片5片中西结合一一芝心肉饼的做法准备工作：1、前腿肉加...

杏鲍菇的两种神仙吃法～用料杏鲍菇7个约300克鸡蛋1个面粉2勺淀粉1勺盐半勺芝麻1勺耗油2勺生抽1勺糖半勺油2勺空气炸锅杏鲍菇两吃的做法杏鲍菇洗干净切片沥水，分两半片切条，面粉鸡蛋淀粉盐芝麻搅匀放入杏鲍菇搅拌每条上都...

刚入手空气炸锅，慢慢来。增加各种素食烹饪记录。供他人参考自己翻阅。简单省事快手美味。偶尔烘焙些零食。为生活减减负。用料油调味空气炸锅烤一切💥素食版的做法第一个：香炸臭豆腐。第一次尝试没有经验，要吸干豆腐表面...

宝爸买的母亲节礼物，居然是空气炸锅，so是有多实在😂而大宝一大早说想吃蛋挞，于是乎我就动手了。这是第一次尝试，一次就成功。推荐大家都试试。用料蛋2个牛奶250ml糖20克蛋挞底10个空气炸锅·蛋挞篇的做法做蛋挞液：鸡蛋打散...

懒人好吃，全赖器具。用料鸡腿1只盐3克生抽3勺白糖2勺老抽1勺高度白酒1勺酒香鸡腿🍗空气炸锅版的做法鸡腿去骨用刀将鸡腿肉厚的地方切一下，不要切断。白酒+生抽+老抽+白糖+盐我又加了点新奥尔良腌料。这个料本身是咸的，所...

用料里脊肉500克盐4克糯米粉30克花椒粉适量食用油15克空气炸锅椒盐排条的做法里脊肉切条，加盐和糯米粉抓匀，再加一勺油拌匀。将排条铺于油纸上，表面喷油，空气炸锅200度烤10分钟。翻面，再喷油，200度再烤5分钟。出锅后撒上花...

不知道有没有人跟我一样喜欢啃骨呢？是你吗？如果是就看下去喔，不是就划走吧。深夜聊天喝2杯，必备小菜喔。从准备食材，制作过程到完成，大概60分钟左右，时间可能比较久，不过爱吃的你，我相信这个也是动力来的。美食当前，就先忍住你...