不喜欢热水冲泡燕麦以及牛奶煮燕麦的粘稠,所以每次买燕麦半年都吃不完。突然想,这么有营养的食物怎样才能使用其他烹调方式让它更好吃呢?于是尝试着拿来煮饭。 用料 燕麦 1杯 三色藜麦 2勺 水 没过材料即可 轻食燕麦藜麦饭的做法 将燕麦和三色藜麦一起放入电饭锅,清水没过材料。按下电饭锅快速煮饭功能。煮好自动变保温状态即可。 小贴士简单易做,口感好。