最近发现微波炉的好吃,不用开火,也能做饭!太棒了? 用料 鸡腿 3 蒜 3 辣椒粉 1勺 料酒 3勺 生抽 3勺 老抽 2勺 (小白快手)微波炉减脂香辣鸡腿的做法 鸡腿划几刀,可以不用去皮,吃的时候再去皮就可 撒上所有料,抹均匀,腌渍1小时,或放冰箱冷藏一晚 盖上保鲜膜微波炉高火8分钟。撒掉保鲜膜,再高火4分钟。 做好啦!真的好好吃!超级快手 小贴士1.腌渍的时间一定要到位2.放进微波炉之后注意观察