😊自从下载了下厨房APP闲时也想折腾着做吃的了。
🌸🌸去年突然之间兴起去学做西点考了个西点证,备上了所有的用具,烤箱偶尔做做蛋糕饼……
😄😄我家的大脸猫先生有次突然说起为何我们的烤箱从不做肉……😊
然后我突然后知后觉的知晓了原来烤箱可以做肉,做鱼🐠……
然后就有了这道防烤鱼的烤鸡胸脯肉的诞生……
用料
鸡胸肉 | 2块 |
配菜:土豆1个 洋葱1个 青红椒各1个 金针菇一把 | |
椒盐 生抽 孜然 适量 |
烤鸡胸脯肉的做法
鸡胸脯肉洗净横切切片拌上椒盐,生抽放碗里盖上保鲜膜放冰箱静置30分钟以上。
配菜切好备用。
鸡胸脯肉放烤箱上下火150℃ 5分钟,后把配菜上油锅煸炒下后铺鸡胸脯肉上 再放烤箱继续10分钟左右。看自己烤箱温度 ,随时调整时间。
成品出炉!看上去不错😊
小贴士
鸡胸脯腌制时候椒盐不要过多。配菜铺肉上时候控制时间点,过早会太烂,过晚怕菜太生,肉又老了。土豆尽量薄片,爱吃啥蔬菜自己搁置。
调料喜欢什么口味自己调。
色面要漂亮要点就是时蔬色彩搭配五颜六色就好。